PDF《书房之美》

2017年5月11日 星期四 主编/胡蓉 编辑/何洪金 美编/李英勇 校对/陈梦丹 嘉定坊 ・ 品读

10 品读诗词 人们对 "山下英子" 或许不熟, 但是对 "断舍离" 却是如雷贯耳: 断绝不需要的东 西, 舍弃多余的废物, 脱离对物品的执 着.

这是对 "想要的东西" 和 "需要的东 西" 进行的一次划分, 即不断清除 "不需要 的" "过时的" 和 "无益" 的一切. 由物及人.迈克尔探究的正是人 生.蓦然回首, 是不是越来越感到生活效 率低下, 层次紊乱, 精神萎靡?大抵是每 日做的事情千篇一律, 就产生了厌倦, 进 而行事拖延, 也逐渐淡忘了意识中的 "信心" , 当面对各种困难和挑战时, 不是迎难 而上, 而是尽可能地趋避, 此外, 周遭的人 际关系也一团糟.总之, 诸事不顺.归根 结底, 怕还是因为商业时代这个大背景, 物质丰富, 心浮气躁, 使人眼花缭乱, 难以 下手选择.回想物质贫乏的年代里, 图个 温饱就满足的, 哪来那许多困苦愁恼? 古语有云, 大道至简.如果能将繁杂 的生活梳理成柴米油盐一线, 或许就会轻 松、 自在得多.本书开宗明义, 一个人怎 样整理自己的生活, 就会拥有怎样的人 生.那么, 如何对人生进行系统化的加工 呢?迈克尔提出了一个具有时代意义的、 高效的思维和行为模式: 丢弃+整理.人 生来或许就喜欢做加法运动吧, 欲望、 占 有是奋斗的目标.其实, 在到达一定年纪 或经历一定世事后, 很自然地会选择减法 运动, 给予、 共享才是人生的归宿. 迈克尔紧靠丢弃与整理, 设定了

11 个角度: 人生、 自信、 情感、 健康、 财富、 成功、 创造力、 工作、 未来、 当天、 碎碎 念, 并对每个角度都做出细节性的攻 略, 一共

63 条, 条条简洁实用.将每个 攻略训练到位后, 自能缕清人与物、 是 与非的关系, 重获内心的平和与愉悦, 享受畅快淋漓的人生. 以人生整理为例.丢弃所有令人丧 气、 抱怨的负面, 用提问来激励自己;

丢弃 对自我的过分关注以及固念, 学会换位思 考.本章作为起首篇统率全书, 还可以作 为人生的大纲.我们要丢弃的无非就是 所有负面的、 阴暗的情绪、 手段及假丑恶, 留下的都是正面的、 阳光的心态、 方策及 真善美.在对自信的整理中, 当面对挫折 时, 迈克尔提出要 "关注下一次" , 重温一 个消极的回忆, 不如专注于一个积极的未 来, 迅速建立自信.当面对痛苦时, 他提 出的 "模糊怀旧法" 实是具有建设性的理 念.再看对情感的整理中, 迈克尔细分为 三类: 对友情要丢弃他人的负面影响, 重 获舒适与自由;

对爱情要丢弃等待、 不切 实际和自以为是, 邂逅与经营真爱;

对亲 情要丢弃对家人的苛刻和期许, 用心经营 融洽关系.纵观全章, 整理情感要的显然 是一种胸襟和包容精神.对他们的逝去, 也要能够放下执念, 学会接受与怀念. 丢弃不是恣意妄为地乱丢所有, 也不 是一个空想理论, 而是每一事都在内心经 过纠结、 取舍的.其次, 还需详尽的计划 与严格的执行来整理.丢弃是为了更好 地整理, 而整理是为了更好的决定去留. 两者之间相互辅成.剩下的当然都是精 华, 将之置于一个宽敞、 舒适的空间里. 这与山下英子管理杂物的基本理念一脉 相承.为此, 迈克尔还为自己的模式输出 了结局: 自由+希望. 人生唯有不断地丢弃与整理, 才能轻 装上阵.一个 "简" 字岂是真的粗糙和易 行的?实际上博大精深.想重新活回本 我, 还须将迈克尔这一套攻略融进自己的 日常生活中. 《人生整理术》 : [英] 迈克尔 ・ 赫佩尔/ 著 人民邮电出版社出版 定价: 35.00元 学会丢弃与整理 享受清爽人生 ――读迈克尔 ・ 赫佩尔 《人生整理术》 阿迟邦崖 文/图 书房虽小天地宽, 这是对古代读书 人书房的真实写照.身居斗室, 心系天 下, 长啸低吟, 志存高远, 这就是读书人 的精神世界, 所谓 "秀才不出门, 便知天 下事" , 即是也. 当然, 我今天说的古人书房天地, 不 是抽象的精神世界, 是实实在在的书房 风光, 书房室内的装修和书房室外的布 置, 如果说书房室内风光无限, 那书房室 外就是气象万千了. 古人对书房之所以如此重视, 是因 为, 在古代, 书房是读书人的精神栖息地, 无论书房是大是小, 是豪奢是简陋, 都孕 育着无限变化无限生机, 或消遣或奋斗, 都让读书人在这里度过了生命中的大部 分时光, 不仅如此, 很多书房还是卧龙栖 凤, 风云际会之地, 那里既有破茧化蝶的 悸动, 也有龙吟虎啸的燥热.因为那一盏 如豆青灯, 也许日后会成为万丈光焰, 气 势冲天, 甚至会影响以后的国运民生. 和现在一样, 书房不单单为读书人所 独有, 也是一些富豪名人显摆的精神家 园.因此, 古代书房里除下笔墨纸砚文房 四宝外, 灯烛、 笔筒、 笔搁、 笔洗、 水注、 镇纸、 小刀、 如意、 拂尘之类的用具也是不能 没有的, 还有书桌、 椅子、 书架、 书橱、 卧榻、 几、 坐凳以及多宝格、 屏风、 踏脚凳、 暖 炉也必须配备, 当然再有名画古玩、 花草 盆景、 香炉、 古琴, 又是锦上添花了. 我们先看看文人笔下的书房, 就拿 冯梦龙的 "三言二拍" 来说吧, 描写知县、 妓女书房的比比皆是. " 明窗净几, 竹榻 茶垆.床间挂一张名琴, 壁上悬一幅古 画.香风不散, 宝炉中常热沉檀;