PDF《浅浅淡淡艾蒿香》

今宵一谜当你帮助他人的时候,也许会遇到许多问题,下面向你介绍解答这些问题的方法.

问题

1 :周围有很多失 去亲人的朋友,我很想安慰他们,我该怎么做呢? 解答:不要劝阻,静静聆听.首先,不要劝阻他/她哭泣,陪在他/她的身 边,让他/ 她尽情地哭泣, 我们可以适时地递上纸巾让他/ 她擦眼泪以示关心;

接下来,如果他/ 她跟我们 诉说遇难亲人的事情,我们应该静静地倾听他/ 她的 讲述,不要着急地告诉对方 你要坚强,努力 ,这实际上是在给对方施加压力,不允许他/ 她表达脆 弱的一面.倾听的前提是你要有一个坚定的信念,就 是不管对方跟你谈话的时候 多么愤怒,多么悲伤,哭得 多么厉害,你都要用肯定和 支持的表情作出回应,你的 每次倾听都在帮助对方向复 原的道路迈进一步. 问题

2 :地震发生后, 他/她经常问起地震过程中 的事情,我要不要回避他/ 她的问题? 解答:不要回避,要坦 诚面对. 虽然谈论地震过程中的 事情会让人产生害怕、悲伤 等消极情绪,但是你不要试 图回避这些事情,应该诚实 地回答他/ 她提出来的每个 问题.有时候,他/ 她会不 止一次地重复问同样的问题,我们应该耐心地、认真 地给予回答,绝不能敷衍他 /她. 问题

3 :虽然地震过去 了,但是他/她经常会问还 会不会再发生大地震,如果 再发生大地震怎么办,我该 如何回答? 解答:不要传播谣言, 要提供充足可靠的信息.灾 难发生后,一般会出现信息 混乱的情况,很多没有经过 确认的信息会很快传播,很 可能造成不必要的惊慌.遇 到这种情况,你应该告诉他 / 她,大地震之后有些余震 是很正常的,但其破坏性不 会那么大.要让他/她清楚,不是每次地震都具有那 么大的危害性.我们也可以 教他/ 她采取一些简单的防 震措施,告诉他/ 她在余震 来临时应该如何保护自己. 有条件的话,你们可以一起 听听广播等. 问题

4 :地震发生后, 他/她总失眠、做噩梦,我 该怎么办? 解答:不要强迫对方入 睡,协助对方放松.遇到这 种情况,你可以在他/ 她入 睡前陪伴他/ 她一会儿,跟他/她说说话.如果他/她一 直无法入睡,你可以考虑陪 他/她睡觉.如果他/她被噩 梦惊醒,你可以陪伴在他/ 她身边,帮助他/ 她再度入 睡.早晨醒来后,告诉他/ 她做噩梦是正常的,不要过 分担心. 问题

5 :地震发生后, 他/她经常向周围的人诉说 地震的过程,我要不要制止 他/她呢? 解答: 不要制止, 陪伴流 泪也无妨. 很多人认为, 在灾 难过后要尽量回避谈论那次 灾难的过程, 其实这种想法 不是很科学. 我们应该允许 他/她说出那次灾难的过程, 而且可以说得具体、 详细些, 我们要认真、 耐心地听他/她说. 时间长了, 他/ 她可能会 慢慢停止谈论这件事情. 袁庚指着乔胜利说: 首长, 这就是我们年轻的党委 副书记乔胜利同志. 乔胜利露出腼腆而略带 羞涩的笑容, 走到小平同志 面前. 在袁庚的示意下, 紧挨 着小平同志坐下了. 小平问乔胜利: 你是哪 个大学毕业的? 乔胜利的脸腾地红了, 他求救似的看着袁庚, 他的 学历不高, 仅是一个高中学 历. 袁庚笑着打了个圆场说: 首长同志, 他是社会大学毕 业的. 小平同志轻轻地 哦 了一声. 袁庚一看小平同志的兴 致不高, 便给乔胜利使了个 眼色, 乔胜利迅捷地回到原 先的座位上坐好. 袁庚立即 换了一个关于工业区码头的 话题. 他指着模型内的码头 模型给小平同志一一介绍, 工业区的首项最大工程就 是建设码头, 花了一年时间 建成了

600 米顺岸码头, 可 停泊

3000 吨至

6000 吨的货 轮, 与香港通航已有两年多 时间了. 小平同志移步窗前观看 繁忙的码头, 说: 你们搞了 个港口, 很好! 这是小平莅深后的第一 句 很好 . 他对港口、码头 兴趣正浓,问了一连串的问 题: 码头夏天能游泳吗? 有没有沙滩? 你们是怎样搞 的, 招标吗? 面对连珠炮似的问题, 袁庚一一细心地做了回答. 当他汇报到工业区所有工程 建造都是采用投标形式时, 不动声色的小平有点激动了. 这几年来工业区的基 本建设资金全靠自筹, 其中 大部分是贷款, 一部分是招 商局

5 年不上缴利润的十分 之一. 杨尚昆笑眯眯地插了一 句: 他们的好处是一家人说 了算, 没有人干涉, 他们也不 希望别人干涉. 小平同志满意地笑了: 怎么,去看一看吧? 他 按捺不住地想看看这个新型 工业区. 小平同志, 请再给我

5 分钟. 袁庚大胆地请求道. 他动情了,

4 年,

1460 天, 飞 跃的蛇口, 创业艰难百战多, 作为蛇口工业区第一号人物, 袁庚是多么渴望彻底地 倾诉啊! 小平同志点点头: 没关 系, 等会儿再看. 袁庚轻舒了一口气, 接 下来的汇报, 他用了

20 多分 钟的时间, 更加充满自信, 他 希望这自信能使他的汇报如 虎添翼. 创办蛇口工业区之 前, 这块土地是人口外逃外 流的必经之地. 自从办了特 区后, 不但制止了人口外流, 反而使人才回流, 资金回流. 工业区创办

4 年来, 由客商 独资或合资兴办了

74 家企 业, 其中

51 家已经投产,

14 家开始盈利…… 袁庚强调: 这几年蛇口 工业区冒了点风险, 进行了 一系列改革……如人事劳动 制度实行了招聘制和合同制, 工业区领导班子实行民 主选举和企业经理聘用制. 这点改革不知道是成功还是 失败? 他顿了顿, 再次用目 光询问着邓小平. 小平同志 再一次微笑点头. 应该说是成功的,蛇 口是深圳经济特区的一个先 行点. 深圳市长梁湘在一 旁帮腔. 谢谢!你是好人,袁某 错怪你了!袁庚瞥了一眼梁 湘,既有感激又有冰释前嫌 的意思. 最后, 袁庚抛弃一切顾 忌, 很激动亦很自然地, 右手 轻轻按了一下小平同志的手 臂, 抛出了分量最重的一个 问号. 小平同志, 我们提出了 一个口号,叫做:时间就是 金钱,效率就是生命.不知 这提法对不对? 踏青(商店招牌,卷帘格) 刘振农 昨日谜面 珍珠翡翠白玉汤 谜底 馈 【 请再给我

5 分钟

44 【 如何帮助他人

11 编辑: 向平 版式: 高峰

电话: 0531-85193207

邮箱: www3207@126 . com 青未了 散记 驱毒避秽过端午 浅浅淡淡艾蒿香 李亮 上官意慧 顺着季节的藤摸去, 一根一根 瓜蔓上总会结出孩童记忆的瓜. 当 柳叶青, 杏子肥, 家家户户就开始过 端午了. 乍晴乍雨的季节, 沿街悠悠叫 卖声伴着粽子的糯米清香, 裹上湿 漉漉的青草味, 黏黏稠稠地弥散在 小区周围. 不经意间, 居民房前都插 上了艾蒿, 如此真切地让人欣喜. 久 居在城市的水泥森林里, 孤独与寂 寥相随, 我对故土的思念也愈加深 厚. 使我惊讶的是, 在城市寻觅已久 的故乡影子, 在这个时刻, 这个时尚 现代的都市里, 瞬间迸发出遥远的 泥土气息, 流露出江南水乡润泽的 一面, 我感动了, 思绪也渐渐翩跹. 在乡间, 艾蒿是野性的, 野得挨 挨挤挤、 密密麻麻, 野得铺天盖地、 轰轰烈烈, 野得疯疯癫癫、 不可理 喻. 它是再普通不过的植物了, 平凡 得如土墙上的苔藓, 虫蛀的房梁, 烟 熏的门扉, 屋檐下的燕子, 绿绿红红 的菜地, 吱扭作响的板车, 高高的草 垛, 梁上的镰刀和木犁……一起组 成乡村不可或缺的元素, 一不留神, 它总会在倏忽间爬满山坡、 洼地, 潜 入河岸、 堤坝. 它历经万古千年, 吸 纳了魏晋的风霜, 宋明的雨露, 镌刻 成山的记忆, 流传为乡土的族谱. 五月是艾蒿的季节, 充沛的雨 水冲刷着河床, 肥硕的黄蜂轻舞, 卧 躺在河滩边, 嘴里咬着狗尾草, 倘若 恰逢微风, 一阵阵艾蒿香气悄然而 至, 不稠不腻, 不浓不淡, 苦涩涩, 清 凉凉, 闭上眼, 深深吸上一口, 让它 缓缓浸入心扉, 你总会觉得心醉神 迷, 一种无与伦比的爽快与舒畅萦 绕于心. 寻觅着艾蒿的踪迹, 摘下几 片艾叶, 在手中轻轻搓揉, 青青的汁 液染上指端, 看着参差不齐的艾蒿 茬上渗出褐色的汁液, 清苦的香味 就像酝酿的心事, 在五月的田野里 弥漫开来. 这时, 你就会觉得自己永 远是农民的儿子. 端午时节草萋萋, 野艾茸茸淡 着衣 . 田埂边艾蒿与乡村生活是那 么的贴近, 初夏炎炎, 小孩得了痱 子, 母亲总会出门割上一捆艾蒿, 放 在锅里煮水, 沐浴冲洗, 氤氤氲氲, 一切痛疾都会烟消云散. 或者家里 偶有远客来, 都会舀上几勺水, 煲煮 着艾蒿根, 配上老母鸡, 柴木噼啪作 响, 铁锅咕噜咕噜, 你的食欲也随着 大增. 粽子香, 香厨房. 艾叶香, 香满 堂. 桃枝插在大门上, 出门一望麦儿 黄, 这儿端阳, 那儿端阳, 处处是端 阳. 哼着儿歌, 吟着小调, 青油油的 艾蒿就结伴着端午节来了, 包粽子, 佩香囊, 划龙舟, 喝雄黄酒, 日子都 泛出浅浅淡淡的香, 酡出东倒西歪 的醉. 艾蒿一元一束哦. 街边的呼唤遥远又清晰, 重叠 着乡音与牵挂, 把我扯回都市现实 里. 突然, 我在小区门口转过身, 不 知不觉径直走向小贩, 伸手买了一 把艾蒿, 把记忆留在往事的野地里. 端午这天, 在孩子们起床之前, 外婆就已经在门楣上插好艾菖, 孩 子们看见后都会故意发出惊叹, 然 后跳起来, 试着去摸那些气味独特 的叶子…… 外婆在一边开心地笑: 别捣乱 了, 快来领香囊吧! 说着会从身后变 出五颜六色形状各异的香囊来. 不 知道她是什么时候做的, 每一个都 漂亮独特, 然而一人只能有一个, 所 以时不时会为谁的更好看而生些情 绪, 妥协的办法是互相换着戴. 然后孩子们就排好队, 外婆会 挨个儿在我们的耳后, 还有手指缝 脚指缝都涂上雄黄酒, 边涂边念: 不 生疮不长疖, 蚊虫苍蝇躲起来…… 那种凉凉的感觉很神奇, 无端的就 会从心底里生些敬畏出来, 再顽皮 的孩子在这个时候都会很安静, 生 怕错过了祝福. 关于白娘子喝雄黄酒现出蛇形 的故事是妇孺皆知的, 孩子们就商 量着选出一个最为诡异的人物, 有 的时候是测字算命的老林, 有的时 候是爱吃臭冬瓜的宁波阿姆, 有时 实在想不出什么人了, 就用杨家的 漂亮儿媳充数, 谁让她长得像 《聊斋》 里的狐仙呢! 想好目标就偷偷地 倒出一碗雄黄酒, 悄悄放在那人的 厨房案板上, 然后屏声静气地躲在 一边, 期盼着恐怖的事情发生, 当然 是从未如愿. 这些是我最初的端午节记忆. 后来知道了屈原,还有伍子胥和秋 瑾,全是关于气节的故事,但因了 那艾菖、香囊和雄黄酒,总以为端 午节的肇始,肯定还有更为丰富的 内涵. 一个偶然的机会, 得知在端午 节出生的孩子会被诟詈, 原因是 将 不利其父母 .东晋大将王镇恶出 生于端午,他的名字就是为了以恶 镇恶,这当然只是古人的偏狭.但 我却由此而知五月初五乃恶月恶 日,在这天一定要插艾叶、菖蒲驱 鬼,佩藿香、苍术避疫、用雄黄、 白芷除秽,更有甚者还会挂钟馗 像、 去外面躲午的, 似为民俗节日中 最为迷信的一个. 然而从农历的节气上看,这天 起确为地表湿热之气上升,毒虫恶 蛊出洞,此时人是极易受到伤害 的,所以就需要用艾叶、雄黄、冰 片等芳香化湿的药材进行驱避.可 见古老的农历和中医药在漫长的发 展过程中早已科学地融入了民间习 俗,远远不是一句迷信所能够涵盖 的. 今年是第一个有休假的端午 节, 又是大地震之后的第一个全民 族的节日. 驱毒避秽、 消灾除病的寓 意是非常适时的. 在这个特殊的端 午节, 我们理应从传统文化中获得 更为丰富的精神力量. A26 编辑: 张成东 版式: 高峰

电话: 0531-85193121

2008 年6月6日星期五 涂俏《袁庚传・改革现场(1978-1984)》 ―― ― 中国改革开放实际运作第一人 《灾 后心理救助与心理重建》 ―― ― 5・

12 大地震后的自我应对指南 北京师范大学心理学院词二首 王兆山 江城子 废墟下的自述 一位废墟中的地震遇难者, 冥冥之中感知了地震之后地面上 发生的一切,遂发出如是感慨―― ― 天灾难避死何................