编辑: 没心没肺DR 2018-09-07

500 grams of potatoes, which is enough for a family of four. For readymade fries and snacks, you don'

t need to add any oil. Other dishes you can prepare in the AirFryer include homemade salmon fish cakes, quiches or pizza. For a crispy coating, mix fine breadcrumbs with a tablespoon of oil, and no additional oil is needed for the AirFryer! Drumsticks and satay only have to be thinly coated with oil while most other homemade snacks require no oil at all. Anda hanya memerlukan setengah sudu besar minyak untuk menyediakan hidangan kentang rangup dan kentang jejari buatan sendiri sebanyak

500 gram, cukup untuk empat orang sekeluarga. Bagi kentang jejari dan snek bungkus-siap pula, tiada minyak diperlukan. Masakan lain yang anda boleh sediakan menggunakan AirFryer termasuk kek ikan salmon, quiche dan piza. Untuk membuat lapisan yang rangup, anda hanya perlu tambah sesudu besar minyak pada serbuk roti halus, tiada minyak tambahan dalam AirFryer! Untuk peha ayam dan satay pula, ia hanya memerlukan selapis minyak yang tipis manakala banyak snak buatan sendiri tidak memerlukan minyak langsung. Tips &

Tricks Petua &

Amalan

4 6 ? 500g Dory fillet ?

1 tbsp lemon juice ?

2 tbsp Cajun seasoning ?

2 eggs, beaten ? 100g flour ? 300g quick cooking oats Cajun Fish Fingers Jejari Ikan Berperisa Cajun 烤鱼柳 Preparation Time

15 Minutes AirFry Time

7 Minutes Serves 3-4 ? 500g filet ikan Dory ?

1 sudu besar jus buah lemon ?

2 sudu besar serbuk perisa Cajun ?

2 biji telur, dipukul ? 100g tepung ? 300g oat cepat masak 1. Cut fish fillet into strips, season it with lemon juice and Cajun seasoning 2. Coat fish with flour, then into the egg wash. 3. Finally coat it with oats. 4. Drizzle it with oil and cook in the AirFryer for

7 minutes at 170°C. 1. Hiris filet ikan menjadi kepingan jejari, dan tumis serbuk perisa Cajun dan jus lemon. 2. Saluti ikan dengan tepung dan celupkan dalam bancuhan telur. 3. Salutki jejari ikan dengan oat. 4. Tuangkan sedikit minyak dan masak dalam AirFryer selama

7 minit pada suhu 170°C. Masa Penyediaan

15 Minit Masa AirFry

7 Minit Hidangan untuk 3-4 1. 将鱼片切成柳条状,然........

下载(注:源文件不在本站服务器,都将跳转到源网站下载)
备用下载
发帖评论
相关话题
发布一个新话题