DOC《在此我总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法：》

在此我总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:

1、蜂蜜+绿豆汤 ? 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克? 水约2000CC 作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤.

一个星期可用二到三次为宜. 相关阅读:15条变美小诀窍,惊人效果

2、蜂蜜+绿茶 ? 材料:蜂蜜适量,绿豆50克? 水约2000CC 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜. 小TIPS:

1、大家可能会问我,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀.

2、杨采妮传授:一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑.>

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具体参见杨采妮,蜂蜜中的保湿秘密 . 我. 作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤.一个星期可用二到三次为宜. 美肤传奇: 我同事的邻居是个70多岁的老太太了,但皮肤好的很多四五十岁的人都比不上她. 有次我们问她怎么做的,她说从20几岁的时候就开始吃银耳,即使是最困难的自然灾害和文革中,她都可以做到有规律的间隔着吃.后来日子越来越好了,她几乎每天一碗(小碗)的银耳,她一直劝我和同事也要这样做,说不但对皮肤好,而且对身体健康也好. 点击关键词: 银耳也叫白木耳,著名的美味食用菌之一,据营养学分析,银耳含有18种氨基酸,其中7种为人体必需氨基酸. 挑选银耳时要注意: 第

一、看:千万不要购买 雪白 、 漂亮 的白木耳,白木耳的本色应为淡黄色,根部的颜色略深. 第

二、闻:将白木耳的包装塑料袋开一个小孔,闻是否有刺鼻的味道.如果有,说明其中二氧化硫的残留量较多. 第

三、浸泡:二氧化硫易溶于水,所以食用前可以先将白木耳浸泡3~4小时,期间每隔1小时换一次水.烧煮时,应将白木耳煮至浓稠状含有18种氨基酸,其中7种为人体必需氨基酸.

二、补水美白又抗皱的面膜 下面就给大家介绍一个简单但却非常有效的自制面膜.这个方法也是在坛子里看到的,我之所以给大家推荐这个面膜,就是因为它既补水又美白,因为放了蜂蜜还有抗皱的作用. ?

1、150克薏米仁,用水泡3个小时(最好是矿泉水).用锅煮到水沸关火,把水倒到大碗里.

2、在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱,每天晚上洗脸后用这种水水泡纸膜敷脸20分钟.

3、多敷一会也可以,自己可以掌握时间.当你把纸膜揭下来时会觉得特别的滋润,舒服,坚持做皮肤会明显的白皙,毛孔也细致了很多.

三、珍珠白蜜润肤茶 ? 以前和许多网友一样,不知道蜂蜜怎么用来好,后来发现珍珠粉和蜂蜜真是绝配啊. 配方:珍珠粉2克,蜂蜜30克 制法:珍珠粉与蜂蜜混合,沸水冲泡,凉后饮. 服法:饮服,每日一剂,一疗程15剂,间隔6日继续. 对象:脸有色斑、皮肤干燥、颜面无华、失眠多梦、心悸怔忡、情绪不稳等. 作用:养颜益智、滑肠通便、润肤悦颜 注意:孕妇、大便泻泄者忌