PDF《“桃花癣”试试这样做》

2019年4月16日 星期二 AⅠ ・

10 实习编辑 李泽雅

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电话: 0371-65795625 美编 黎辰 "桃花癣" 是一种过敏性疾病 调查显示, 约有 30%的 人会对紫外线产生过敏. 春季人体对紫外线的敏感 度最高.室内工作的人对 紫外线的敏感度比室外工 作的人高, 青年敏感度比幼 儿及老年人高.因此, 春季 皮炎常见于 20~40 岁、 室 内工作的女性.另外, 昆虫 叮咬、 海鲜等也可能成为本 病的过敏原. 轻症外治 重者内调 中医认为, 春季风木当 令, 阳气升发, 多风热之邪. 风热侵袭, 拂于肌肤, 随阳气 上升发于面而见红斑、鳞屑.或因素体血热兼饮食不 节, 脾胃运化失常, 体内积热 生湿, 上蒸于面部而发病. 风热外袭证宜清热疏风, 用 消风散加减.湿热证宜清热 利湿, 用龙胆泻肝汤加减. 血热蕴肤证宜凉血清热, 用 犀角地黄汤或皮炎汤 (生地

30 克, 丹皮

10 克, 赤芍

10 克, 知母10克, 生石膏30克, 金银花

10 克, 连翘

10 克, 竹叶10克, 生甘草6克) 加减. 倘若患了春季皮炎, 病 情较轻者不需内服药物, 可 局部外涂硅霜、 氧化锌软膏, 以保护皮肤,减轻炎症反应.小面积皮损, 可短期外 涂软性类固醇激素药膏或钙 调磷酸酶抑制剂软膏等, 皮 质类固醇激素药膏不可长期 外用, 以免形成激素依赖性 皮炎.皮疹较多、 灼热色红 者, 可用冷矿泉水湿敷, 每天 2~3 次, 每次 15~30 分钟. 也可配合负氧离子冷喷治 疗, 每天3次, 每次10分钟. 面部皮疹广泛、 反复发 作、 瘙痒严重者, 可口服抗组 胺药物 (即抗过敏类药) .常 用药物有马来酸氯苯那敏 (扑尔敏) 、 氯雷他定、 盐酸西 替利嗪等. 调护有四忌 忌过敏原 首先要远离 过敏原, 每个人的过敏原都 有不同, 应到正规医院排查. 忌搔抓 搔抓可使皮肤 不断遭受机械性刺激而变 厚, 甚至破损、 引起感染.越 抓越痒, 越痒越抓, 易形成恶 性循环. 忌热水 热水烫洗会加重 皮肤毛细血管扩张, 使红肿加 重、 渗出液增多, 加重病情. 忌肥皂 外出归来勤洗 脸, 但肥皂等碱性大、 香精多 的物品, 清除皮脂的力度太 大, 易使皮肤脂质膜损伤, 引 起皮炎加重. 避开 "桃花癣"试试这样做 陈映平 吴先生

54 岁, 患支气管 哮喘

6 年, 平时坚持使用吸 入药物控制, 前两年控制得 非常好, 但4年前开始控制 不佳, 每年因哮喘发作至少 住院治疗

1 次.近段时间很 容易感冒, 一感冒哮喘又开 始发作. 前两周吴先生约朋友爬 山, 不小心着凉后鼻塞、 流清 涕, 自行服用感冒药后不但 没缓解, 还出现了咳嗽、 咯痰、 气喘等不适, 所以找到广 东省中医院副院长、 呼吸病 科主任医师张忠德求治. 反复咳喘, 皆因肺、 脾、 肾弱 张忠德说, 吴先生患有 哮喘数年, 反复咳、 痰、 喘使 得他的肺脾肾脏皆虚弱.脾 脏为人体的后天之本, 主管 食物的消化, 并将营养输送 到机体的各个部位.脾胃功 能减弱, 则无法正常完成以 上功能, 各种痰湿水饮聚集 在体内, 逐渐形成哮喘发作 的 "不定时炸弹" .咳喘日 久、 肺气不足, 各种外邪就像 导火索, 攻击人体之后, 引动 伏痰, 导致痰气相互结合后 在气道内 "兴风作浪" , 从而 出现气喘、 咳嗽、 痰多等症 状.治疗上以温肺平喘、 健 脾补肾为主. 防风为重 按揉穴位远离咳喘 张忠德介绍说, 此时节 要注意防春风, 适当添加衣 物, 尽量选择防风材质衣物, 重点保护颈部, 避免因感冒 而诱发哮喘.平时气喘、 痰 多的时候, 可以按揉天突、 膻 中穴, 每个穴位按揉 2~3 分钟, 可以起到宣肺平喘、 止咳 化痰之效. 春暖花开之际 如何远离咳喘 香蕉药用二款 魏中易 香蕉在人体内能帮助大脑 制造一种化学成分――血清 素.这种物质能刺激神经系 统, 给人带来欢乐、 平静及瞌睡 的信号, 甚至还有镇痛效应. 香蕉果肉中含有蛋白质、 脂肪、 碳水化合物、 粗纤维、 钙、 磷、 铁等, 还含有胡萝卜素、 硫胺素、 盐酸、 维生素C、 维生素E及丰 富的微量元素钾等.香蕉味甘 性寒, 有较高的药用价值, 主要 功能是清肠胃、 治便秘, 并有清 热润肺、 解酒毒等功效.由于 香蕉性寒, 故脾胃虚寒、 胃痛、 腹泻者应少食, 胃酸过多者最 好不吃. 1.治咳嗽日久: 香蕉 1~2 个, 冰糖炖服, 每日 1~2 次, 连 服数日.取熟透鲜果