PDF《文化融合是国际化发展必由之路》

常听到或见到社会上有人 英年早逝遥 他们正当壮年袁 是 家里的顶梁柱袁 岗位也需要 他袁 而自己也有很多人生目标 没有实现袁 如此离去确实令人 扼腕遥 即便在我们身边袁 也偶 有这样的不幸发生遥 其实袁 很多人都处于亚健 康状态袁 像疲劳尧 食欲不振尧 头痛尧 便秘尧 失眠尧 精神紧 张尧 抑郁尧 焦虑等等袁 可能不 少人都有过其中一些症状袁 受 到不同程度的困扰曰 有的人得 了慢性病袁 由于危害不是即时 的袁 因而没有放在心上袁 等到 发作时就不可收拾遥 的确袁 健 康问题或多或少地影响着我们 中的一些人袁 如不重视袁 既会 给家庭带来压力袁 也会使自己 无法全身心地投入到工作中 去遥 有句话说院 身体是 1袁其他都是 0遥 假如你有

10000000 资产袁 身体就是这个 野1冶袁 一旦野1冶 没有了袁 剩下的就都 是野0冶遥 不论你事业多成功尧 地位多尊贵尧 权力多显赫袁 一 旦失去了健康和生命袁 那一切 都归于零了遥 有了身体这个 野1冶袁 其他的 野0冶 才有意义 啊浴 我们经常说要爱企业袁 怎 么爱钥 爱企业当然有方方面面 的表现袁 但是最根本的是善待 自己尧 爱惜自己袁 你的健康是 对企业最大的贡献遥 只有健康 的你袁 才能参与企业的发展遥 我们要树立关注健康的意 识遥 疏于体检袁 平时对自己的 身体状况一点都不了解袁 觉得 自己能吃能睡能干活儿袁 有什 么病啊钥 等到病倒了才悔之晚 矣遥 有点小病也不大看医生袁 总想着过两天就好了袁 甚至自 己弄点药来吃遥 长期缺乏关注 健康的意识袁 是造成健康问题 的首要原因遥 一心只知道工 作袁 结果疏忽了健康袁 到头来 事倍功半尧 得不偿失遥 所以袁 我们一定要树立关注健康的意 识袁 没有一个好的体魄是不能 胜任工作的遥 同时还要有意识 地掌握一些病理常识袁 这样就 不至于做一些明显损害身体的 事情袁 不至于身体报警了还毫 无知觉遥 我们要形成健康的生活方 式遥 人的肌体原本是平衡的袁 不健康的生活方式如暴饮暴 食尧 抽烟喝酒尧 熬夜尧 缺少运 动尧 不注意卫生等等袁 打破了 原有的平衡袁 这是造成健康问 题的主要因素遥 当然袁 由于客 观原因袁 有些事情确实无法避 免袁 像长久坐在电脑前袁 有时 候还有烟酒应酬尧 深夜加班袁 但是一定要把握好度遥 当生病 的时候袁 我们就会感叹院 野只 有身体是自己的袁 其他什么都 是浮云遥冶 这个教训很深刻袁 可是病好了之后呢袁 好了伤疤 忘了痛遥 必须改变这种状况袁 切实重视起来袁 务必保持合理 的饮食和适当的锻炼袁 并且坚 持下去遥 我们还要培养阳光的心 态遥 不可否认袁 现代社会竞争 激烈尧 压力大袁 有时候人际关 系也很紧张袁 给人的心理加重 了负担遥 这是危害人们健康的 又一要素遥 决不可小看这些压 力袁 很多人因此而失眠尧 焦 虑袁 吃不下饭袁 做不好事袁 影 响了能力的正常发挥遥 这是既 定事实袁 凡是社会人袁 可能都 得面对遥 我们所能做的是袁 一 方面袁 尽可能改善环境袁 减少 不必要的消耗曰 另一方面袁 更 重要的还是要学会自我调节遥 放开心扉袁 阳光自己袁 灿烂别 人袁 不要让阴霾笼罩自己的内 心尧 感染别人的情绪遥 要乐观 一点袁 自信一点袁 增强自己抗 挫折的能力遥 俗话说袁 身体是革命的本 钱遥 在创建百年万向的长征途 中袁 我们必须珍惜自己袁 必须 拥有一个健康的体魄袁 这样才 能以充沛的精力投入到生产中 去遥 一句话袁 善待自己就是善 待企业遥 因此袁 过年回家时袁 千万不要只顾着一饱口福袁 要 劳逸结合袁 以自己的身体为 念浴 善待自己就是善待企业 本报讯 在刚刚结束的浙江省 第八届高职高专实用英语口语大赛 上袁 万向学院的参赛选手从全省