PDF《气温骤降 心脑血管意外增加》

夜间别因为天冷而憋尿 男性上了年纪, 前列腺增生较常见, 这部分人群普遍会夜尿增多,如果晚上 睡觉时憋尿,会导致前列腺增生病情加 重.

老人憋尿会导致膀胱张力增加, 间接 引起血压增高, 增加心脑血管发病几率. 心脏不好的老人,还会因憋尿诱发心血 管疾病.女性上了年纪, 盆底肌肉逐渐松 弛, 容易发生尿失禁, 如果经常憋尿, 也 会导致病情加重.建议睡前两小时尽量 少喝水, 夜晚有了尿意一定要及时排空. 洗澡水温不要超过4

5 ℃ 洗澡水温高, 心血管疾病患者可能 因心脏供血不足诱发心脏病.水温太高 还会影响老年人脑部供血, 导致脑部缺 氧, 容易晕厥, 再加上老年人肢体平衡 能力差, 很容易跌倒.很多老年人的心 脑血管疾病,是在洗热水澡时发生的. 老年人洗澡, 水温不要超过4

5 ℃, 洗澡 时长不宜超过半小时.洗完澡后, 要及 时吹干头发, 不要湿着头发走出浴室. 糖尿病人别泡脚用热水袋 糖尿病人血管质量差, 加上伴有周围 神经病变, 对冷热不敏感, 长时间热水泡 脚或用热水袋, 会烫坏皮肤引起感染.糖 尿病人皮肤溃烂感染, 不容易愈合.糖尿 病人保暖还是以多穿衣物为主, 在鞋子的 选择上, 尤其要注意选择宽松、 柔软、 舒适 的, 最好能穿专用的糖尿病足鞋. 脚趾肿痛不一定是冻疮 天冷时, 很多有下肢动脉闭塞病史 的老人脚趾痛, 不是坐久脚麻, 而是血 管收缩被堵塞后引起的缺血性疼痛, 要 就医.还有一个病, 抽烟的年轻人要注 意, 叫血栓闭塞型脉管炎, 抽烟和寒冷 是最常见的诱因.搞得不好, 脚趾要截 掉.脉管炎和冻疮前期有些症状较相 像, 想判断是不是脉管炎, 有简单方法, 就是搭一下足背动脉, 看看能不能感觉 跳动.得冻疮者足背动脉跳动是正常 的, 得脉管炎者摸不到跳动.足背动脉 在内、 外踝背侧连线上, 两个肌腱之间. ! #$%&

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()*+,-./0123 456789: ABCDEFGHIJKLMNOG PQRSTGUVW*XYSZ[ ]^_`aG bcd.KL5 @efgGhaijkl@em 肠胃功能不好 切忌饮食不当 我们刚接诊一名7

0 岁的心 梗患者, 他晨练时穿得少, 回家途 中突发心梗,幸好被人及时发现 送来抢救, 暂无风险. 九七医院 心血管内科项军主任昨天告诉记 者, 最近心绞痛病人不少, 急性心 梗患者比以往增加,因为冬季很 容易导致心血管痉挛,诱发大面 积心梗, 原先每周接诊个2 -

3 例, 最近一周接诊了近1

0 例. 项军介绍,急性心梗患者以 老年人居多, 也有不少中青年人. 很多中青年人心梗的发作跟不良 生活方式大有关系, 比如吸烟、 醉酒、 熬夜, 这些消极因素一叠加, 加上冷空气一同刺激心脏,自然 容易发生心血管意外.项军说, 大 部分的急性心梗发作前是有征兆 的,表现为心绞痛的加重,还有

4 0 %的心梗患者是首次发作, 在 此之前他们甚至不清楚自己有心 脏问题, 这样的情况更加危险. 一旦出现持续性胸痛、 胸闷、 冷汗等, 都应及时去医院就诊, 而 在熬夜、过度疲劳后出现上述症 状, 更应提高警惕. 提醒 ・ 中青年 心梗跟不良习惯有关系 吸烟醉酒熬夜等坏毛病要赶紧改改啦 气温骤降 心脑血管意外增加 慢性基础病患者要常量血压加强保暖, 老人要减少户外活动 中青年人如吸烟醉酒熬夜, 加上冷空气刺激心脏也易出意外 晨报记者 王任飞 最近一周气温骤降, 导致人体出现各种不适应和不舒服.记者昨日 从我市各大医院了解到, 门急诊和病房人满为患, 高发病种集中在心脑 血管意外、 呼吸道疾病以及消化道疾病方面. 现状 极寒天气 心脑血管病人激增医护很忙 忙, 太忙了, 这边病号还没来及 安顿好, 那边急救车就又送来一个. 昨天下午, 记者在市一院看到, 急诊抢 救室不断有人进出,医生护士忙得团 团转. 急诊科主任张良告诉记者, 降温 以来, 急诊病人明显增多, 以往每天 的接诊量平均在1

0 0 例左右,这两天 增加了2

0 %. 张良说,因为气温降低会引起毛 细血管的舒缩反射,毛细血管阻力加 大, 对于冠心病、 脑血管病、 高血压病 等循环系统疾病都是极为不利的, 因此,目前占接诊最多的病人都是心脑 血管患者, 占急诊总人数的7 、

8 成, 大 多是中老年人. 市中心医院心内二科主任蒋树中 也指出, 最近心脑血管病人多了很多, 有 的高血压, 有的心绞痛, 还有不少心梗、 心衰.总之, 门诊量比平时增长2

0 %, 病 房已经爆满. 有不少发病情况比较严 重, 所以手术量也提升了3

0 %左右, 我这 两三天做了5

0 台冠脉手术. 提醒 ・ 老年人 进门诊瞬间瘫倒 外出晨练前要热热身 昨天上午1

0 点多, 一名5

9 岁的男 性在踏进市中心医院神经内四科门诊 的一瞬间, 突然瘫倒在地, 医护人员吓 了一跳, 赶紧对其进行检查, 发现是突 发脑出血. 最近脑梗和脑出血的患者太多 了. 该科主任陈国芳说, 气温骤降时, 往往是脑卒中的高发期, 这是因为骤然 变化的寒冷刺激机体促进交感神经兴 奋, 全身小动脉痉挛收缩, 血压急剧升 高, 使硬化脆弱的脑血管受到较强的压 力冲击后, 破裂出血, 造成脑出血. 为了避免脑血管意外的发生, 她 建议慢性基础病患者要经常测量血 压, 同时加强保暖. 老年人和抵抗力较 弱人群在气温骤降时要减少户外活 动. 如果有晨练的习惯, 最好选择在上 午1

0 时以后进行, 先在室内充分热身 后再到户外, 也不要选择跑步、 跳绳、 打球等剧烈运动项目. 改变体位时必须缓慢 防头部供血不足 此外,老年人在蹲下、弯腰及卧 床、起身或改变体位时,动作必须缓 慢,可用头低位及眼睛向下方式渐渐 起身, 切勿突然改变体位, 防止头部一 时供血不足而发生意外;

饮食必须清 淡, 尽量减少胆固醇和盐的摄入, 多吃 蔬菜、 水果, 多饮水;

大便必须经常畅 通,避免过度用劲排大便―― ―曾有高 血压病史的老年人排便太过用力而导 致血压猛升, 陷入昏迷. 陈国芳说,脑卒中早期识别有五 个常见的主要警告信号:一是身体一 侧或双侧,上肢、下肢或面部出现无 力、 麻木或瘫痪;

二是单眼或双眼突发 视物模糊, 或视力下降, 或视物成双;

三是言语表达困难或理解困难;

四是 头晕目眩、失去平衡,或任何意外摔 倒, 或步态不稳;

五是剧烈头痛或头痛 的方式意外改变. 如果出现以上情况, 最好及时就医. 急救车一天遭遇三人猝死 注意防意外 说起低温天气对病人的影响, 市三院急诊科 护士长冯思利深有感触, 可得留心照顾好家里的老 年人, 不然一旦发生意外, 真是追 悔莫及.

1 月1

9 日, 该院急救车遭遇了3 例 猝死病例.先是早上7 点多, 大坝头附 近有住户报警, 家里7

4 岁的老太醒来 后一头栽倒在床上,随后家属把她扶 起来欲以施救,却感觉不到其心跳和 呼吸. 当急救车赶到后, 确认老太已经 心脏呼吸骤停. 当日的下午2 点和4 点多, 又有两 例猝死病例, 都是男性, 一个6

9 岁, 一个5

7 岁. 冯思利说,医学上将急性症状发 生后2

4 小时内意外死亡称为猝死, 发 病原因包括脑出血、肺栓塞、心肌梗 塞、 过敏性休克等, 其中, 心脑血管因 素是最为常见的因素. 她表示, 有些老人会发生猝死, 跟 之前的不当行为有密切关系.比如保 暖不够, 为了省电不肯用取暖设备;

服 药不规律,有高血压和心脏病病史却 自行停药或减量;

睡眠不足或生病, 增 加心脏负担等. noRpqrstG uXv wGxyz{G|S}~z?G J??zG?G J??X??G ?7???i? ???LG ??G????3?G????¤ ?6?§¨m ???qr` R????G ?°±h??G ????¤?・ ???m 提醒 ・ 家里人 面对三种突发情况, 要知道该怎么办 病例 不开空调烧煤球炉取暖

6 0 多岁市民慢阻肺发作憋喘险些窒息 九七医院呼吸内科医生闫兆 告诉记者, 因为温度骤降, 免疫力 较差的人群以及有慢性基础病的 患者容易受寒凉刺激,呼吸系统 的功能会受到阻碍,所以最近呼 吸科门诊量也是明显增加.有个

2 0 多岁的小伙子一周前受凉, 没 有好好休息医治,现在发展成肺 炎, 不但胸痛还有咳血.还有一位

6 0 多岁的老伯, 慢阻肺好多年, 在 家为了省钱不肯开空调而弄了个 煤球炉取暖,结果又受凉又被煤 炭气味熏, 双重刺激下, 慢阻肺发 作, 憋喘得差点窒息. 预防呼吸道疾病 注意胸腹部保暖 哎呦, 疼死我了, 医生你快 帮我看看! 昨天上午, 市中医院 消化内科门诊外排队的人可不 少.市民刘先生说, 降温后, 他早 上起床后呕吐, 呕吐物里有血. 你有胃溃疡,溃疡破了出 血. 市中医院消化内科主任医师 胡兵说, 近期胃肠疾病患者增多, 天冷时, 人体处于应激状态, 胃酸 分泌多, 原有溃疡病的很可能病情 复发加重, 侵蚀周围血管, 出现胃 或十二指肠等消化系统出血. 病例 天冷时人体胃酸分泌多 溃疡病或复发加重侵蚀血管导致出血 ??FGIJ~z???G ?H??/`?±?eG ??W ?=?5STG ?????:` ???????G ?@??b? ????*?@?B ????0 ??;

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G?§ ÷?ù?m 寒潮来临4 个注意 气温骤降, 到医院就诊的人增多 晨报记者 周杰 摄2016年01月21日星期四编辑 / 曹建 美编 / 徐晨 校对 / 杨洋 A0

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