XLS《第一周》

2018年10月份城区 定点配送 学校食堂参考菜谱―幼儿套餐 日期 ,,

菜名 , 分量(g) , 能量(kcal) , 碳水化合物(g) , 脂肪(g) , 蛋白质(g) 10月8日 , 早点 , 牛奶 , 120ml ,

100 ,

10 , 4.

4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 幼儿菜谱 , 米饭 , 稻米70 ,

82 , 15.5 , 0.210000152587891 , 2.10000122070312 ,,

宫爆鸡丁 , 鸡丁

40、花生

20、胡萝卜

10、茭白10 , 190.70015625 , 8.89 , 8.4 , 10.0100048828125 ,,

青椒土豆丝 , 青椒

20、土豆50 , 50.3300390625 , 9.24 , 1.26000061035156 , 1.19000061035156 ,,

番茄蛋汤 , 番茄

20、鸡蛋20 , 14.200009765625 , 0.700000610351562 , 0.800000610351563 , 1.20000061035156 , 水果 , 香蕉 , 香蕉70 ,

63 , 15.400009765625 , 0.100000076293945 , 0.900000610351563 , 午点 , 豆沙包 , 豆沙包70 ,

176 ,

34 , 0.56 ,

4 10月9日 , 早点 , 牛奶 , 120ml ,

100 ,

10 , 4.4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 幼儿菜谱 , 麦片米饭 , 稻米

50、燕麦片30 , 131.3 , 15.300009765625 , 1.40000122070312 ,

4 ,,

红烧狮子头 , 猪肉70 , 154.100078125 , 7.8000048828125 , 9.9000048828125 , 4.9 ,,

黄瓜木耳炒蛋 , 黄瓜

30、鸡蛋

30、木耳10 , 37.5 , 1.40000122070312 , 2.60000244140625 , 2.10000122070312 ,,

冬瓜扁尖汤 , 冬瓜

25、扁尖15 , 11.700009765625 , 1.1 , 0.700000610351562 , 0.600000305175781 , 水果 , 哈密瓜 , 哈密瓜70 , 23.80001953125 , 5.6000048828125 ,

0 , 0.350000305175781 , 午点 , 小米红枣南瓜粥 , 南瓜

20、小米

20、红枣10 ,

62 ,

12 , 0.100000076293945 , 1.20000061035156 10月10日 , 早点 , 牛奶 , 120ml ,

100 ,

10 , 4.4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 幼儿菜谱 , 花色饭 , 稻米

40、鸡丁

10、胡萝卜

5、青菜

10、玉米5 ,

146 , 15.300009765625 , 2.10000122070312 ,

4 ,,

罗宋汤 , 卷心菜

5、土豆

5、番茄

5、牛肉

5、洋葱5 , 39.40001953125 , 6.2000048828125 , 1.5 , 1.5 , 水果 , 梨 , 梨70 ,

35 , 9.8 , 0.100000076293945 , 0.200000152587891 , 午点 , 自主点心 10月11日 , 早点 , 牛奶 , 120ml ,

100 ,

10 , 4.4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 午餐 , 米饭 , 稻米70 ,

82 , 15.5 , 0.210000152587891 , 2.10000122070312 ,,

红烧鸡翅根 , 鸡翅70 , 132.3 , 7.2100048828125 , 7.5 ,

11 ,,

炒三丝 , 茭白

30、肉丝

30、榨菜丝10 , 58.1 , 3.78000244140625 , 3.5 , 3.92 ,,

鸡毛菜豆腐汤 , 鸡毛菜

20、豆腐20 ,

31 , 1.1 , 2.40000122070313 , 1.60000122070313 , 水果 , 蜜桔 , 蜜桔70 ,

47 ,

10 , 0.100000076293945 , 0.400000305175781 , 午点 , 菜末烂糊面 , 青菜

20、面30 , 91.7 ,

14 , 2.90000244140625 , 2.10000122070312 10月12日 , 早点 , 牛奶 , 120ml ,

100 ,

10 , 4.4 ,

4 ,,

饼干 , 饼干10 ,

48 , 6.4000048828125 ,

0 ,

1 , 幼儿菜谱 , 米饭 , 稻米70 ,

82 , 15.5 , 0.210000152587891 , 2.10000122070312 ,,

罗沼虾 , 罗沼虾70 ,

77 , 6.5100048828125 , 0.700000610351562 , 7.84 ,,

肉末粉皮 , 猪肉

20、粉皮50 , 138.39 , 10.780009765625 , 6.2300048828125 , 2.1 ,,

莲藕排骨汤 , 莲藕

20、小排20 , 25.90001953125 , 1.86000122070313 , 0.930000610351563 , 1.05000061035156 , 水果 , 苹果 , 苹果70 ,

41 , 10.400009765625 , 0.100000076293945 , 0.100000076293945 , 午点 , 牛奶乳酪棒 , 牛奶乳酪棒70 , 161.14 , 18.48 , 8.1900048828125 , 3.36000244140625 合计 ,,