DOC《全副武装防雾霾》

全副武装防雾霾 11月16日(第十一天)――防雾霾口罩的种类、选择、各人群使用 防雾霾口罩都有哪些种类? 从口罩样式来讲,有折叠式的、杯型的、平板式的,还有的带有活性炭过滤片或者呼吸阀等样式.

从口罩的防护功能来说,其中分为N系列:防护非油性悬浮颗粒无时.R系列:防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒时限八小时.P系列:防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒无时限. 有些颗粒物的载体有油性时,这些物质附在静电无纺布上会降低电性,使细小粉尘穿透,因此对于防含油气溶胶的滤料要经过特殊的静电处理,以达到防细小粉尘的目的.所以每系列又划分出了3个水平:95%,99%,99.97%(即简称为95,99,100),所以共有9小类滤料.由于生物性微粒多属非油性颗粒因此使用N级即可. N95是NIOSH(美国职业安全卫生研究所)认证的9种防尘口罩中的一种,N代表其材质仅适用于过滤非油性粉尘,95代表其过滤效能达至少达95%效能. 防雾霾口罩的选择方法 阻尘效率 口罩的阻尘效率的高低是以其对微细粉尘,尤其对2.5微米以下的呼吸性粉尘的阻隔效率为标准.因为这一直径的粉尘能直接入肺泡,对人体健康造成的影响最大.纱布口罩,其阻尘原理是机械式过滤,就是当粉尘冲撞到纱布时,经过―层层的阻隔,将一些大颗粒粉尘阻隔在沙布中.对于一些微细粉尘,尤其是小于2.5微米的粉尘,就会从纱布的网眼中穿过去,进入呼吸系统.防尘口罩,其滤料由活性炭纤维毡垫或无纺布组成,那些小于2.5微米的呼吸性粉尘在穿过此种滤料的过程中,被静电吸引而吸附在滤料捕获到微细粉尘,真正起到阻尘作用. 密合程度 口罩防侧漏设计是防止空气通过口罩与人体面部缝隙被吸入.空气就像水流一样,哪里阻力小就先向哪里流动.当口罩形状与人脸不密合,空气中的危险物一样会从不密合处泄漏进去,进入人的呼吸道.那么,即便选用滤料再好的口罩,也无法保障您的健康.应定期进行口罩密合性测试目的是为了保证人们选用合适大小的口罩并按正确步骤佩戴口罩. 佩戴舒适 保养型口罩,不用清洗或更换部件,当阻尘饱和或口罩破损后即丢弃,这样既保证口罩的卫生又免去了保养口罩的时间和精力.而且许多口罩都采用拱形形状,既能保证与入脸形状的密合良好又能在口鼻处保留一定的空间,佩戴舒适. 什么人群该注意口罩的合理佩戴 N95是指达到美国专业认证的一种专业口罩,对PM2.5的防范功能比较好.因为口罩很厚实,呼吸很费劲,长时间佩戴容易出现缺氧、胸闷等情况.老年人和儿童,或者有呼吸系统、心血管疾病的人不宜长时间佩戴. 11月17日(第十二天)――冬季如何使用空气净化器与加湿器 空气净化器在冬季中使用应注意哪些问题? 在寒冷的冬季,大家都把自己裹得严严实实的,而且门窗紧闭,以抵御外面凛冽的寒风,但是当您在享受着室内暖融融的环境的时候,您可知道室内的空气质量却在急剧下降. 净化器多是以颜色状态显示空气质量,不直观,且有误差 首先,别太过相信空气净化器自带的空气质量检测功能,一些净化器都存在精度不足的问题. 建议以各地区官方机构公布的空气质量数据作为参考即可,以北京为例,北京市环境保护监测中心网站会标注出北京市不同城区的PM2.5浓度以及空气指数,一般而言你所在区县的数值大致也就是你家室内的PM2.5浓度,污染情况也就一目了然. 对于背部进气的净化器而言,要确保背部无障碍物阻挡气流 当你知道了室内是否存在污染后,接下来要面对的问题是如何净化空气.对此,各位肯定都知道,打开净化器啊,但就是这简单的一个动作也有些许需要关注的使用细节.首先,你需要知道的是净化器通过滤网和风扇帮助室内空气循环并过滤有害颗粒物,室内循环气流的中心就是空气净化器,它的一面负责吸入污染物,一侧排出洁净空气,所以首要确保的是进气口周边无障碍物阻挡,否则这净化器就白开了.另外,开启净化器时别忘了关闭门窗,只要拦截室外有害污染物才能不断净化室内空气. 冬季如何正确使用加湿器? 加湿器有改善空气湿度的作用,尤其是冬季供暖以后,该如何正确的使用加湿器呢?空气加湿器若不正确使用,同样也会对人体造成一定的伤害.使用者在使用时注意以下几点: 关节炎、糖尿病患者慎用 关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器.潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情,所以该类病人最好不要使用.若该类病人确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生要与专科医生商量沟通,确定合适的湿度. 按照说明书的指引,定期清洁加湿器 如果加湿器本身不卫生,病菌就会随水蒸气漂浮在空气中,对人体的健康同样会造成危害.? 不能直接将自来水加入加湿器 因为自来水中含有多种矿物质,会对加湿器的蒸发器造成损害,所含的水碱也会影响其使用寿命.自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染.如果自来水硬度较高,加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子,会产生白色粉末,污染室内空气.? 随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度 因为不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度,使用以后就很少再去调节.这样会使加湿器的作用大打折扣,如室外湿度上升,加湿器的湿度仍不调低,无形中就增加了湿度,既使人感觉不舒服,长时间也不利于人体的健康;