编辑: 迷音桑 2019-07-02

13 18

5 14.5

12 18.5

4 15

11 19

3 15.5

10 19.5

2 16

9 20

1 16.5

8 ?

0 ? 篮球

一、测试内容及分值

(一)摸高(10分)

(二)1分30秒自投自抢(10分)

(三)全场运球行进间上篮(10分)

(四)三人直线传球接半场三对三练习(20分)

(五)教学比赛(50分)

二、测试方法与评分标准

(一)摸高(10分) 1.测试方法:三分线内单、双脚起跳均可,在标尺上留下痕迹.跳两次取最好成绩. 2.评分标准: ? ? 摸高成绩对照表 分?值 成绩(米) 男女10 3.40 2.90

9 3.35 2.85

8 3.30 2.80

7 3.25 2.75

6 3.20 2.70

5 3.15 2.65

4 3.10 2.60

3 3.05 2.55

2 3.05以下 2.55以下 ?

(二)1分30秒自投自抢(10分)? 1.测试方法:前锋及后卫队员在三分线外进行投篮. 中锋队员在距篮中心4.60米以外区域投篮(中锋测2分投篮). 2.测试要求: (1)投篮时按指定区域投篮,不得踩线,否则投中无效. (2)往返时必须运球不得违例,否则投中无效. 3.评分标准: 1分30秒投篮成绩对照表 三分投中次数 二分投中次数 分值

10 12

10 9

11 9

8 10

8 7

9 7

6 8

6 5

7 5

4 6

4 3

5 3

2 4

2 1

3 1 备注:男、女篮得分办法相同.

(三)全场运球行进间上篮(10分) 1.测试方法:队员在端线和边线的夹角处出发,运球至同侧的罚篮线,踩线后做背后运球;

改变方向,运球至中线与边线结合处,做胯下运球;

再次改变方向,运球至前场罚篮线,做后转身上篮.回来动作相同,方向相反.连续做两次,上四次篮.每人两次机会,取最好成绩. 2.测试要求:每次上篮必须中篮,如不中将球补进,时间连续计算. 3.评分标准: 全场运球行进间上篮成绩对照表 分值 男?成绩(秒) 女?成绩(秒) 后卫 前锋 中锋 后卫 前锋 中锋

10 29

30

32

32

33

35

8 30

31

33

33

34

36

6 31

32 34

34

35

37 4

32

33

35

35

36

38

2 33

34

36

36

37

39 ?

(四)三人直线传球接半场三对三练习(20分) 评分标准: 1.分值10――20分 ?传接球动作正确、配合能力强.三对三攻防对抗时能够正确合理运用各种攻防技、战术的能力. 2.分值5――10分??传接球动作正确,配合能力较强.三对三攻防对抗时能够基本合理运用好攻防技、战术的能力. 3.分值1――5分 传接球动作差,配合能力差.三对三攻防对抗没有能完成基本攻防技、战术的能力.

(五)教学比赛(50分) 1.测试方法:全场五对五攻抗练习. 2.评分标准: (1)分值30――50分??技术全面,能掌握较高难度技术.在比赛中有很好的攻、防对抗能力.战术配合意识强,具有良好的身体素质和顽强作风. (2)分值20――30分??技术较全面,能合理的运用技术把握时机.具有较好的攻、防对抗能力.战术配合意识较强,有较好的自信心和自控能力. (3)分值10――20分 技术动作正确、协调.在攻、防对抗中能做出正确的动作,攻、防转换迅速有配合意识,团结合作. (4)分值0――10分 技术动作比较正确、协调.有攻、防意识,能合理选择位置,抢断较积极,有配合意识. ?乒乓球 按照现场比赛成绩,择优录取. ........

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