DOC《本文说明 3》

(二)计算胎动次数胎儿就跟成人一样,有时候会比较我活跃,有时候会比较安静,但自28周之后,每日胎动的形态大致维持一定. 自此之后,您即可追踪胎儿胎动的情况.计算胎动的方式有很多种.但最早使用者为如下图一般的胎动

图表.在方格左侧画上您最方便的6个小时,譬如说早上9点至下午3点,或自下午4点至10点,并在上端标示日期或星期数,然后在选定的时间中计算胎动数,并记下胎动5次时的时间.有些医院会在产前检查中给您医院自制的胎动纪录表格,让您在妊娠的最后一个月记录胎动的情形.在接近预产期时,如果胎动发生任何问题,应立即向医师报告,如果在连续的6个小时中完全没有胎动现象,或胎动次数减少,都应该告诉医师.即使胎动完全停止也别急,因为医师会立即检查胎儿是否健康,是否需要催生或剖腹生产.追踪胎动这是个检查胎儿健康的好方法,尤其是迟产者更适合.只有孕妇本身最t解胎动是否正常,如果您发现胎动显着减少时.立即与医师.医院或助产士连系.记录胎动每天在同一个时候开始记录胎动,记下胎动5次时的时间,如果在6个小时内胎动次数不及5次的话,在表上标出胎动的次数.在下午10点以前,如果您所感觉到的胎动次数不及6次,请标出胎动次数. 准妈妈胎动减少不可忽视 胎儿在子宫内的活动称为胎动.胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现.正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少.一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少.胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高. 胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标,通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况,胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号.胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧,是胎儿宫内窘迫的重要指标.胎动完全停止后,24-48小时内胎心也会消失,因此孕妇要注意这一点,发生情况及时到医院,以免贻误抢救时机,但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状,也应予以重视. 孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动,这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法.胎动监测的办法:从妊娠七个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察一小时,将三个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数.正常胎动数12小时内30次左右,若下降至20次以下,或每小时小于3次,说明胎儿宫内有异常,应立即到医院检查. 孕妇心情与胎动规律 胎儿的第一次动你还记得吗?腹部轻轻震荡,酥麻的感觉传遍全身.这种胎动从怀孕两个月就会开始,当然,最初的感觉并不明显.这象征着生命的律动,与母亲的情绪息息相关. 胎儿最初的活动小到吞咽,眯眼,咂拇指,握拳头,渐渐地能伸展四肢,转身以至翻身,一般来说,16周后,母亲就能够感觉到了.科学家观察证明,在正常情况下,胎动期活动能力强的较能力弱的婴儿在出生后6个月时动作发育较快. 人的个体差异在胎儿期就已显露出来,有的老实文静,有的活泼好动,这既与先天神经类型有关,也与胎内外环境有关.正常情况下胎动多是好事,不但告诉佻胎儿发育正常,而且也预示着出生后孩子的抓,握,爬,坐等各种动作将发展较快,但必须注意,孕妇的情绪过分紧张,极度疲劳,腹部的过重压力等,都可使胎儿躁动不安,产生强烈的活动,这种反应是不好的征兆,它不但易引起流产早产,而且易出现胎儿畸形或给出生后婴儿的行为带来不良影响. 根据大量的临床调查,在妊娠4-10周内孕妇情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变,出现腭裂或兔唇,因为胎儿腭部发育恰好在这个时期,孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡. 另外,当孕妇情绪不安时,胎动次数会较平常多3倍,最多达正常的10倍,如胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时往往比一般婴儿体重轻一公斤左右.如孕妇与人争吵后3周内情绪不好,在此期间,胎动次数较前增加1倍,母亲在孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能容易出现紊乱. 母亲与胎儿神经系统并无直接联系,为什么母亲怀孕时情绪不好会影响胎儿呢?这是因为母亲情绪刺激能引起植物神经系统的活动,从而释放出乙酰胆碱化学物质,还可引起分泌的变化,分泌出不同种类不同数量的激素,所有这些物质都通过血液经胎盘和脐带进入胎儿体内,从而影响其身心健康.另外,神经高度紧张使孕妇大脑皮层的兴奋性增强,致使大脑皮层失去与内脏的平衡,也会影响胎儿的正常发育. 准妈妈测量胎动DIY 「他踢我了!」孕期大约到了第1620周,忽然「咚」的一声,你会知道~小宝贝开始跟你打招呼罗! 「胎动」是一种腹部扑动的感觉.怀孕8周时,胎儿开始在子宫打转,其实这时至少每13分钟就会有一次胎动,只是感觉不到;