PDF《“打通经络”》

关注'

其实有些 '

变了味儿'

, 人们感兴趣的似 乎已经不再是传统技能本身. 传承发展, 还需 打通经络 采访中, 引导人们走近中医 成为了专家、 业内人士一致的态度. 他们认为, 为此应做好一 系列 打通经络 的工作: 一方面, 应去伪存真, 规范业内秩序、 打击违法违规行为, 维护好中医 良好的声誉;

另一方面, 也应正确、 科学地强化 基层推广. 基层专业医务人员数量不足、 技术不成 熟、 还有部分地区没有固定的经费来源, 医疗基 础设施陈旧, 这都影响了传统技能的推广. 张 伟认为, 相关部门应加大中医药专业人才的培 养和引进, 加大政策倾斜与扶持, 保证中医药人 员的待遇, 并加大对适宜技术运用的提成比例, 提高医务人员的主动性、 积极性. 同时, 经费是 推广工作的坚强后盾, 是确保工作顺利进行的 重要保证. 许多村医因为中医技术的简便廉, 又 没有适合农村经济条件的收费标准, 只能将其 作为辅助治疗的手段而无法收取治疗费用, 所 以没有因为推广技术而增加经济效益, 如果能 够明确合理的收费标准, 中医传统技能的推广 前景可能会更加广阔. 正确的引导还要营造好氛围. 也有专 家建议, 中医是中华民族的瑰宝,经历史检 验,证明了其巨大的价值,相关部门及从业人 员都有义务做好宣传和科普工作,带领人们去 了解、辨识中医传统技能的相关知识,理性地 揭开其所谓'

神秘的面纱'

,实现更良性的传 承和发展.

本报记者 肖芳 我们都有拖延症 每次打开跑步机决心锻炼减肥, 就觉得应 该先弹会儿琴, 打开琴又觉得光弹琴不写歌浪 费时间, 于是打开电脑, 上网乱看一小时, 脑子 被搅乱, 无法写作, 便上楼吃饭, 吃完饭脑袋缺 血, 必须睡一觉, 临睡时安慰自己虽然吃完了就 睡会长肉, 但是睡醒了会去跑步机上锻炼减 肥…… 看罢知名音乐人高晓松的这条微博, 网友 神拉 顿感释然: 原来名人也有这毛病啊! 她 有些 幸灾乐祸 地跟帖评论: 拖延症, 死循环! 作为一名媒体记者, 她不用知道拖延症的 准确定义, 就可以判断自己是一个拖延症患者. 拖到最后才动手写稿几乎是她和同事们的 通病 , 似乎不到最后就没有灵感. 每周都想早点 交稿, 留出周末时间和朋友聚餐游玩, 但是几乎 每个周末都在加班赶稿. 每周交完稿, 我都要提 醒自己, 下次早点写完, 就不会让周末休闲计划 泡汤,但是下个周末还是一样在赶稿中度过…… 拖延症, 已经成为一种蔓延在现代都市里 的 流行病 . 信用卡账单总是拖到最后期限才 还, 堆成山的脏衣服总想等等再洗, 聚餐或开会 时总有人迟迟不到, 几天前安排好的工作总要 等到最后一天才有所行动……凡事不拖到最后 一秒决不动手, 是拖延症 患者 的典型表现. 据山东大学医学院心理学教授宋微涛介 绍, 早在上世纪80年代, 拖延现象就已经成为西 方学界的研究课题, 心理学家、 生物学家、 经济 学家等都曾介入. 但在国内, 这一现象直到近些 年才引起社会关注. 我拖延, 但我没病 对于大多数人来说, 只是有拖延行为, 远 未达到病症程度. 宋微涛表示, 已有研究发现, 拖延行为其实是每个人生来就有的, 只是在一 些人身上比较严重. 如果只是做事拖拉或懒得 去做, 只能说是有拖延行为, 这只是一种坏习 惯. 当拖延行为已经引发强烈负面情绪, 如强烈 自责、 强烈负罪感、 自我否定、 自我贬低, 并伴生 出焦虑症、 抑郁症、 强迫症等心理疾病时, 才可 以称之为 拖延症 . 宋微涛表示, 拖延症 这个词本身并不是 医学术语, 在心理学范畴也算不上是一个成形 的概念. 在拖延症 患者 群体中, 只有极少数人 的拖延能称得上 病 , 大部分人只能算 毛病 . 和许多拖延者一样, 神拉 不止一次有过 这样的经历: 拖延并不曾带来实质性伤害, 相反, 在最后时刻完成任务, 有时会带来虚荣心的 满足, 觉得自己只用一天时间就完成了几天的 工作量, 很了不起. 因此, 最后一刻的压力, 可 以成为高效率、 创造力的催化剂. 这是拖延者 说服自己时最常用的逻辑. 但是, 它减弱了拖延 者改变自己的动力, 使其越陷越深. 生命不息, 战拖 不止 战胜拖延症, 是一场并不容易胜利的斗争. 无法自拔的拖延者们, 开始在互联网上寻 求帮助. 豆瓣网上的 我们都是拖延症 小组, 成为 拖拉机 聚集地. 这个小组建于2007年5月15 日, 目前成员数量已超过7 . 32万. 很多人每天都 到组里报到, 定下当天的目标, 第二天再来检查 目标完成情况, 以此来督促自己改掉拖延恶习. 据组长 高地清风 介绍, 小组成员年龄多集中 在20至30岁, 以两类人居多, 一类是学生, 不少 是硕士以上学历;