PDF《老年 周刊》

3 年来先后采访了200 多名老人.当聊起老年生活时,不少老人直言说: "现在我和老伴一 起生活, 互相有个照顾, 但是将 来,谁先走(指离开人世)谁就幸福, 谁就命大. " 还有不少老人也向记者讲述和老伴在一起的感受.他们 表示最好的结果是 "一起走" , 不 给另一半留遗撼, 也不给子女留 下负担.然而现实生活中, 夫妻 二人同时去世的概率较小, 失去 伴侣或配偶亡故对老年人的影 响是巨大的.有些丧偶老人在 很长时间里难以适应丧偶后的 生活,产生孤独、沮丧、无所适从、 无助无望、 抑郁的心理.有 些丧偶老人甚至出现包括抑郁 症在内的各种精神疾病, 使原有 的躯体疾病加重, 进而影响身体 健康甚至导致死亡. 子女要多给予老人关爱 针对这个话题,记者采访了一名刘姓老中医.记者刚把 话说完,这名老中医就面露怒色.他轻声地说: "你触到我的 痛处了. " 但是老人还是接受了 记者的采访.后来记者才得知,这位老中医两个月前刚刚失去了老伴,他还没有从痛苦中解脱出来. 刘医生说,在忧伤阶段,家里人要让丧偶老人的悲伤情绪 得以倾诉和宣泄, 多劝慰、 开导 丧偶老人.老人的思念哀情不 会因逝者物品、遗物的转移而消失,因此,对于死者的物品、遗物要听取老人的意见,妥善处理,如结婚证、荣誉证、照片及某些具有象征性意义的东西.子女后辈要主动给予老人 更多的陪伴和关怀,减少老人的孤独无助感,多使用"爸爸""妈妈""爷爷""奶奶"等称呼,使老人意识到尽管自己的另一 半去世了, 然而支持、 关照自己 的大有人在,后继有人.要充分应用隔代辈分的影响力,祖孙间的交流更能冲淡悲伤的哀 情.忧伤阶段要关注老人的身 体健康情况,更应防范既往有严重躯体疾病的老人由于过度 悲伤而出现意外.亲属应安排 好老人的生活,待老人情绪稳定后, 可帮助老人整理、 变更一 些家庭布局或环境,意味着另一种崭新生活的开始.如果老 人愿意的话也可到亲属或子女 家小住或到外面走一走,悲伤的情绪也会随之减轻. 老人再婚需要儿女多支持 不少丧偶老人会面临再婚问题,对此,律师王成海表示,"黄昏恋"是个人的自由,但是如果存在另一方有某种阴谋的 话,子女应该为父母把关.王成海建议在结婚前与老伴先签 好协议,把双方家人都聚在一起, 厘清今后发生的利益关系, 这样婚后可避免纠纷与矛盾,更容易收获幸福.王成海建议 丧偶老人的子女,要考虑丧偶老人的心情,如果再婚能让老人过得幸福快乐,子女应该全力配合.