编辑: JZS133 2019-07-07

二、男子1000米跑 场地器材:400米田径跑道.地面平坦,地质不限.秒表若干块,使用前应进行校正. 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑.当听到口令或哨音后开始起跑.当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数.

三、纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试.如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15-35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级. 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势.接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格.测试不超过三次. 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;

(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;

(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子.

下载(注:源文件不在本站服务器,都将跳转到源网站下载)
备用下载
发帖评论
相关话题
发布一个新话题