PDF《是考出好成绩的法宝》

那些事小经验 姓名: 王芮 高考时间: 2013年 毕业学校: 海口一中 录取学校: 清华大学 考前心情要保持平静 想起2013年的高考, 我记得当 时真的特别特别热.

听说今年海南 持续高温, 我想对学弟学妹们说, 要 坚信心静自然凉, 考前还是保持清淡 正常饮食好了, 千万不要乱买各种冷 饮和凉菜.我记得考地理之前, 我到 校外喝绿豆冰沙, 结果, 考地理的时 候觉得肚子不好受, 特别影响状态, 真的是来自前辈的血泪教训. 我还想说的一句话是, 考前切 忌浮躁.不要产生一种破罐子破摔 的心理, 诸如 啊, 受够了, 终于要结 束了, 快点考完吧. 这种浮躁心理 和考前的紧张情绪会让你的心一直 静不下来, 容易失眠, 也影响冲刺的 复习状态.再就是别太紧张, 要告 诉自己, 我不会的内容绝对不会 考.压力实在大的话可以打电话给 父母倾诉, 但确保考前心情一定要 平静, 这样才可能保证正常发挥甚 至超常发挥;

再就是考前因为紧张 焦虑, 容易把一点点小小的不足无 限地放大, 这时候千万不要嫌弃自 己、 埋怨自己, 加重自己的紧张情 绪.高考只是一个路口, 但人生还 长, 你现在能做的就只能是穿过这 个十字路口. 2015年6月6日 星期六 责编/唐海珍 组版/唐小妹 ・服务

04 高考 高考 关注2015 考生忘记带准考证的, 交警建 议考生最好不要回家取, 以免因迟 到不能参加考试.考生家长必须在 该科考试结束前将准考证送到考 场, 期间可以向民警求助护送. 而遗失准考证的考生应迅速 把情况告知学校带队老师, 看能否 补打印准考证, 或者向辖区派出所 反馈或向路面交警反映, 看能否及 时找回准考证. 如果市民捡到准考证应该如 何处理?通过网络扩散传播固然 是一个办法, 但留下联系电话等个 人信息的方法难免为捡拾者带来 困扰, 交警建议不妨直接送到考 点、 学校或者当地的派出所. 考生要随时检查准考证 市民捡到准考证要及时交给民警 高考前三天, 我的日子过得很 不平静.考前发了低烧, 回家休息 了一个晚上.当时我就想: 妈呀, 我 可能真的完蛋了.后来睡醒后, 我 反而觉得很踏实, 按照原来的计划 正常吃饭、 睡觉、 学习.因为生病的 滋味实在是太不好受了, 还不如学 习开心.我想以这段亲身经历告诉 学弟学妹们, 无论遇到什么, 在高考 来临之时不要慌了阵脚, 按照平时 作息、 学习和生活即可. 这时候不能给大家什么知识上 的帮助了, 但是很想强调一点, 想必 老师已经和同学们强调过无数遍: 平常心!平常心!平常心!其实我 觉得高考拼的并不是谁懂得的知识 更加丰富, 而是谁能够最大限度地 使自己保持镇定, 自我纾解压力, 发 挥出自己正常的水平.不论拿到什 么样的题目, 即便是很难的题, 千万 不要还没开始写就丧气了, 要相信 除了你, 别人也有很大的可能性不 会做……要细心、 缜密、 仔细审题, 千万不要犯无意义的错误.考过一 门无论好与不好, 马上忘掉, 把思维 调整好进入下一科.最后, 吃好喝 好睡好, 是考出好成绩的必备法宝. 相信你们都已经准备好了!加 油吧!少男少女们!祝高考顺利, 大家都能够如愿以偿. 考前生病也要保持淡定 小经验 姓名: 蔡丹彤 高考时间: 2013年 毕业学校: 海口一中 录取学校: 北京大学 淡定地吃好喝好睡好 是考出好成绩的法宝 明天要上考场 的你, 快来听听前 辈们的应考经 高考前三天 还要不要做大量 习题?考试期间 遇到麻烦事怎么 处理?2015 年 高考近在眉睫, 相当多的高考生, 包括他们的 家长都渴望得到 过来人 的指点.为此, 南国 都市报记者通过各种渠道与往届优秀高考生取得联系, 他 们的经验, 必定 会给大家以启迪 和鼓舞. 南国都市报记者 许欣 吴坤帅等往届优秀高考生在北京合影 (图片由学生提供) . 考前三天养好精神 小经验 姓名: 吴坤帅 高考时间: 2013年 毕业学校: 海口一中 录取学校: 清华大学 照我的经验,高考前三天,已 经基本定局,复习基本结束.所以 每天的学习强度并不像之前那么 大,主要以养好精神为主,但也不 能一点都不学,要保持一定强度的 训练量,坚持做题维持 手感 . 可以注意一下各科的考试先后顺 序,自己根据自己的习惯安排时 间.高考前三天一定要放松心态, 还有就是别管太多事,别想太多. 总的来说,这几天的学习和生活, 尽量要自己感到舒服就行了. 和同学彼此鼓励找正能量 小经验 姓名: 曾祥晟 高考时间: 2013年 毕业学校: 海口一中 录取学校: 清华大学 我参加高考那一年, 白天按正 常上课时间、 晚上按正常晚修时间 在艺术楼