编辑: cyhzg 2018-11-03

7、教师讲解示范课课练的动作方法.

8、学生按要求进行练习. ******* ******* ******* ******* 18' 6' 5' 结束部分: 1.放松练习 要求:轻松、愉快 2.课堂小结 3.归还器材,师生再见 1.教师带领学生进行活动. 2.总结本次课的情况. 3.点评学生,激发学生学习花式跳绳的兴趣以及创新精神. 4.归还器材,宣布下课. ******* ******* ******* 3' 运动强度:大中小预计练习密度:43% 左右 安全与 1.随时提醒学生,保持间隔距离,避免冲撞. 保护措施 2.练习中要求学生遵守游戏规则,加强自我保护. 器材准备: 跳绳41根、录音机1台.

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