编辑: qksr 2019-07-05

女孩或少妇倚 窗朝我们微笑,那窗口恰 似一个个画框;

少年骑着 脚踏车归来了,铃声清脆 地响了两下;

家家户户的灯 光影影绰绰洒到路面上, 风 中飘来食物的香气…… 跟着感觉走,村路尽 头是一条较宽的马路, 想 去已关闭的宫殿看一眼也 不可能了,黑夜里皇城大 得无边, 完全不辨方向. 几 个人漫无目的地游荡, 像 在一场梦境里.从像是营 房的地方走出了三个军装 男子, 站在路边抽烟闲聊, 也不理会我们. 岗亭 前的年轻守卫被突 然冒出的不速之客 搞蒙了,嘴里嘟哝什 么欲言又止, 几秒的犹 疑间, 眼前几女已鱼一 般首尾相接游出了大门. 东门离我们的旅馆不 太远, 在旅馆近旁的餐厅, 又见到了那对浓妆艳抹的 一红一绿少年帮工,这是 家云南移民后裔开的朴素 小馆子, 有美味烤鱼、 酸笋 和青菜豆腐汤抚慰饥肠, 下午去乌本桥途中穿越集 市遇见的那么多纯真笑 脸,刚才皇城夜游的奇妙 感觉, 一起被推到脑后. 离开曼德勒后的某 日, 无意间被艾玛 ・ 拉金书 里的一段惊出了冷汗: 支付!美元,你就可以买到一张曼德勒王宫的门 票……在宫墙之内的 ## 亩区域内,你被允许参观 的唯一区域是位于中央的 宫殿.庭院其他部分被军 政府用作军事基地,这块 区域被视为军事重地.游 客在进入庭院之前须写下 姓名和护照号码,携带任 何型号的照相机和摄像 机,必须登记并支付额外 费用.他们付费去看的宫 殿不是 $!% 年开始建造 的原初宫殿,只是最近建 造的仿古建筑…… 对于我们无缘一窥的 中央宫殿,艾玛・拉金描 述, 这是一个艳俗的组 合:墙壁和柱子上被涂上 了槟榔汁的红色,多层的 婚礼蛋糕式屋顶流光溢彩 得有些过分.在一间庞大 的空房子里, 缅甸末代国王 锡袍和王后素帕亚特 (&

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()*)+),) 的塑像, 坐在复制 的联合王座上, 从玻璃窗后 面目光空洞地向外看着. 不也是吉 卜林诗歌名篇 《曼德勒》 里 他爱上的那个温柔缅女的 名字?也译素葩 遥莱, 似乎更美, 但被诗人 视为缅甸女性象征的贡榜 王朝末代国王锡袍的王后 素葩遥莱,其实是个彪悍 女人. 历史从不浪漫, 皇城 宫殿曾上演一幕幕无比血 腥的权斗宫斗. 不可否认的是,素葩 遥莱一直保持着王后的尊 严, 无论 $$! 年曼德勒被 英军攻陷,还是后来随锡 袍流放印度. 有个趣闻: 被 英军从皇宫押送到伊洛瓦 底江边登船途中, 锡袍一直 战战兢兢躲在她怀里, 素葩 遥莱却神情自若拈出一支 皇家草烟 来, 招手唤英国 大兵上前给她点燃. 王朝的背影是凄凉 的.而变身为总督府和英 人俱乐部的皇宫更曾在二 战中烧成灰烬.拉金说得 对吗? 皇宫已被彻底翻新 了许多次,现在不太可能 在重新粉刷的宫墙内听到 历史的回声…… 七夕会 健康新民网: w w w . x i n mi n . c n2

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1 9 年4月19日星期五 首席编辑∶杨晓晖 编辑

邮箱: y x h @x mw b . c o m. c n 粗茶淡饭话养生 我已年过七旬, 平时不吃补 品, 也很少锻炼身体, 但是我的 各项生理指标都很正常, 这和我 平时注意饮食养生有很大关系. 《黄帝内经》 说: 人绝水谷 七日死. 食之养人, 全赖五谷 (李渔 《闲情偶记》 ) , 可见五谷是 人类赖以生存的主要食物. 饮食是最重要的养生.可是, 生活中不是每个人都懂这个 道理, 有的人每天只吃两餐或者 吃四餐 (第四餐即宵夜) , 尤其是 经常吃宵夜, 危害性更是十分巨 大, 要知道, 多吃半夜饭, 少吃年 夜饭.我个人的饮食规律, 三顿 饭从不 脱班 -不多吃, 不少吃, 平时只吃七分饱. 我喜欢保持一 点饥饿感, 古语说, 要得小儿安, 略带三分饥和寒, 小 儿如此, 大 人也如此. 说来不信, 我吃饭是讲 数量 的, 我多年前 吃饭, 只吃两小碗, 不多不少, 有 人问吃饱了没有, 我回答, 我只 吃两碗.现在是半小碗米饭, 米 饭里掺五谷杂粮. 粗茶淡饭是我的一种生活 状态, 并不是说我过着 苦行僧 一般的生活. 早饭大饼油条是我 最爱, 面包馒头也喜欢, 如有泡 饭加乳腐或者咸蛋, 那是最合吾 意. 中午面条, 放点辣酱, 浇头是 隔夜的剩菜, 于我而言就是美味 佳肴. 晚上三四只菜, 有荤有素, 荤蔬搭配, 价格适........

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