XLS《第一周》

100 ,

10 , 4.4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 午餐 , 米饭 , 稻米70 ,

82 , 15.5 , 0.210000152587891 , 2.10000122070312 ,,

蛋饺 , 鸡蛋

50、瘦猪肉20 ,

117 , 2.94000244140625 , 7.2000048828125 , 10.1000048828125 ,,

青椒土豆丝 , 青椒

20、土豆50 , 50.3300390625 , 9.24 , 1.26000061035156 , 1.19000061035156 ,,

海带萝卜汤 , 白萝卜

20、海带10 , 6.4000048828125 , 1.20000061035156 ,

0 , 0.400000305175781 ,,

香蕉 , 香蕉70 ,

63 , 15.400009765625 , 0.100000076293945 , 0.900000610351563 , 午点 , 豆沙小球 , 豆沙小球70 ,

176 ,

34 , 0.56 ,

4 , 午餐 , 麦片饭 , 稻米

50、燕麦片30 , 131.3 , 15.300009765625 , 1.40000122070312 ,

4 ,,

五香鱼丸 , 鱼丸70 ,

107 , 12.700009765625 , 1.30000122070313 , 11.100009765625 ,,

花菜胡萝卜肉丁 , 西兰花

30、胡萝卜

15、猪肉35 , 96.800078125 , 3.40000244140625 ,

6 , 8.2 ,,

金针菇肉丝汤 , 金针菇

15、肉丝15 ,

26 ,

1 , 1.5 , 1.80000122070313 ,,

苹果 , 苹果70 ,

41 , 10.400009765625 , 0.100000076293945 , 0.100000076293945 , 午点 , 南瓜粥 , 南瓜

10、糯米10 ,

62 ,

12 , 0.100000076293945 , 1.20000061035156 ,,

鸦片鱼 , 鸦片鱼70 , 96.25 , 0.840000610351562 , 4.97000244140625 , 12.460009765625 ,,

炒菠菜 , 菠菜70 , 25.90001953125 , 3.5 , 0.840000610351562 , 1.89000122070312 ,,

番茄蛋汤 , 番茄

15、鸡蛋15 , 14.200009765625 , 0.700000610351562 , 0.800000610351563 , 1.20000061035156 ,,

桔子 , 桔子70 ,

47 ,

10 , 0.100000076293945 , 0.400000305175781 , 午点 , 切片面包 , 切片面包70 ,

224 ,

42 , 3.40000244140625 , 6.7000048828125 ,,

糖醋小肉 , 瘦猪肉70 , 259.70015625 , 3.5 , 15.120009765625 , 9.87 ,,

香菇青菜 , 青菜

60、香菇10 , 23.8 , 3.01000244140625 , 0.91 , 1.40000122070312 ,,

番茄土豆汤 , 番茄

20、土豆15 ,

25 ,

2 , 1.1 , 0.300000152587891 , 午点 , 山芋汤 , 山芋70 , 37.8 , 8.96 ,

0 , 0.400000305175781 , 午餐 , 扬州炒饭 , 稻米

40、肉末

20、虾仁

20、胡萝卜

10、鸡蛋

15、玉米粒

10、青豆10 ,

146 , 15.300009765625 , 2.10000122070312 ,

4 ,,

萝卜鸡块汤 , 萝卜

15、鸡块15 ,

42 , 1.1 , 1.1 ,

7 , 午点 , 奶黄包 , 奶黄包70 ,

184 , 33.60001953125 , 3.90000244140625 , 4.20000244140625 ,,

清蒸肉糕 , 猪肉70 , 125.300078125 ,

0 , 9.1700048828125 , 12.460009765625 ,,

大葱炒猪肝 , 大葱

10、猪肝

50、胡萝卜10 , 61.8500390625 , 3.25 , 2.87 , 6.0600048828125 ,,

紫菜豆腐汤 , 紫菜

3、豆腐20 , 22.30001953125 , 0.900000610351563 , 1.60000122070313 , 1.20000061035156 , 午点 , 热狗面包 , 热狗面包70 ,

175 , 12.8800097........