PDF《第一节 心理咨询概论》

但若当事人的基本问题没 有得到解决,而只是表面的问题被解决,到最后,当事人的基本问题仍会在其他 行为或事件上表现出来. 对个人中心心理咨询而言,咨询的目标主要是与来访者建立适当的关系,以 便协助其成为一个能充分发挥功能的人.

(四)认知主义流派 认知主义流派最具代表性的是合理情绪疗法,即RET,由临床心理学家艾利 斯(A.E1lis)首创.与其他心理治疗学家一样,艾利斯最初接受的训练是传统的 心理分析.在最初的治疗生涯中,他运用精神分析法帮助了一些人,但若干年的 经历告诉他, 自己的咨询效果并不令人满意, 他由此开始了对精神分析法的疑问. 根据自己的经验,艾利斯发现大多数人都是完美主义者,容易自我责备或受 他人的评价左右,他们常常将自己的 欲望 (如被人称赞与爱戴、成功感等) 误作自己的 需要 .这表明人有非理性的信念,而这些信念正是他们产生情绪 困扰的根源.而且,艾利斯还发现,仅用罗杰斯的治疗方法,不但难以改变,有 时还会加重来访者心中那些非理性信念.对行为治疗法,艾利斯也有所怀疑,因-5-为它的基本假设是人的学习过程与动物相同.其实,动物只能对真正的刺激作出 反应,而人可以对自己想象出的刺激作出反应.由此,艾利斯感到,用同时兼顾 理性、情绪与行为的方法或许会有效地根治某些来访者的基本问题.他为此进行 了实验,并于

1955 年创立了合理情绪疗法,这一方法的基本观念是,人的情绪 问题由人的非理性信念所致,因此需要采用纯理性的办法来帮助来访者解决问 题.

第二节 朋辈心理辅导

一、什么是朋辈心理辅导 朋辈心理辅导起源于高校心理健康教育实践.二十世纪六七十年代,因专业 人员缺乏,美国精神卫生领域掀起了一场非专业心理咨询的运动.一些学者开始 探讨在学校培训学生,以帮助其他需要帮助的学生.近年来,朋辈心理辅导模式 得到各高校心理健康教育职能部门与高校心理健康教育工作者的重视, 各高校积 极推进大学生参与心理健康教育与咨询服务工作的研究和实践,并取得良好效 果.例如:南开大学的 大学生心理守护员 工作、上海交大的 心晴热线 、 南京大学的 心灵热线 、湖南大学的 心之声 心理热线以及浙江大学、中国 矿业大学、山东大学、武汉大学、四川大学等高校的校园心理热线在学校心理健 康教育中发挥了积极的作用, 而其工作主体主要是以学生心理社团为代表的大学 生朋辈心理辅导员.

二、朋辈心理辅导的特点 显然,大学生朋辈心理辅导是一种非专业的心理辅导活动,与专业心理咨询 与治疗工作相比在目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在着较大的差异, 它具有以下显著特点:

(一)亲情性友谊性 朋辈心理辅导一般发生于亲人、熟人或朋友之间,而不发生在陌生人之间. 而专业心理咨询恰恰要求避免咨询师与来访者之间的多重关系―― 尽量不与熟 人、亲人、同事建立咨询关系 .

(二)自发性义务性 朋辈心理辅导是一种利他行为,通常情况下是自愿的,并且基本上不存在当 事人要给朋辈心理辅导员物质报酬的问题. 自发性义务性是朋辈心理辅导区别于 专业心理咨询(咨询师与来访者之间的关系是一种合同式的职业性人际关系)的 一个重要特征.