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编辑： qksr 2017-08-28

1 控制你的体脂率 瘦身 妙招2 正确使用瘦身产品 记者 戴余乐 资料图片 本报讯 (记者 戴余乐)

20 日, 乐山市精神 卫生中心特邀四川省精神卫生中心专家为乐 山市政协机关工作人员及部分委员进行心理 健康和精神卫生知识讲座. 讲座中, 专家从专业心理学角度, 分析了 压力的来源和压力的表现, 介绍了压力自测的 方法, 引导大家如何正确地应对压力和进行科 学有效的自我调整.通过交流互动的方式, 为 大家答疑解惑, 并就失眠等常见问题, 进行助 眠辅导和压力释放.讲座现场气氛活跃, 反响 热烈. 市精神卫生中心 举办心理健康知识讲座

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