PDF《享受晚年幸福生活》

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2012 年1月2日南翔镇图书馆1月新书目录书名: 小时代 3.

0 刺金时代 作者: 郭敬明 出版社: 长江文艺出版社 书名: 货币战争4: 战国时代 作者: 宋鸿兵 出版社: 长江文艺出版社 书名: 理想丰满 作者: 冯仑出版社: 文化艺术出版社 书名: 我的零点时刻 作者: 朱军出版社: 江苏人民出版社 书名:钱币投资收藏手册 (修订版) 作者: 朱勇坤 出版社: 上海科学技术出版社 书名:金蝶 K/3 财务管理 与应用 作者: 栗宁出版社: 电子工业出版社 书名: 盗墓笔记

8 作者: 南派三叔 出版社: 上海文化出版社 书名: 侯卫东官场笔记

8 作者: 小桥老树 出版社: 凤凰出版社 书名: 张爱玲传 作者: 张均出版社: 文化艺术出版社 书名: 荣格自传 作者: 卡尔 ・ 古斯塔夫 ・ 荣格 出版社: 国际文化出版公司 书名: 俞振飞传 作者: 江沛毅 出版社: 上海文化出版社 书名:胡乔木―― ―中共中 央一支笔 作者: 叶永烈 出版社: 人民出版社 书名: 枪炮侯 作者: 海波出版社: 西苑出版社 书名: 上海

1912 作者: 王琪森 出版社:上海三联文化传播 有限公司 书名: 上海素描 作者: 程乃珊 学林出版社 书名: 绿色熟悉我的声音 作者: 孙萌出版社: 作家出版社 书名: 拯救作者: 刘诗伟 出版社: 作家出版社 书名: 密查

1938 作者: 马营出版社: 作家出版社 书名: 诚信真好 (我的第一 套励志丛书) 作者: 王江丽 出版社: 浙江少儿出版社 书名:杰出青少年的

7 个 习惯 作者: 肖恩 ・ 柯维 出版社: 中国青年出版社 书名:感动共和国的小英 雄(经典重温) 作者: 徐建刚、 李远涛 出版社: 上海少儿出版社 书名:

100 世界自然奇观 作者: 法提玛 出版社: 电子工业出版社 健康园地 南翔医院、南翔镇社区卫 生服务 中心 供稿

2012 年1月2日责任编辑: 俞超百姓天地 欢迎来稿 参加讨论 茶坊 听奶奶讲故事 瞿文元 / 摄 坚持科学发展 共创幸福南翔 池塘边的榕树上,知了在 声声叫着夏天;

草丛边的秋千上, 只有蝴蝶停在上面……等待着 下课,等待着放学,等待游戏的童 年…… 一曲 《童年》 唱出了无数 孩提的心声, 掀起了多 少父辈、 祖辈们的尘封 记忆.这是一个多么美 好的童年时代啊, 然而 在如今的孩子看来, 窗 外的一切是如此近, 却 又那么远. 每每看到背着硕大书包的 孩子, 总让人颇感心酸.教育部 门的 减负 方针, 在某种程度上 只是改变了孩子们学习的地点 与内容.除了学校的课业任务, 很多家长都喜欢将孩子送往各 种所谓 兴趣班 , 去学习书画、 乐器以及舞蹈等.可以说, 实施 素质教育那么多年以来, 对于相 当数量的孩子们而言, 其学习负 担可能不减反增.这样的童年, 让知了不在蝴蝶难觅, 使天空暗 淡彩虹失色. 孩子们再也无暇看 那路边的树木, 更不会去荡荡秋 千, 甚至不再渴望放学, 因为放 学并不意味着学习压力的释放, 放学只是一种 课间休息 而已. 孩提时代对人的一生至关 重要.前段时间, 镇党代会上提 出了 坚持科学发展, 加快功能 转型, 共创幸福南翔 的主题. 笔 者认为, 共创幸福南翔, 首先必须注重我们祖国 的未来―― ―儿童的幸福. 家长和老师们, 让我 们携起手来, 给孩子们 减减负, 还孩子们一些 时间, 使其少一丝压力, 多几分 快乐, 让我们的孩子们, 能在书 声中、 在蝉鸣里、 在花香下, 享受 快乐的读书时光. 这是属于孩子 们的幸福, 又何尝不是我们每个 大人所向往的呢. (韩佳金) 给孩子幸福童年 幸福这个词对于像我这样 的老年人来说,是一个感到特 别温暖的词汇,尤其是看到孙 辈们围在自己周围,享受天伦 之乐的时候,真觉得自己这辈 子没有白白浪费,在享受晚年 幸福生活的同时也希望更多南 翔的老年人也能够有幸福相 伴. 每天清晨, 我都按时起床, 去广场、 去公园参加体育锻炼, 在完成了跑步、 压腿、 弯腰、 打 羽毛球等基础锻炼后,伴随着 优美的音乐学练舞蹈,蹦蹦跳 跳、 说说笑笑, 真是一种美的享 受.由于坚持锻炼,我精力充 沛, 身体良好, 充满活力. 学车、 上网、 发短信、 看流行电影…… 在许多人印象中, 赶这些时髦 的往往是年轻人. 其实,而今许 多银发族时尚感丝毫不亚于年 轻人,我就是这样一位老人, 对 生活中的新鲜事物充满着好奇 和兴趣. 人到晚年,对于物质的要 求越来越低,更多需要的是精 神生活能够更好.我就把生活 中的麻烦看得很开,这并不是 说我不去理会那些烦恼,而是 让它们从这耳朵进那耳朵出, 能做好的事情就做,不能完成 的就不勉强自己. 不生隔夜气, 不记别人仇,开开心心地过自 己的日子.我想有些人觉得自 己的晚年生活不幸福,往往就 是太在意别人的想法和事情结 果的好坏, 其实大可不必. 学会珍惜自己的晚年生 活,不仅对晚辈好也是对自己 好. 我相信有合理的饮食, 适当 的运动, 健康的生活方式, 广泛 的志趣爱好,我们老年人的晚 年生活一定会更加精彩. (张金明) 享受晚年幸福生活 过敏性鼻炎、 过敏性哮喘、 过 敏性皮炎等疾病常困扰着儿童和 家长, 影响到其日常生活甚至是 生长发育.然而, 作为一种最常 见的过敏原之一―― ―尘螨, 因其 分布广泛, 主要孳生在卧具和衣 物中, 如棉衣、 毛衣、 地毯、 沙发、 被褥之中, 空调房内全年繁殖, 使 之防不胜防、 无法回避. 据研究表明, 80%以上的哮 喘患者对尘螨过敏. 近二十年来, 脱敏治疗在发达国家得到大力推 广和重视, 是目前唯一可能根治 过敏性疾病的方法.南翔医院儿 科近几年来开展的尘螨舌下脱敏 治疗取得良好效果, 累计为