PDF《倾聽内心的呼唤‧户外独处训练计划》

主办:青年领袖探索协会 连络人:陆文麟

电话:+853

62820046 电邮:youthleader.

[email protected] 网页:http://www.youthleadermac.org 倾内心的呼唤?户外独处训练计划 Feel heart?Feel the wilderness 倾内心的呼唤?户外独处训练计划

1 壹、计画说明

一、 计划概述 野外独处被认为对生命具有影响力,从决定选择野外独处就已经开始这一趟生命与生涯内 省之旅.根庀喙匮芯糠⑾,野外独处课程对於长天数户外冒险课程的参与者而言是最具 有影响力的课程元素之一.本课程以训练青年之生命深度为主,透过野外独处的三个重要课程 目的,即为反思、休息、增能,探索个人内在价值与生命意义,觉察自我、人我的互动模式. 并透过独处后之团体对话与分享,重新体察个人真实与真正的自我,而找到自我定位及重新检 视规划自我生涯之旅.

二、 计画目标 1. 透过自我生命重整与自我觉察,重新检视生涯的规划方向;

2. 学习享受独我与扩张自我生命经验;

3. 倾自然声音及透过分享,倾他人不同思维与感受. 4. 透过无痕山林的概念,让学员具体地实践对环境的关心与爱护,让学生更清楚了解如何 避免户外活动或行为可能造成对环境或资源的伤害.

三、 活动时间:2016/12/20 ~ 2016/12/27 (星期日)

四、 活动地点:台湾南湖大山

五、 参与对象:大专学生共

16 名

六、 费用:澳门币 9,500.00

七、 费用包括 : 行前训练、机票、台湾(住宿、膳食、保险、交通、指导员费用)

八、 费用不包括 : 课程外的额外膳食、购物及自行外出费用

九、 甄选方式:由 青年领袖探索协会 组成甄选委员会对报名学生进行甄选:面试

十、 报名日期:2016 年10 月24 日至

11 月06 日 十

一、 面试日期:2016 年11 月08 日或

11 月10 日晚上 19:00(地点另行通知) 十

二、 取录公布 :

2016 年11 月11 日 报名资料请确实填写,以利本会协助办理活动期间有关航空订位、课程申请手续、住宿预 订及保险等各项事宜. 十

三、 缴费方法:转帐缴费及现金缴费(全数或分期缴交) 十

四、 转帐户口:中国银行(澳门分行)

310120003486 青年领袖探索协会 十

五、 分期付款: ?第一期报名日 3,500 元订金 ?第二期

11 月11 日3,500 元 ?第三期

11 月18 日2,500 元 倾内心的呼唤?户外独处训练计划

2 贰、计画内容

一、 学生个人发展 ? 塑造个人领导风格与团关系的建立 透过 LOD (leader of the day)课程,有机会实际在野外担任「当日领导者」 ,学习、了解自 己与他人的互动模式. ? 自我发现-了解自己/感受自己 在准备登山与登山的过程中,我们会发现自己很多身体上的限制和跨出自我舒适圈的时 候,这正是发掘自己与自我对话的最佳良机. ? 独处与反思 在8天的海外课程,学员将经历很多与澳门完全不一样的经验,学习和山接触、跨文化 的对话、挑战身体极限的试炼、与团合作相处、学习领导与被领导等.这样的生命经验是 很有价值的,而学员需要透过自我安静消化沈淀这些经历,指导员将视学员与团状况设计 自然独处体验. ? 基础户外能力 学习足部照护、登山鞋穿著、登山杖使用、炉具使用、背带调整、地图判读、基础指北 针使用、紧急避难、营地选择与帐棚搭设、十项基本装备…等能够在野外实际应用之技能, 让参与者来学习自我照护的能力,并让参与成员可以更舒适的在野外进行各种活动. ?