PDF《产后骨盆修复 并非人人都要做》

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电话: 0371-65795613 美编 张青松 2019年4月23日 星期二 孕育 AⅠ ・

14 产后骨盆修复 应视情况而定 周艳艳表示, 骨盆是由 骨骼构成的盆状物, 包括关 节、 韧带、 肌肉和两块大的骨 盆骨, 骨盆骨在脊椎的底部 下方联结处前方有一关节, 称为耻骨联合. 女性在怀孕期间, 身体 会分泌一种名为耻骨松弛剂 的激素, 主要作用于骨盆耻 骨联合, 让骨质慢慢疏松, 有 助于分娩时开 骨缝 .孕晚 期, 随着胎儿的生长, 孕妇的 身体重心逐渐前移, 骨盆压力 增大, 孕妇在分娩时, 下肢过 度外展、 腹压过度增高等都 有可能导致耻骨联合分离. 轻微的耻骨联合分离 没有明显的不适症状, 当耻 骨联合分离过大时, 则可能 引起疼痛、 肿胀等症状, 产后 6~12 周往往症状消失.如 果产后复查时, 症状没有减 轻, 并伴随着明显的胯骨变 宽或耻骨疼痛, 应到医院通 过B超检查看看耻骨联合分 离的情况. 周艳艳讲道. 一般来说, 女性正常耻 骨联合间隙为 4~6mm, 孕 期可增宽 2~3mm.若耻骨 联合宽度大于 10mm, 应到 医院就诊, 结合病情选择相 应的治疗方式.病情较轻者 优先采取保守治疗, 若耻骨 联合宽度超过 25mm, 可选 择手术干预.耻骨联合宽度 小于 10mm, 是没有必要进 行骨盆修复的. 长期耻骨联合分离 易引发四大问题 周艳艳说, 虽然耻骨联 合分离发病率并不高, 但如 果长期得不到矫正, 骨盆变 形后很可能引发以下危害: 囤积脂肪 骨盆变形 导致活动受限, 造成下腹部 两侧的肌肉不平衡, 使腹部 脂肪囤积, 造成腹部明显突 起. 腰疼 骨盆变形影响 腰部肌肉走向, 引发脊椎弯 曲, 使得腰部神经受到压迫 而引发腰部疼痛. 内脏下垂、 便秘 正常 的骨盆支撑身体结构, 并起 到保护内脏和生殖器官的作 用.骨盆变形后, 盆腔内的 脏器及生殖器官便会受到影 响, 导致内脏或子宫下垂, 严 重时还可能出现子宫脱垂症 状.另外, 骨盆一旦发生倾 斜, 肠、 胃也随之受到影响, 肠道蠕动减慢, 导致便秘. 引发妇科问题 骨盆 变形导致盆底肌肉受损, 造 成阴道松弛、 膀胱括约肌松 弛现象, 严重时还会在大笑、 咳嗽时漏尿.此外, 盆底肌 肉受损还可能导致妇科炎 症, 如阴道炎、 盆腔炎等. 产后骨盆修复 并非人人都要做 专家: 耻骨联合宽度大于10mm, 应考虑进行骨盆修复 近年来, 月子中心的产后恢复项目异常火热, 骨盆修复也成为很多产妇的必做项目之一.陈 女士生完宝宝后, 所在的月子中心便极力推荐她进行骨盆修复, 声称修复能使骨盆变小, 改善产后 臀部下垂、 身材走形等问题.骨盆修复到底是什么?有没有宣传中的神奇疗效?记者采访了河南 省中医院妇产科副主任医师周艳艳. 记者 梁露露 上海交通大学医学院附属 瑞金医院儿科 邵洁 宝宝起湿疹, 可能是穿 多了. 宝宝拉肚子, 应该是 上火了. 其实, 这些症状都 可能是宝宝过敏的表现. 婴幼儿过敏可能表现为 皮肤症状 (如湿疹、 瘙痒、 眼红、 口周水肿等) , 消化道症 状 (如腹泻、 频繁吐奶、 大便 带血丝等) 和呼吸道症状 (如 喘息咳嗽、 打喷嚏等) .然而, 这些症状不具有特异性, 往往被误认为是其他疾病或 者被忽略.总的来说, 过敏 可能对孩子造成以下危害: 损害皮肤 婴儿期过 敏的最常见症状之一就是湿 疹, 这对宝宝娇嫩的皮肤来 说是一种严重的损害, 如果 抓挠溃破, 还可能继发感染. 营养摄入不足 如果 导致过敏的食物是重要的营 养来源, 如牛奶蛋白、 鸡蛋 等, 会妨碍宝宝获得充足营 养, 久而久之, 可能会导致宝 宝发生营养不良. 影响睡眠 过敏症状 会导致宝宝身体不舒服而哭 闹, 妨碍宝宝的睡眠并影响 身体发育. 引发负面情绪 过敏 反复发作, 会影响宝宝的心 理健康以及注意力和学习能 力的发展.研究发现, 两岁 以内发生过敏性湿疹的宝 宝,