编辑: NaluLee | 2015-12-27 |
1、理解斜传球的时机和提前量控制重要性
2、通过练习,80%的传球传到位,能完成3-5次配合,发展身体素质
3、动脑思考,团结协作,积极参与
1、三角传球
2、无任何防守的斜传直插二过一练习
3、利用标志墩做防守的斜传直插二过一配合
4、有防守人的斜传直插二过一配合
5、教学比赛
5 内容:交叉掩护二过一 重点:传球线路的把握 难点:时机和距离控制
1、知道交叉掩护二过一配合对传球线路时机和距离要求
2、比赛中能完成1-2次以上的配合,发展身体素质
3、积极参与,努力配合传好球
1、无任何防守的交叉掩护二过一 练习
2、利用标志墩做防守的交叉掩护二过一配合
3、有防守人的交叉掩护二过一配合
4、教学比赛
6 内容:8字掩护二过一 重点:站位、传球时机 难点:跑动路线
1、理解8字掩护二过一意义作用,知道如何进行配合.
2、能准确跑动,完成3-5次练习,发展身体素质
3、培养合作能力,积极参与
1、无球8字掩护二过一跑动练习
2、手抛接球8字掩护二过一跑动练习
3、完整8字掩护二过一练习
4、8字掩护二过一考核