PDF《用户手册》

23 尽量降低训练时的风险

24 技术规格

24 OH1

24 Polar FlowSync 软件

25 Polar Flow 移动应用程式的兼容性

25 Polar 产品防水性

26 Polar 全球有限保修

27 免责声明

27 8 POLAR OH1 用户手册 此用户手册帮助您使用新的 OH1 开始训练.

关于 OH1 视频教程与常见问题, 请访问 support.polar.com/en/OH1. 简介 感谢您购买新的 Polar OH1! Polar OH1 是一款小巧的光学心率传感器, 可以从手臂或太阳穴测量心率. 它用途广泛, 是取代心 率胸带和手腕型心率装置的绝佳选择. 使用 Polar OH1, 您可以通过 Bluetooth 将实时心率传输到您 的运动手表、 智能手表、 Polar Beat 或其他健身应用程序中, 并同时传输到 ANT+ 装置中. Polar OH1 具有一个内置存储器, 您只需使用 OH1 即可开始训练, 并在训练之后将训练数据传输到您的手 机. 它配有舒适的可机洗臂带和游泳镜带夹( 在Polar OH1 + 产品包装中) . 也可以与 Polar Club、 Polar GoFit 和Polar Team 应用程式一起使用.

9 与POLAR 生态系统保持连线,并从 OH1 获得最大益处 从App Store? 或Google PlayTM 获取 Polar Flow 应用程式或 Polar Beat. 在训练后将 OH1 与其中一个 应用程式同步并获得关于您的训练结果和表现的即时概况和反馈. 利用电脑上的 FlowSync 软件或通过移动应用程式将您的训练数据同步至 Polar Flow 网络服务. 在 网络服务中, 您可规划训练、 追踪您的成绩, 获得指导并查看关于您的训练结果的详细分析. 让 您所有的朋友都知道您取得的成绩、 找到练习者同伴并从社交训练社区获得动力. 在flow.polar.com 上查看所有这些信息.

10 设置 OH1 我们推荐您在开始使用 OH1 前对电池进行充电. 如果电池完全耗尽, 可能需要一段时间才能开始 充电. 查看电池, 了解电池充电的详细信息. 注意, 当您的 OH1 电池具有足够的电量时, 会向附近的所有兼容接收器通知它的存在. 选择一种设置方法 A. 采用有线的电脑设置更加快捷, 您同时可以对 OH1 进行充电, 不过您需要一台电脑. 这种方法 要求能连接上互联网. B&

C. 如您无法使用带有 USB 端口的电脑, 可方便地利用移动设备进行设置, 不过可能需要更长 时间. 这种方法要求能连接上互联网. 一次填写准确训练数据所需的所有身体详细信息, 并获取 OH1 的最新固件. 方法 A:利用电脑通过 FLOWSYNC 进行设置 1. 把传感器放入 USB 适配器中, 让LED 感应器朝上, 以便使传感器与 USB 适 配器上的触点互相接触( 图1) . 2. 将USB 适配器插入您的电脑 USB 端口( 图2) , 然后访问 flow.polar.com/start 并将 Polar FlowSync 数据传输软件安装到您的电 脑上. 3. 登录 Polar 账户或创建新账户. 我们将 引导您完成网络服务内的注册和设 置. 在设置完成后, 即可使用. 祝您使用愉快! 方法 B:当您有 POLAR 腕部装置时,通过 POLAR FLOW 应用程式进行移动设置 Polar OH1 通过 Bluetooth 和ANT+ 以无线方式连接至 Polar Flow 移动应用程式, 因此请记得将移动 设备上的 Bluetooth 打开. 当您训练并将心率信号发送至附近的兼容设备时, ANT+ 默认打开. 如需要, 您可以在 Polar Beat 应用程式设置中关闭 ANT+.

11 在support.polar.com 上检查与 Polar Flow 应用程式的兼容性. 1. 将Polar Flow 应用程式下载到移动设备上. 2. 打开 Bluetooth?, 然后在您的移动设备上打开 Flow 应用程式. 3. 按下按钮直到 LED 灯打开以开启 OH1, 然后 Flow 应用程式会提醒您开始配对. 接受配对请 求并遵守屏幕上的说明. 在设置完成后, 即可使用. 祝您使用愉快! 方法 C:当您没有 POLAR 腕部装置时,通过 POLAR BEAT 进行移动设置 Polar OH1 通过 Bluetooth 和ANT+ 以无线方式连接至 Polar Beat 移动应用程式, 因此请记得将移动 设备上的 Bluetooth 打开. 当您训练并将心率信号发送至附近的兼容设备时, ANT+ 默认打开. 如需要, 您可以在 Polar Beat 应用程式设置中关闭 ANT+. 在support.polar.com 上检查与 Polar Beat 应用程式的兼容性. 1. 将Polar Beat 应用程式下载到您的移动设备上. 2. 打开 Bluetooth, 然后在您的移动设备上打开 Beat 应用程式. 3. 按下按钮直到 LED 打开以开启 OH1, 在心率传感器下的 Beat 应用程式设置中找到您的传 感器并轻触 Pair( 配对) . 按照屏幕上的说明进行操作. 在设置完成后, 即可使用. 祝您使用愉快! 按钮功能与 LED OH1 有一个按钮, 根据使用情况以及按下的时间长度按钮具有不同的功能. 该设备上的 LED 用于 显示不同模式. 以下说明了按钮在不同模式下具有的功能以及不同颜色的 LED 代表的意思. 传感器固定座内的快速指南 以下标记显示在臂带的传感器固定座内侧. 这些标记说明了 OH1 的基本按钮功能. 1X = 打开 ( 将电源设置为 开启 : 快速按下按钮) 2X = 记录 ( 将训练记录设置为 开启 - 用作独立的训练设备: 在OH1 已开启的情况下按下按钮两 次) 1X 长时间 - 关闭( 将电源设置为 关闭 : 长时间按下按钮) 按钮功能 将电源设置为 开启 : 快速按下按钮 将训练记录设置为 开启 ( 用作独立的训 练设备) : 在OH1 已开启的情况下按下按钮两次 将电源设置为 关闭 : 长时间按下按钮