PDF《“就是忍不住想哭,整宿失眠”》

就是忍不住想哭, 整宿失眠 女强人患上抑郁症痛苦不堪, 专家提醒叶落悲秋情绪也容易 感冒 记者 秦聪聪 他躁动不安, 用力挣扎, 大声哭喊着要回 家, 却还是被医护人员强制送往病房接受治 疗.

他到底经历了什么, 以后能否恢复正常生 活……9日上午, 在山东省精神卫生中心发 生的这一幕, 让在场的很多人都为之动容. 10月10日是世界精神卫生纪念日, 最新流行 病学调查显示, 我省18岁及以上人群精神障碍 总患病率达19.48%. 停药两个月又复发了 我也不知道怎么回事, 就是忍不住想 哭, 晚上整宿整宿地失眠…… 8日下午, 来 自德州齐河的李女士 (化名) 一走进省精神 卫生中心主任医师刘炳伦的诊室, 悲伤的 情绪就蔓延开来. 刘炳伦记得这位患者, 这似乎是一件 不可能的事, 李女士是一名女强人, 拥有自 己的公司, 在事业上叱咤风云. 李女士有抑郁症病史, 她患的是 双相 抑郁 (俗称 躁狂抑郁症 ). 李女士哭着告 诉刘炳伦, 因为感觉不错, 她已经停药两个 多月了. 拥有丰富临床经验的刘炳伦初下 结论, 李女士的抑郁症又发作了. 刘炳伦告诉记者, 双相抑郁是一种重 性精神疾病, 国外研究显示, 此病在普通人 群中的患病率约为8%-10%, 致病原因既有 遗传因素, 也有各种压力等外因. 据了解, 抑郁症又称抑郁障碍, 以显著 而持久的心境低落为主要临床特征, 持续 两周以上, 是心境障碍的主要类型. 临床可见心境低落与其处境不相称, 情绪低落, 自卑抑郁, 甚至悲观厌世, 有自 杀企图或行为, 部分病例有明显的焦虑和 运动性激越, 严重者可出现幻觉、 妄想等精 神病性症状. 天凉有可能引发抑郁 主要是环境影响吧, 叶落悲秋, 情绪也容 易感冒. 刘炳伦说, 秋末冬初落叶时是抑郁症 的高危季节, 李女士的这次发病就和季节有 关. 刘炳伦告诉记者, 对于双相抑郁患者, 季 节影响更为明显, 简单来说, 就是落叶时抑郁, 发芽时躁狂. 分析抑郁的季节性原因, 刘炳伦 认为, 这是气候变化引起内分泌状况的变化, 从而刺激改变人们的情绪. 病房主任胡蕾告诉记者, 住在这里的多是 一些抑郁症、 强迫症、 睡眠障碍等精神疾病患 者, 还有一些达不到医学诊断标准出现情绪问 题的孩子, 以药物治疗为主, 兼有心理治疗、 社 交辅导、 绘画治疗等形式. 胡蕾告诉记者, 每到这个季节, 门诊中的 抑郁症患者数量就会比平时增加两三成. 抑郁病患者诊断率低 省精神卫生中心院长王汝展告诉记者, 根 据流行病学调查显示, 我省18岁及以上人群精 神障碍总患病率达19.48%. 其中, 最常见的精神障碍有心境障碍、 物质(如酒精等)使用障碍、 焦虑障碍等, 已经成 为重大的公共卫生问题. 而在我国所有自杀者中, 60%以上是抑郁 症患者. 上海一家大型医院曾做过调查, 发现 每5个抑郁病人中, 只有1个能被诊断出来. 分析其原因, 胡蕾认为, 有部分抑郁症患 者并没有察觉到自己得了抑郁症, 还有部分患 者或家属将抑郁表现归咎于个人性格问题, 不 认为这是一种病. 此外, 抑郁症患者多伴有食 欲下降、 身体不适等表现, 抑郁症病人自己能 意识不到是心理层面出了问题, 而认为是躯体 出现病态, 耽误抑郁症的确诊和治疗.

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10 星期五 编辑/孙晋国 组版/侯波 A16/城事汇 记者 段婷婷 打开纸质的包装, 金黄的外观, 酥脆的外皮再 加上浓香的馅料, 一个糖酥火烧立马把记忆带回 小时候. 位于芙蓉街的芙蓉记糖酥火烧, 卖的不 仅仅是美食, 更是悠长的传统以及难忘的回忆. 糖酥火烧, 起源于商河龙桑寺. 芙蓉记糖酥火 烧的老板赵立生介绍, 上世纪五十年代, 在供销社 的一家饭店内, 一位姓李的师傅发明了糖酥火烧, 后来在商河县发展起来, 而赵立生就是商河人. 做糖酥火烧已经有15年了. 赵立生最开始的 生意是从路边摊做起, 从人民商场附近的摊位慢 慢做起了人气, 后来又转战大观园、 芙蓉街, 如今 在芙蓉街的门店已经开了8年, 在品牌更换频繁 的芙蓉街上, 已经是一家名副其实的老店. 赵立生做糖酥火烧的手艺保留着原本的传统 内涵, 制作工艺和口味等方面, 不断摸索改进. 商河属于鲁西北, 当时糖酥火烧用的是棉 籽油, 口感不好, 对健康也不好. 赵立生介绍, 如 今芙蓉记的火烧都改用大豆油, 另外起酥的工艺 等也都发生了变化. 如今, 店里制作、 售卖都是自家人, 一天能做 两三千个, 还常常不够卖. 芙蓉记糖酥火烧位于 芙蓉街中段偏北, 不少游客经过时都会买几个尝 尝, 而返回时会买上几十个带走. 这些年来, 芙蓉记糖酥火烧的名号也渐渐叫 响, 常常有来学习的外地人, 还有来自台湾的同胞. 为了把手艺发扬出去, 赵立生也愿意收徒, 不过在 他看来, 学习制作糖酥火烧并不是件容易的事. 原汁原味的糖酥火烧 松脆酥香, 包裹着儿时的记忆 推荐小吃 芙蓉记糖酥火烧 地址:芙蓉街81号 芙蓉街口吴家百年锅饼 香脆可口, 一天仅出锅十几个 记者 段婷婷 在芙蓉街北头, 喧闹的气氛褪去后, 吴家锅 饼的门店就安静地立在街角. 屋子很小, 吴兴强 每天就一个人在这做锅饼, 从发面、 和面、 压面 到烙饼, 所有细节都秉承着百年来的传承. 清末民国初年,吴家人在马市街创立 广聚 号 锅饼铺. 从那时扎根在马市街做锅饼至今,吴 家锅饼已经传到了第三代. 周边几度变迁, 吴家 锅饼的老店面却始终坚守着老城区的一角. 如今, 吴兴强便是第三代传人, 他做饼的每 一个细节仍旧遵循着老传统. 老吴使用的还是 老式煤炉, 门口两边各一个, 传统的鏊子上, 满 是芝麻的锅饼散发出香气. 不过传统的手艺, 也 导致产量较少, 一天只有十几个锅饼出锅. 吴家锅饼论斤卖, 一斤7块钱, 一张饼大概4 斤重, 一天十几个的产量从来都不愁卖. 不少搬 走的老住户还惦记着老吴家的锅饼, 大老远再 赶回来. 纽崔莱营养顾问刘伟先生介绍, 锅饼主要 成分是精面粉, 山东传统锅饼使用的是 死面 , 所以一般都不会添加其他食品添加剂. 锅饼的 表面撒的是白芝麻, 白芝麻含有大量的脂肪和 蛋白质,还有糖类、 维生素a、 维生素e、 卵磷脂、 钙、 铁、 镁等营养成分, 白芝麻中的亚油酸有调 节胆固醇的作用. 由于芝麻中含有丰富的植物 油脂, 所以锅饼咬上一口也是非常美味的. 如果 老人食用, 建议将锅饼掰成小块放在温热的蔬 菜汤里一起食用. 推荐小吃 吴家锅饼 地址:马市街6号 传统的糖酥火烧让人难忘. 记者 段婷婷 摄 吴兴强和他制作的吴家锅饼. 记者 段婷婷 摄 寻访济南老味道 16-2 据介绍, 绝大多数抑郁症患者经过专业 治疗后, 都能回归正常生活. 药物在抑郁症 治疗中有很大作用, 抗抑郁药成功治疗后, 继续保持健康状态达一年半以上的约占到 七八成. 对于一些生活应激事件导致的抑郁, 如 压力过大、 更年期、 产后等, 提早发现、 尽早 治疗, 都可以尽早完整地回归社会. 省精神卫生中心医务科主任乔冬冬指 出, 现实生活中压力和不如意的事常有发 现, 一旦心理出现 感冒 现象, 除去看心理 或精神科医生外, 还要调节自己的情绪, 不 过分苛求自己, 把自己的目标和要求定在能 力范围之内, 培养积极乐观的心态, 并在工 作和学习之余学会放松和解除压力的方法. 乔冬冬强调, 对于精神障碍的康复治疗 来说, 医院不应该是主要阵地. 对于精神疾 病患者, 家庭、 社会应当给予更多的关注. 如 果发现身边的家人或朋友比以前变得沉默, 精力减退, 兴趣下降, 失眠早醒, 悲观厌世, 就要及早劝说其到专业机构去诊治, 明确抑 郁症诊断后接受正规的药物和心理治疗. 专家提醒 警惕心理出现小感冒 大中小学生纳入法律援助范围 济南市司法局推法援10项便民措施 记者 杨璐 生活日报10月9日讯 法律援助被称为 困难群众的 免费律师 , 9日上午, 济南市司 法局党委书记、 局长谢圣仁到12345市民服 务热线接听电话时, 向市民郑重承诺: 市司 法局在原有惠民措施基础上, 再推出法律援 助10项便民措施. 据介绍, 这10项法律援助便民措施包 括实施 温暖法援 行动, 推行资深律师点援 制, 开办法律援助专家 门诊 ;