PDF《“桃花癣”试试这样做》

2 个, 连 皮炖烂吃, 每天早晚各1次, 可 治肺热喘咳. 2.治痔疮疼痛及大便带 血: 半熟透香蕉

2 个, 不去皮, 炖烂, 连皮食之, 每日早晚各食 1次. 强身健体 常按摩虎口 张钰 虎口也被称为合谷穴, 是 身体中元气经过的一个重要 位置.常按虎口有很好的镇 静止痛、 舒经活络、 清热解表 的效果, 能够很好地增强身体 抵抗力, 特别有利于治疗面部 疾病.对头痛、 感冒、 牙痛、 扁 桃体炎、 黑眼圈等有缓解作 用.如果体质比较差, 不能对 虎口进行比较强的刺激, 如孕 妇就不适合进行, 避免导致身 体出现其他情况. 药膳房 穴位按摩 春天阳气升发, 万物萌生, 大自然生机勃勃, 鲜花盛开, 阳光明 媚, 正是踏青赏花的好时节.但此时外出游玩, 易诱发 "桃花癣" . 该病因为常发生于桃花盛开的春季, 故而得名 "桃花癣" , 其实相当 于现代医学所说的面部皮炎.那么, 如何预防更加合适呢? 北京中医药大学东直门医院 袁玲玲 北京市肛肠医院 陆红梅 周龙兴 时值春季, 韭菜带着春 的气息上市了, 也点缀了我 们的餐桌.宋代刘子有诗 云: "一畦春雨足, 发剪还 生" .诗中所言的 "发" , 指 的就是春天的韭菜. 韭菜因有 "滋补人身阳 气, 振奋脏腑" 功能, 故称为 "起阳草" 或 "起阳韭" .唐代 诗人杜甫对韭菜倍加赞赏, 并有 "夜雨剪春韭, 新炊间 黄粱" 诗句.韭菜原产于亚 洲东部, 在我国的栽培历史 已有3000余年, 最早的记载 见于 《诗经 ・ 幽风 ・ 七月》 : "四 之日其蚤, 献羔祭韭" . 自古以来, 我国劳动人 民就有在初春之时食鲜味、 尝春韭的习俗.初春早韭香 柔味鲜, 脆嫩爽口, 确实是色 香味俱佳的时令蔬菜, 并有 "蔬中之荤" 之美称. 韭菜由于栽培方式不 同, 又有 "青韭" "韭黄" "白头 韭" 等商品菜名, 并有 "春香、 夏辣、 秋苦、 冬甜" 之别, 但以 春韭为最好. 韭菜营养价值较高, 含 有丰富的蛋白质、 糖类以及 钙、 磷、 铁、 胡萝卜素、 维生素 等, 具有调味、 杀菌的功效. 韭菜中还含有一种挥发油, 能刺激人们的食欲.中医认 为, 韭菜味甘、 辛, 性温, 无毒.具有健胃、 补肾、 温身的 作用.但韭菜含有粗纤维较 多, 特别是夏、 秋之韭, 所含 的粗纤维更多, 不易被肠胃 吸收, 因此有肠胃病的人不 宜多吃韭菜, 阴虚火旺者也 不宜多吃.隔夜的熟韭菜也 不宜食, 因为韭菜中含有大 量的硝酸盐, 炒熟后存放过 久, 硝酸盐可转化为亚硝酸 盐, 人吃了隔夜的熟韭菜, 可 能会中毒. 春季养阳 吃韭菜