PDF《都市快报！》

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3 5 , 刘女士来电: 我儿子现在跑步都 在腿上绑沙袋, 但沙袋容易漏, 他想改用铅块, 不 知道哪里可以买到跑步用的铅块?

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0 0热线任依依:刘女士儿子 ,- 岁, 暑假后开学就要读高一了. 儿子喜欢体育运动, 考上的高中在体育方面是强项.最近儿子开始练 跑步了, 他买了沙袋绑在脚上, 沙子漏到鞋子里, 磨脚. 儿子说他以前看到别的同学绑铅块跑. 刘 女士说. 杭州青少年宫健身馆徐老师回复:绑沙袋跑 步主要是一种负重练习, 可以练速度和弹跳力. 沙 袋重量不同, 有%斤、 ( 斤、 ,+ 斤等, 不能乱绑, 要 根据自身运动水平、 身体素质、 目标来定, 最好绑 在小腿上, 这样不会磨到脚跟. 绑沙袋跑步对短跑 作用大一点, 主要是对爆发力的训练. 长跑是耐力 型运动, 绑沙袋跑的作用比较小. 至于绑铅块我倒 没听说过, 不过铅块听起来较硬, 还是绑沙袋比较 好, 运动也要保证安全.

9 岁女儿只爱荤菜 最近一个月胖了两三斤 是不是肥胖症? 昨日

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4 7 , 陈女士来电: 我家女儿 / 岁了, 现在个子 , 米*, 体重 () 斤.她越来越胖了, 光最 近一个月就胖了两三斤.我担心她是不是得了肥 胖症或性早熟?去医院要看什么科啊?

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0 0热线应圆: 陈女士 *% 岁, 台州人. 她说: 女儿只喜欢吃肉、 鸡腿、 鱼等荤菜, 蔬菜都 不碰的, 要再胖下去, 我觉得要影响健康的. 杭州市红会医院内分泌科胡医生回复:关于 肥胖症, 目前还没有公认的定义. 一般衡量成年人 的胖瘦, 可以通过

012 指数判断, 即体重 (千克) 除以身高 (米) 的平方得出的数值, 高于 3( 以上就 算是肥胖了.但对于小孩的胖瘦, 目前标准不一, 我只能说陈女士女儿的身高体重属于中等,最多 也就是稍稍偏胖, 不用太担心. 小姑娘刚 / 岁, 还没到青春期, 日常饮食要 注意荤素搭配, 千万不能只吃荤菜.市场上有些 速成鸡鸭,饲养过程中有可能使用激素等添加 剂, 容易诱发性早熟. 而性早熟的男女比例为 '

/, 女孩子发生的概率高得多.如果 / 岁时就有乳房 隆起的情况, 要尽快带到医院内分泌科请医生诊 断, 一般会查激素水平、 血脂、 肝功能、 骨龄等. 胡医生说. 邱女士想买辆旧轮椅 推着老父亲去西湖边走走 多位读者来电要赠送 昨日

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2 4 , 陈女士来电: 嗨版今天有一位邱女士想买旧 轮椅, 我妈家有轮椅, 我爸之前用过的. 我妈 .* 岁, 看到报纸 就让我给你们打电话, 看邱女士这么有孝心, 就想把轮椅送 给她.

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0 0 热线任依依: 本报昨日 嗨, 都市快报! 版 《我 老爸想来杭州玩 但他半边中风了 我想买把旧轮椅 带他去 西湖边》 报道: 邱女士家里经济条件不太好, 老爸来杭州玩, 不 方便把家里的轮椅带过来, 她想买一辆便宜点的旧轮椅, 推着 爸爸去西湖边走走. 昨日, 快报 热线接到了 *+ 多位读者的帮忙电话.

8 6岁的陈先生来电: 我家有一辆新轮椅, 我愿意免费借 给邱女士用.这辆轮椅是我老伴在世时,她弟弟买来送给她 的, 她只坐过一次, 大约只坐了半小时就再也没用过.我年纪 大了, 可能以后用得上, 借给邱女士, 用完还给我就好了. 李先生来电: 我家有一辆闲置的轮椅, 是我父亲以前用过 的, 看起来还很新. 如果邱女士需要的话, 我可以让给她. 至于 要不要给钱, 邱女士看着办好了. 王女士来电: 我们家里有轮椅, 还蛮新的, 以前我妈妈用 过, 我婆婆也用过, 邱女士需要的话送给她好了. 我们已经把来电读者的情况转告给了邱女士, 她连连说: 怎么有那么多好心人啊, 真的好感动, 谢谢谢谢. 火车上丢了车票 怎么办? 前日