DOC《40-59岁成年人握力评分标准》

40-59岁成年人握力评分标准 时间: 2003-12-08 ??????浏览次数:

5199 反映人体前臂和手部肌肉力量.

使用握力计测试. 测试时,受试者转动握力计的握距调节钮,调至适宜握距,然后用力手持握力计,身体直立,两脚自然分开(同肩宽),两臂自然下垂,开始测试时,用最大力紧握上下两个握柄(图5).测试两次,取最大值,记录以千克为单位,保留小数点后一位. 注意事项: 用力时,禁止摆臂、下蹲图或将握力计接触身体;

如果受试者分不出有力手,双手各测试两次. 40-59岁成年人握力评分标准 单位:千克 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分40-44岁男30.0-36.4 36.5-43.4 43.5-49.5 49.6-56.7 >56.7 40-44岁女19.1-22.0 22.1-26.9 27.0-31.0 31.1-36.5 >36.5 45-49岁男29.2-35.4 35.5-42.4 42.5-48.5 48.6-55.4 >55.4 45-49岁女18.1-21.2 21.3-26.0 26.1-30.3 30.4-35.7 >35.7 50-54岁男27.2-32.7 32.8-40.3 40.4-46.3 46.4-53.2 >53.2 50-54岁女17.1-20.1 20.2-24.8 24.9-28.9 29.0-34.2 >34.2 55-59岁男25.9-31.4 31.5-38.5 38.6-43.9 44.0-50.7 >50.7 55-59岁女16.3-19.2 19.3-23.5 23.6-27.6 27.7-32.7 >32.7