PDF《毕业设计直接被批量生产》

5 门功课自学 时间安排得井井有条.她先把一 天的时间分成四段, 早上、 上午、 下午和晚上, 然后把这些功课分 解到每天必须完成的量, 根据每 天的上课时间安排, 确定学习这 些课程的时段. 没有一个健康的身体, 任何 奋斗都是空谈. 黄舒晴是位爱美 的健身达人.此前有些微胖的这 位小女生定下了健康计划, 每天 傍晚时分跳绳、 仰卧起坐、 开合 跳, 还有拉伸定时定量完成.还 制定了每天营养食谱: 早餐鸡蛋、 豆浆, 外加两粒葡萄籽, 中餐一肉 一素一面,

2 片VC, 晚餐是玉米. 两个月坚持下来, 她悄悄地瘦下3 公斤, 整个人精神状态超燃. 黄舒晴把自己的生活费严 格控制在每月

1000 元以内.她说, 家中还有两个弟弟, 父亲长 年在外经商, 母亲开了家窗帘 店, 所有的事母亲都亲力亲为. 黄舒晴表示, 每次回家看到日 渐变老的父母, 心里很难过.但 难过没用, 还不如做些强大自己 的事情.其实每天的坚持还是 挺困难的, 我也有过起伏期―― 刚开始........