编辑: bingyan8 | 2013-06-09 |
一、教学内容分析(简要说明课题来源、学习内容、知识结构图以及学习内容的重要性) 为了使更多学生完成冬季越野赛,特开展本节课.
本课通过多种形式的跑让同学们在雪中玩、玩中思.耐久跑是体育课中必不可少的一门课程,
二、教学目标(从学段课程标准中找到要求,并细化为本节课的具体要求,目标要明晰、具体、可操作,并说明本课题的重难点) 能了解耐久跑的正确呼吸方法;
2、能在耐久跑中运用正确的呼吸方法,做到呼吸有节奏,能主动参与;
3、能在练习中表现出顽强的意志. 教学重难点;
掌握耐久跑的呼吸方法 ?
三、学习者特征分析(学生对预备知识的掌握了解情况,学生在新课的学习方法的掌握情况,如何设计预习) 教学对象是五年级的学生,耐久对于他们都是很枯燥的.他们正处于身素质发展的"敏感期"和生长发育期,可塑性大,好胜心强 , 并对耐久跑有一定的抗拒心理.我采用不同的教学方法,利用游戏比赛等组织形式,把平淡、枯燥的知识加以整改,变为学生想学、乐学的内容.并根据学生的年龄特点和体质情况,进行分组教学.
四、教学过程(设计本课的学习环节,明确各环节的子目标,画出流程图)
一、开始部分:2分钟 首先是体育课的课堂常规(清点人数,检查服装,宣布授课内容),着重强调活动时注意安全
二、准备部分:8分钟
1、游戏;
老鹰抓小鸡
2、热身后做徒手操练习充分活动各个关节.
三、基本部分:25分钟(依据兴趣、体质分组教学)
1、将寻物跑(定向运动)引入教学,将学生编为人数相等、男女生比例差不多的四组,并选出组长.给每组组长分发五张任务卡,布置各组的任务.组长根据任务再将队员分为两组,学生们在组长的带领下斗志昂扬地准备比赛. 比赛开始,在一个40米*30米的场地的四周分布了10个标志点,听到信号后,各组第一小组先出发,按照各自任务卡上的任务依次跑向5个标志点,到达各个点后,用彩色笔在任务卡上相应的标志点上画一斜杆.完成任务回到起终点后,把任务卡交给第二小组的同学,继续比赛.
2、将儿时玩的游戏跑电(警察抓贼)融入到耐久跑教学中.小时候每天下午吃完饭,天快要黑时,就有小朋友高喊:跑电喽!一会儿就跑出来好多人.然后分拨成人数相等两组,一组为警察,一组为贼,给贼分自己的窝,在窝里警察不可以抓贼,跑出窝警察可以抓贼,贼不可以长时间待在窝里.抓到者下场,直到抓完,双方交换角色,继续游戏.
3、将两人分成一小组同伴互助跑,在教学过程中有意将平时耐力好的学生和耐力差的学生放在一起,用短跳绳系在耐力差学生的腰部,耐力好的同学握紧跳绳拉着他跑.根据每个人不同的情况规定不同的时间和不同距离去练习.
4、齐心协力跑是将学生分成四组,人数可以不等,小组同学同拿一根长绳,左右两边交叉站位,用左手或右手握住长绳,耐力最好的跑在队伍的最前面,用较快均匀的速度带领小组向前跑进.以中间程度的学生运动量规定跑的时间和距离.
四、结束部分:5分钟
1、组织学生进行放松.