PPT《心理应激》

1、应激的情绪反应 恐惧:个体企图摆脱业已存在的危险或伤害情景时体验到的不愉快情绪 觉察到危险产生时,交感神经兴奋,动员全身相关系统,准备应对有害刺激,逃跑或回避是最为常见的行为

1、应激的情绪反应 恐惧:适度恐惧有利于个体对环境的适应和提高自身的生活质量 过度的或持久的恐惧情绪以及回避行为,会极大地影响个体的社会功能,会增加心身疾病的发生

1、应激的情绪反应 抑郁: 经历重大的负性生活事件的个体易产生抑郁反应 与个体遭受刺激的性质、人格特点、个体素质、对事件的认知评价和社会支持有关 抑郁的主要症状三低症状:情绪低落 思维迟缓 活动减少三无症状:无助、无望、无价值三自症状:自责、自罪、自杀

1、应激的情绪反应 愤怒 与挫折和威胁密切相关的情绪状态 由于目的或动机指向的活动受阻,个体的自尊心受到伤害,为了排泄由此而出现的负性情绪和恢复自尊,激起以反抗或攻击行为为主的愤怒

1、应激的情绪反应 愤怒 愤怒时交感神经兴奋、肾上腺素分泌急剧增加,为应激的战斗状态进行物质的准备 愤怒多伴有敌意和攻击行为,有利于刺激的消除 作为负性情绪会导致个体躯体问题,促使心身疾病的发生

2、应激的行为反应 逃避与回避 逃避是指已经接触到应激源后才采取的远离应激源的行为 回避是指个体采取一定的措施,避免与应激源接触,并远离应激源的行为 都是远离应激源的行为,目的都是为了摆脱情绪应激,排除苦恼和伤害

2、应激的行为反应 无助和自怜无助是一种无能为力、听天由命的行为状态个体往往具有严重绝望、放弃和抑郁的基础自怜是指个体对身处不利境遇的一种自我惋惜和怜悯情绪对于倾诉的个体,较好的做法就是倾听

2、应激的行为反应 退化和依赖 退化是指个体在遭受挫折或应激时,以幼儿的行为方式来应对环境变化或满足自身需求的行为 目的是为了获得同情、支持和照顾,以减轻心理压力和苦恼,导致个体依赖行为的出现

2、应激的行为反应 敌对和攻击 在愤怒基础发生的行为 敌对是指心存攻击的愿望,表现出对对象的不友善、憎恨、谩骂或羞辱 攻击是指在愤怒基础之上表现出对对象的身体、心理的伤害行为,其对象可以是人、物和自己

2、应激的行为反应 物质依赖 通过某些途径习得性地使用一些物质来帮助自己应对心理冲突 暂时摆脱苦恼和心理困境,但对于客观应激事件的解决毫无帮助,相反,还会给自身的健康带来极大危害,给社会稳定造成隐患 雄性树社会心理应激模型 缺乏 ? 出路 ? 前途 ? 控制力感觉情况越来越糟 A. Raab (1971);

D. v. Holst (1977) ~ 1小时/天 其它时间 支配者 被支配者 树 慢性社会心理应激模型 被支配者特征 HPA轴长期过度兴奋 海马糖皮质激素及 CRH受体减少 体重减轻 性功能减退 活动减少 生物节律紊乱 睡眠行为障碍 Face validity抑郁障碍的症状 (DSM-IV) Predictive validity 氯丙咪嗪与氟伏沙明可缓解症状;

安定无效 See: Fuchs &

Flügge, Biochem. Pharmacol. Behav.,

2002 支配者 被支配者

1、孙学礼主编《精神病学》第一版,高等教育出版社,2003.

12、黄明生,刘协和主编,《精........