PDF《缩短教学过程 高效实施教练》

使全部学员在直观中仔细感悟动作清 晰技术,从而深刻地建立技术动作概念, 十分有效地克服了过去常规教学中那种有 限的讲解示范所致学员技术动作概念模糊 的表象,对学员初步学习形成正确牢固技 术动作概念具有十分积极的作用. PPT 技术运用于掌握运动技能分化阶 段的教学训练同样显得见效而重要,PPT 制作的载图可以是个人当时的动作,也可 以是个人技术动作进程各个不同学习阶段 的截图,然后将现时和往时的

2 图编入同 一张幻灯片上展现,它对泛化阶段的学员 产生鲜明的对比,对重温、巩固、提高运 动技能同样能起到事半功倍作用;

我们曾 经在改进 支撑前摆分腿坐 技术动作的 教学训练中,围绕学员普遍存在的前摆时 屈髋、摆动沉重、幅度不高的问题,采集 来自学员练习中具有代表性的动作和标准 示范动作,专门制作 PPT:在同一张幻灯 片上插入事先准备好的多张图片,显示正 误技术动作,提供学员进行对比,根据需 要实施播放控制:快、慢播,正倒播,学 员兴致勃勃地认真分析动作,积极思考自 身问题,并进一步明确了自己改进技术动 作努力方向.PPT 技术运用于教学训练, 不仅有利于学员直观清晰技术动作和自身 动作存在的问题,有利于学员更好更快掌 握运动技术技能,提高教学质量.而且能 有效克服教练过程的被动性、盲目性,使 教练指导的针对性、精确度也提供重要的 依据,实现真正意义上的科学指导,成功 教练. 缩短教学过程 高效实施教练 ――多媒体运用与体育教练 陈文静 (福建师范大学体育科学学院,福建 福州 350100) 中图分类号:G807.0 文献标识码:A 文章编号:1674-151X(2015)01-092-02 doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2015.01.044 理论与方法探索 体育教育93 年 月总第 期2015

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2 视频课件运用开创现代高 清、可控的体育教练时代, 为体育学科铺设一条高速有 效的教学捷径 所谓视频课件 高清、可控 是指正 确技术动作的高度清晰和演示快慢可控, 它事关体育技能技术教与练者一个有效和 成功教学的重要因素,视频课件的运用开 启了现代体育教学训练的新篇章.直观、 对比、分析是教学者必须具有的资质,而 现代多媒体视频课件就能淋漓尽致地诠释 教与学者的这一内涵.根据教学训练实际 需要,通过播放控制:可快、慢播,正、 倒播,在关键技术动作节点还可通过设置 A―B 点进行反复多次演示,使教与学者 在视频课件的直观里认知自我,对比中寻 找差距,分析中思考改进. 2.1 直观里形成概念认知自我 技能认知定向的泛化阶段,学员初步 接触教材,在排球扣球课的教学中,我们 事先录制了世界著名排球主攻手的扣球技 术动作,并凭借暴风影音播放功能,进行 正常或慢放示范动作视频,有效使学生明 确 助跑起跳―腾空―挥臂―推打击球 的动作过程,获得较为深刻的技术动作概 念,在接下来的课的分解模仿或徒手练习 来掌握、体验技术动作时,无论技术动作 的分解模仿练习还是整体技术动作的练 习,教学效果和学生掌握技术状况都明显 优于常规无视频教学,因此运用视频课件 演示正确的技术动作表象对学员概念形成 至关重要. 2.2 对比中辨别是非寻找差距 视频课件对体育技能联系形成的分 化阶段的学员来说,同样作用显著、效果 良好.这个阶段学员虽对运动技能内在规 律有初步了解,一些不协调和多余的动作 逐渐消除,并初步建立动作定型.众所周 知, 泛化过程长掌握技术动作就慢, 反之, 泛化过程短掌握技术动作便快,而缩短泛 化过程就需要不断地进行正确技术动作的 强化和直观自身动作现状,再通过反复的 练习实践,获得正确的技术动作概念掌握 动作要领,在 背越式跳高 的教学实践 中,学员初步掌握弧线助跑、起跳、过竿 落地技术动作后,不少同学有时在 助跑 与踏跳 踏跳与过竿 动作连接处出现 了脱节、不连贯的动作技术问题,这一现 实情况下,如何使学员镜面直观和清晰的 看到自身动作不足以及与标准技术动作的 差距?如何更快更好地缩短学员学习掌握 运动技能的泛化过程?往往是教练面临的 一个棘手问题,于是,我们深入学员训练 现场拍摄动作录像,并结合标准技术示范 录像同时播放,通过暴风影音播放器分别 在助跑与踏跳、踏跳与过竿动作设 A―B 点重复播放,根据现场学生的要求即时暂 停以及快、倒放等方式,使学员对比正误 动作,认知自我动作问题以及标准动作的 差距,更加清晰运动轨迹和如何连贯协调 技术动作问题,于是之后的训练中,学员 掌握助跑与踏跳、踏跳与过竿协调连贯动 作质量大大缩短泛化过程,取得了良好的 教练效果. 2.3 分析中思考改进定位方向 教学实习中笔者就曾遇见一位 神 力型 的高中二年级体育男生,侧向原地 推铅球 12.20 ~ 12.50m 是常有的事,然而