PDF《用户手册》

用户手册

2 目录 目录

2 Polar OH1 用户手册

8 简介

8 与Polar 生态系统保持连线, 并从 OH1 获得最大益处

9 设置 OH1

10 选择一种设置方法

10 方法 A: 利用电脑通过 FlowSync 进行设置

10 方法 B: 当您有 Polar 腕部装置时, 通过 Polar Flow 应用程式进行移动设置

10 方法 C: 当您没有 Polar 腕部装置时, 通过 Polar Beat 进行移动设置

11 按钮功能与 LED

11 按钮功能

11 LED 指南

12 在充电期间

12 在打开电源后

12 在用作传感器时

12 在用作独立的训练设备时

12 在有氧健康测试期间

12 其他

12 佩戴 OH1

12 通过前臂或上臂测量心率时

12 在游泳过程中通过太阳穴测量心率时

13 配对

14 3 将移动设备与 OH1 配对

14 将OH1 与Polar 腕表进行配对

15 将OH1 与Polar Beat 配对

15 更新固件

15 利用移动设备或平板电脑更新固件

15 利用电脑

15 心率训练

16 利用 OH1 测量心率

16 开始训练

16 将OH1 作为独立的训练设备开始训练

16 利用 Polar 腕表开始训练

16 利用 Polar Beat 开始训练

17 Polar Flow 应用程式

18 训练数据

18 图像共享

18 开始使用 Flow 应用程式

18 Polar Flow 网络服务

18 Feed

19 探索

19 日记

19 进展

19 社区

19 计划

20 4 正在同步

20 与Flow 移动应用程式同步

20 通过 FlowSync 与Flow 网络服务同步

20 电池

22 对OH1 电池进行充电

22 保养 OH1

22 保持 OH1 清洁

22 保养光学心率传感器

23 存放

23 检修

23 注意事项

23 训练期间的干扰

23 尽量降低训练时的风险

24 技术规格

24 OH1

24 Polar FlowSync 软件

25 Polar Flow 移动应用程式的兼容性

25 Polar 产品防水性

26 Polar 全球有限保修

27 免责声明

27 目录

2 Polar OH1 用户手册

8 简介

8 5 与Polar 生态系统保持连线, 并从 OH1 获得最大益处

9 设置 OH1

10 选择一种设置方法

10 方法 A: 利用电脑通过 FlowSync 进行设置

10 方法 B: 当您有 Polar 腕部装置时, 通过 Polar Flow 应用程式进行移动设置

10 方法 C: 当您没有 Polar 腕部装置时, 通过 Polar Beat 进行移动设置

11 按钮功能与 LED

11 按钮功能

11 LED 指南

12 在充电期间

12 在打开电源后

12 在用作传感器时

12 在用作独立的训练设备时

12 在有氧健康测试期间

12 其他

12 佩戴 OH1

12 通过前臂或上臂测量心率时

12 在游泳过程中通过太阳穴测量心率时

13 配对

14 将移动设备与 OH1 配对

14 将OH1 与Polar 腕表进行配对

15 将OH1 与Polar Beat 配对

15 更新固件

15 6 利用移动设备或平板电脑更新固件

15 利用电脑

15 心率训练

16 利用 OH1 测量心率

16 开始训练

16 将OH1 作为独立的训练设备开始训练

16 利用 Polar 腕表开始训练

16 利用 Polar Beat 开始训练

17 Polar Flow 应用程式

18 训练数据

18 图像共享

18 开始使用 Flow 应用程式

18 Polar Flow 网络服务

18 Feed

19 探索

19 日记

19 进展

19 社区

19 计划

20 正在同步

20 与Flow 移动应用程式同步

20 通过 FlowSync 与Flow 网络服务同步

20 电池

22 7 对OH1 电池进行充电

22 保养 OH1

22 保持 OH1 清洁

22 保养光学心率传感器

23 存放

23 检修

23 注意事项

23 训练期间的干扰