PDF《走来不一样的我》

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2017 年8月6日星期日 A6 "身材高挑, 脸庞饱 满红润, 你怎么也看不出 她是个快

50 岁的女人.

" 这是一位顾客朋友写的 文字中的我.欣喜之余, 我不禁要为自己当初选 择户外徒步点赞.可以 说, 是那沿途的山水草木 改变了我. 几年前, 只知道守店 不会理财的我任由老公 沉迷股市,某一天却发现, 我们辛苦打拼

20 多年 的积蓄已化为乌有!更 让人痛心的是, 曾经斗志 昂扬的老公一蹶不振, 养 家的担子都压在了我一 个人的肩上. 终于, 超负荷的身体 劳累以及无法排解的压 抑、 焦灼、 烦躁, 让我面色 暗黄, 有时还被顾客称作 "老太婆" …… 如何摆脱糟糕的心情和困境? 相同的爱好, 久违的轻松与美好 一天,偶遇同学燕子, 她差点没认出我来, 说我变化太大了.而同 龄的她, 面色红润, 精神 焕发,看起来是那么年轻.我不禁问她究竟吃 了什么返老还童的灵丹 妙药."哪有什么妙药!我只是喜欢户外徒步, 每 个周末都出去走走.田 间地头、 深山老林, 都是 原生态的风景, 非常美, 也非常有意思, 你也可以 试试. " 燕子笑道. 听了她的话, 我有些 动心了.从小就喜欢大 自然的心、 种种被禁锢的 情怀瞬间激发了出来:"我也要跟你去户外徒步. " 就这样, 我毫不迟疑 地加入了她们的徒步群. 随后的那个周六, 我 把店暂时交给老公, 跟着 大家出发了.走进原野, 山间绿色如茵,野花簇簇,溪水潺潺,如入画中.行走在优美的风景 中,我禁不住一次次欢呼, 心里是久违的轻松. 一路上, 群友之间热 情地聊天, 遇到难走的路 时你牵我拉, 和睦的氛围 深深地触动了我有些孤 僻的心.6 个小时的行程 下来, 第一次徒步的我竟 没感到多累.原来, 徒步 户外真的如燕子所说, 是 那样快乐、 那样美好! 不同的风景, 同样的坚持与快乐 就这样, 我深深地爱 上了户外徒步, 尽力争取 参加每个周末的徒步活 动.线路每周都不同, 不 同的远近, 不同的风景, 相同的是只能用脚一步 一步走才能到达目的地.每当我感到累想停 下来时, 群友一声鼓励的 招呼会立即让我的脚步 加快.很多时候, 对前方 陌生风景的期待, 亦让我 忘却了行走的苦累, 一路 坚持到底. 参加徒步后我发现, 热爱徒步的人心中几乎 没有畏惧, 有的是对前方 风景的向往, 有的是山水 间放逐灵魂的快乐与满 足.2014 年, 我和群友们 参加了旅游局举办的自 贡市首届千人暴走休闲 游比赛, 获得了第三名的 好成绩;

我写的 《井盐 海 盐埠风景 那途同行》 也获得了那次征文比赛 的三等奖. 一路走来, 曾经不愿 与人交流的我渐渐打开 了心扉, 与好几位群友成 了无话不说的好姐妹, 守 店时也与顾客有了聊不 完的话题, 在家里和老公 之间更多的是沟通而不 是赌气. 以前不时头痛感冒的我, 如今一年也难得感 冒一次, 精神十足的样子 让好多熟悉的顾客惊叹 和羡慕.我深知, 这些都 是徒步带来的改变. 几年的户外徒步、 无 数次与山水草木亲密的 相处、 几载探索原野四季 的生机……我渐行渐明 白: 人和大自然一样, 只 有淡泊名利、 追求梦想, 才能体会到最真实的幸 福和快乐. 本组图片均由明学芬 提供 徒步户外,走来不一样的我四川自贡市零售客户明学芬开店十多年, 天天围着店铺 转, 打扫、 进货、 摆货、 卖货…… 久而久之, 日子因单调而枯燥, 身体也因缺乏系统锻炼而臃肿 多病.儿子见状, 建议我把店盘 出去.可毕竟在这个行当摸爬 滚打多年, 也有了丰富的经验, 隔行如隔山, 哪能那么容易舍弃 现在的买卖? 就在犹豫不决时, 我发现了 解闷又健身的好方法. 学跳舞,农村妇女有了新娱乐 晚上, 经常能听到邻村传来 锣鼓声.身边的女性朋友羡慕地 说: "看人家村里有跳广场舞的, 多热闹!咱们村也没人张罗, 没 人教……" 说者无意, 听者有心. 我心想: 是啊!一些农村妇女白 天干活, 晚上休息, 文化娱乐活动 不多, 确实够枯燥的.我能张罗 一下吗?如果晚上召集村里的姐 妹们在店门口的空地上跳跳广场 舞, 不但能锻炼身体, 还能聚集人 气, 一举两得. 唉!其实我也不会跳舞.那就跟电脑上的视频学, 学会了 再教她们. 打开电脑, 看人家抬胳膊踢 腿的, 一招一式是那么优美, 我 这胳膊和腿却像硬邦邦的竹竿, 怎么跳都不是那么回事.那就 多练!一个动作练习十多遍甚 至二十多遍、 三十多遍, 有时吃 着饭我也会搁下碗筷比划几下, 女儿笑话我学疯了. 第一个舞蹈是 《荷塘月色》 , 我学了半个月总算学会了.后来,我注意到广场舞的节奏规律大多是四步八拍.找到了规 律, 学跳第二个广场舞就不那么 费劲了.一个多月的时间, 我已 经能有板有眼地跳六七个广场 舞了. 晚上, 音乐响起, 店门口很 快热闹起来.村里有妇女高兴 地对我说: "多亏你教俺跳舞, 既 锻炼了身体, 心情也更好了. " 大 家高兴, 我也就偷着乐了. 学养花,修身养性店也美 有一次逛花店, 我对花草着 了迷, 一口气买回家十多盆.选 一些好看的花草摆在店里, 不仅 店铺更美了, 自己看着也美滋滋 的.每天打理店铺的同时, 我也 精心侍弄着这些宝贝花草. 拔草、 松土、 施肥、 浇水…… 可我的精心护理并没有得到花 草们的 "欢心" , 它们最终一棵棵 地 "离开" 了.怎么会这样呢? 我问了养花人, 又查阅了网 上介绍的养花知识, 这才知道, 花草们各有各的习性, 各有各的 所好: 有的喜欢潮湿, 有的喜欢 干燥, 有的喜欢阴凉, 有的喜欢 阳光……于是, 一有空我就坐在 电脑旁学习花草的栽培和管理 知识, 渐渐地有了一些心得. 摸清花草的习性后, 我又买 了十多盆.从去年到现在, 我养 的花草枝叶茂盛、 花枝招展, 已经 分株为