DOC《...让他们合理安排时间,运动,学习,休息三不误,使他们有...》

1、从培养良好的习惯入手.

良好的生活习惯可以大大提高学生的时间利用率,让他们合理安排时间,运动,学习,休息三不误,使他们有健康的身心投入学习中去;

另外良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面. (1)制定计划明确学习目的.合理的学习计划是推动我们主动学习和克服困难的内在动力.计划先由老师指导督促,再一定要由自己切实完成,既有长远打算,又有短期安排,执行过程中严格要求自己,磨炼学习意志. (2)课前预习是取得较好学习效果的基础.课前预习不仅能培养自学能力,而且能提高学习新课的兴趣,掌握学习的主动权.预习不能搞走过场,要讲究质量,力争在课前把教材弄懂,上课着重听老师讲思路,把握重点,突破难点,尽可能把问题解决在课堂上. (3)上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节."学然后知不足",上课更能专心听重点难点,把老师补充的内容记录下来,而不是全抄全录,顾此失彼. (4)及时复习是提高效率学习的重要一环.通过反复阅读教材,多方面查阅有关资料,强化对基本概念知识体系的理解与记忆,将所学的新知识与有关旧知识联系起来,进行分析比效,一边复习一边将复习成果整理在笔记本上,使对所学的新知识由"懂"到"会".

2、循序渐进,积极归因,防止急躁. 由于高一同学年龄较小,阅历有限,为数不少的同学容易急躁.有的同学贪多求快,囫囵吞枣,想靠几天"冲刺"一蹴而就.学习是一个长期的巩固旧知、发现新知的积累过程,决非一朝一夕可以完成的.许多优秀的同学能取得好成绩,其中一个重要原因是他们的基本功扎实,他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度.让高一同学学会积极归因,树立自信心,如:取得一点成绩及时体会成功,强化学习能力;

遇到挫折及时调整学习方法、策略,更加努力改变挫折,循序渐进,争取在高考成功.

3、注意研究学科特点,寻找最佳学习方法. 数学学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力,以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任,高一数学是高中学习一个艰苦的磨炼,经过了这个阶段的砺炼,就会打开高中数学的学习思维,前面的道路就会豁然开朗,只要同学们增强信心,再掌握正确的学习方法,付出的努力一定会有回报. 比如,记数学笔记:记数学笔记时要特别注意对概念不同侧面和数学规律的理解,老师对一些专项问题的总结和补充更为重要.对每节课老师的小结也要记好,记好后当天要巩固理解. 建立错题本:错题本要把平时容易出现的知识错误或推理记载下来,以防再犯.记录时可以把错误分为高级错误和低级错误两类.高级错误就是对题型、方法理解失误,属知识型错误,这种错误要及时反思,整理时要善于吃透知识点,灵活解决问题的方法,体会一题多解,一解多题的妙处.低级错误就是自身的做题习惯不好,计算能力差,审题错误等导致的.这些错误往往不能引起学生的重视,以爱马虎为自己开脱,结果是屡错屡败,不能吸取教训,造成不必要的丢分非常可惜,所以要将每次做错的题分类.在整理到错题本中时要做好标记,时常翻看,起到警示作用,以后决不让同一块石头拌倒两次. 记数学规律:记忆数学规律和子结论及相关的典型试题.