PDF《新闻热线》

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0 1 9年 4月

2 6日 星期五 新闻热线! 思想纵横 主编: 王仆 责编: 任艳娥 校对杨庆华 ! 逆境生长这堂课你必须学"走出舒适区提前布局#岁之后不好混了30岁以后30将成为你最大的竞争力抗逆力中年人继 "男人" "女人" "女博士" 之后, 成为第四种 物种.

有句话用来形容人到了

3 0 岁以后最恰当不过: 上有 老, 下有小, 一点风吹草动就 是满盘皆输. 如果你已经过了

3 0 岁, 或者就在

3 0 岁的门槛上, 现 在我要告诉你,

3 0岁之后, 你一定要学会 "逆境生长" 的 能力! 文,抚琴先生 最近我身边 "$ 岁的朋友都特 别糟心!年 底了想跳个槽!正 好撞上经济寒冬!招聘信息砍了三分之 一!要求还都是 "$ 岁以下" 一个岗位干了七八年!其他没 学会吧!扯皮老油条的毛病倒是一 堆 !出 差回来一看!自 己名字赫然出现在裁员名单上" 去面试吧!%& 无视你将 近十年的工作经验!居然还嘲笑说你不 过是一年的工作重复了十年# 回家点开网络!看到最近这两 年的新闻!发现连当个服务生都没 人要了" $海底捞首家 %无人火锅 店 &在 北京正式营业!整 个餐厅没有一名服务生' ( 专家们忙着讨论未来 '( 给社 会带来多少机遇!你看到的都是) 机器人%天巡&接替了运维 人员以往 "$)的重复性工作' '( 调度官%达灵%将数据中 心资源分配率拉升到 *$)以上' 人工智能助手 %阿里小蜜& 在双 ## 当天承担 *+)的客服咨询' 菜鸟智慧货仓机器人单日 可发货超过 #$$ 万件' '( 设计师 %鲁班& 在双 ## 期间设计了 ,-# 亿张商品海报' 现在的 '( 能主持!能写文!能画画!甚 至还能写代码!写 代码还没./0!就问你怕不怕* 当然!在人工智能消灭掉你的 岗位之前!你很可能已经被比你年 轻的人取代了' 人到 "$!真的不容易' 精力大不如前!生活压力却一 点也不小' 加班拼不过! 学习赶不上!问题是你的生活成本还比年轻人大得多' 房贷+车贷+子女教育+父母医 疗!每一个都是一座大山压在头顶' 年轻时走错了!还能更换赛道 重新出发!一旦过了 "$ 岁!年轻的 资本归零!家 庭的责任增加!社 会 的压力陡然变大' 有网友说)%"$ 岁前!你对酒狂 歌! 依仗的是自己的年龄与精力, "$ 岁以后!你负重前行!拼的就是 抗逆力' & 因为人生总是一个又一个的坎组成的! 就看你能不能扛得住! 跨过去了!就凤凰涅?!跨不过去! 就灰飞烟灭' 很多家长从小就教导孩子%赢 在起跑线上&! 但是从来没有一门 课教他们!人生的马拉松要是跌倒 了!怎么爬起来- 斯坦福大学心理学家卡罗尔. 德韦克在$终身成长(中表明!我们 获得的成功并不是能力和天赋决定的!更受到我们在追求目标的过 程中展现的思维模式的影响' 德韦克提出了两种思维模式) 一种是成长型思维 一种是固定型思维 她在研究中发现!固定思维的 孩子往往害怕失败!担心自己看起 来不那么聪明!他们倾向于拒绝接 受挑战!很难接受批评!痛恨变化! 不愿意改变现状!更希望待在舒适 区中!因此他们的发展潜力会受到 限制' 拥有成长型思维模式的孩子相信通过自己的努力可以改变智商和能力!相信自己的潜力是未知 的!困难和失败只是帮助自己进步 的挑战' 这种面对困难和挑战的积极态度!反过来将通过激发更活跃的 大脑活动!提高孩子的智商' 成年人也是一样' 拥有成长型 思维的人! 在面对外部的变化时! 更容易调整自己来适应变化!更能 敏锐察觉到自身的局限并及时谋求改变' 我的前同事!", 岁那年在公司 政策导向下被裁员了!拿着补偿金 张罗了半年!发现市场上要的基本 都是 "$ 岁以下的年轻人! 而通信 这个行业又开始紧缩!所以干脆一 拍屁股准备雅思!转战美国学习人 工智能去了' ", 岁这个年纪再转变赛道!容 易吗- 不容易' 但他很清楚地规划 了自己未来的发展道路!虽然苦也 累!攒着一股劲拼了命地学习' 有次见他发朋友圈!赫然是这 张图片) 巴顿将军曾经说过)衡量成功 的标准! 不在站立顶峰的高度!而 在跌入低谷的反弹力' 跌入低谷固然可怕!更可怕的 是你被打趴下!完全站不起来' 网上看到一个故事!说网友去 参观水族馆!发现里面有大+中+小 三种鲨鱼!分别被装在不同的玻璃 缸里' 他就问水族馆馆长!是不是等 小鲨鱼长大了!就放到中鲨鱼的缸 里去!等 中鲨鱼长大了!再 放到大鲨鱼缸里去' 没想到馆长微微一笑说!那些 中鲨鱼和小鲨鱼!都不会再长大了!因为玻璃缸的大小限制了它们 的成长' 在这个故事里!玻璃缸就是我 们所说的%舒适区&' 试想一下!一直活在小缸中的 小鲨鱼! 如果突然被抛向大海!会 遭遇多么残酷可怕的境遇' 显然!%舒适区&并不真正舒适! 它只是温水煮青蛙的另一种表达' 长期停留在舒适区中!会阻碍 你对外在世界清晰的判断能力!同 时也会消磨掉破茧成蝶的动力' 很多人要等到降薪裁员那一天!才发现公司已经运转不下去了' 还有一些人拿着简历去求职市场四处碰壁时!才发现自己十几 年的工作经验白混了' 更多人到了中年!才发现自己 上有老下有小!应对风险的能力基 本为零' 有一个外企市场部经理!在离 "1 岁还有一个月的时候被辞退了' 这时他才领悟到 %工作就像婚姻! 需求不匹配!迟早都得离' & 逆境生长!并不是教你在危机 来临时死扛!相 反 !它 代表的是用成长型的观点来看待生命中的每一个困难!同时用发展型的思维去 评估自己未来的走向' "$ 岁之后!危机如影随形' 千万不要等到敌兵大军压境了才来谋求生路* 改变越早越好!早一步走出舒 适区!提 前做好布局!未 来你的道路就更加宽广一些' 有个叫孔乐琪的中国女留学生在美国电影学院/'2(0毕业演讲 的视频在 34/5/.6 上火了' 人民日 报评论说)她幽默风趣+口语流利+ 毫不怯场!这才是中国留学生该有 的样子' 孔乐琪决定去留学的时候!很 多人都觉得她%疯了&!因为她当时 的生活在旁人眼中很%稳定&)一家 翻译公司工作四年!从普通员工做 到了总经理和合伙人!有固定的生 活圈+经济来源和人脉' 面对世俗所谓的%人生巅峰&! 孔乐琪并没有膨胀' 经过对自我的 剖析和未来的仔细规划!她决定放 弃工作!赴美学习最爱的电影' 最初事情并没有像想象中一帆风顺地发展下去!语言的差异让 她一度患上社交恐惧症' 辗转反侧后!她开始主动和同 学交流!共 同完成作业!直 到克服自己的语言障碍' 同时!利用自己 的幽默和好人缘!融入到美国的圈 子当中' 这才有了在毕业典礼上作为优秀毕业生代表!面对台上台下众 多好莱坞的大佬!妙语连珠发表演 讲的那一幕' 早知道!美国电影学院/'2(7是 举世闻名的电影院校!从这里毕业 的都是世界级的电影人'而孔乐琪!她是 '2( 历史上第一个进行毕 业演讲的中国学生' 勇敢走出舒适区!让孔乐琪从 一个翻译公司走上世界级的舞台' 新精英生涯学院创始人古典老师说过!%一个人的抗逆力!也就 是应对挫折的能力!有时远远比这 个人规划和预测的能力要强' 因为 这么长的生命和这么多的变数!谁 都预测不出来' & 正因为人生无常! 世事难料! 所以我们更应该提早构筑粮仓!学 会在逆境中生长' 据搜狐教育 我们应该提早构筑知识的粮仓学会在逆境中生长