PDF《秋风起板栗香 秋果之王快尝鲜》

7、 不要任意移动伤者:如发生 交通事故等意外时, 除非现在要爆 炸或过于危急, 否而千万不要任意 移动伤者, 想要救人的话, 可以叫 救护车、 关闭车子电源或引擎、 帮 忙止血、 安抚伤者情绪, 让他们保 持冷静.

8、 确保自己不会受伤再救人: 比如有人触电, 就用木头、 橡胶将 对方与电源分离, 而不是急着冲过 去把人拉走.

9、 不要往癫痫患者嘴巴里塞 东西: 癫痫发作时不会咬舌头, 就 算咬到也只是边缘或轻伤, 如果把 东西塞到患者嘴里, 反而会导致牙 齿断裂. 真要帮忙的话, 可以在患 者头下垫个柔软东西, 再轻轻将头 放下来, 等痉挛结束再帮患者翻 身. 据生活妙招网 长 长知 知识 识白T恤这样洗越穿越白 小苏打: 温水中加入一些小苏 打, 把白色T恤放在水里浸泡3到4小时, 之后再进行常规清洗. 盐+小苏打: 除了单独加小苏打 浸泡, 还可在温水里同时加盐和小 苏打, 泡一晚上, 第二天再清洗. 用阿司匹林: 直接让阿司匹林 在水中溶解, 然后放入T恤清洗, 这 样洗出来的白T恤就不会发黄啦. 用柠檬水浸泡: 先煮一锅温水, 把 柠檬切片放入, 煮一会儿后, 用煮好的 柠檬水浸泡T恤, 然后再清洗. 或者清 洗白T恤时直接加点柠檬汁. 加白醋: 清洗白T 恤时加点白 醋, 洗出来的T恤不会发黄. 脱脂牛奶浸泡: 用脱脂牛奶浸 泡一下或清洗时加两勺牛奶, 就可 预防白T恤发黄. 用橘皮水浸泡: 把橘皮放进锅里 加热烧沸, 煮出来的水浸泡再搓洗. 用淘米水清洗: 淘米后把水留下 来, 把T恤放入浸泡一会儿再清洗. 老人吃栗子好处多 栗子的维生素B

1、 B2含量丰 富, 维生素B2的含量至少是大米的 4倍, 每100克还含有24毫克维生素 C, 这是粮食所不能比拟的, 鲜板栗 所含的维生素C比公认含维生素C 丰富的西红柿还要多, 更是苹果的 十多倍, 钾的含量号称富含钾的苹 果还高4倍. 栗子有健脾补肝、 强身壮骨的 功效, 对肾虚效果也很不错, 特别 是老人肾虚、 大便溏泻更为适宜. 吃栗子的时候还有讲究, 把栗 子放在嘴里, 然后慢慢仔细嚼, 直 到嚼成浆再咽下去, 这样才能有效 解决腰腿疼. 栗子不可多吃, 每日 最好不要超过10颗, 坚持下去就能 达到很好的滋补效果. 慢性肠炎常吃栗子 慢性腹泻肠病不妨多吃栗子, 那些杀菌的药虽然能缓解症状但 在杀灭有害菌的同时有益菌也会 大量死亡, 使胃肠免疫力降低, 一 旦停药, 病情易反复. 栗子山药粥

1 .栗子去壳, 切成小粒.

2 .山 药去皮, 切小粒, 放凉水中备用.

3 . 大米洗净, 倒入锅中, 加入1大碗清 水, 大火烧开.

4 .倒入栗子煮约15 分钟.

5 .然后倒入山药粒和少许黑 木耳, 继续煮至大米和山药软烂. 栗子+鸡最补身

1 .鸡肉洗净, 切小块, 再次洗 去血水并控出水分.

2 .鸡肉装入盘 中, 加少许葱、 姜, 调入少许料酒.

3 . 入锅蒸熟, 蒸好后鸡肉鸡汤分 离.

4 . 栗子壳上用刀切开一个小 口, 入开水锅煮5分钟.

5 .稍凉栗子 取一个剥一个, 剥好放清水中.

6 . 锅中热油, 炒香葱、 姜, 倒蒸好的鸡 肉翻炒出香味, 接着调入少许食盐 和生抽.

7 .翻炒均匀后, 加入剥好 的栗子, 倒入蒸鸡肉时的鸡汤.

8 . 盖上盖子, 改中小火闷煮.

9 .煮至 鸡汤浓绸, 剩余少许汤汁时, 撒入 葱段即可关火. 如何快速剥栗子