编辑: 学冬欧巴么么哒 | 2016-05-24 |
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com .com 读者金点子 读者金点子 下期话题 下期话题 5月31日是第32个世界无烟日.据估算, 我国有7亿人直接或间接受到吸烟危 害, 骇人的数据更昭示着烟草的危害.据全国肿瘤登记中心数据, 我国发病最高的 就是肺癌!研究表明, 即使你不吸烟, 但经常被动吸二手烟, 也很可能患肺癌.吸 烟和二手烟严重危害健康, 吸烟可引起体内组织癌变. 截至目前, 全国至少已有20个城市相继出台了公共场所禁止吸烟的地方性法 规, 但在国家层面, 控烟立法的 最后一公里 何时落地依然不甚明朗.虽然出台了 各种禁烟条例, 《北京市控制吸烟条例》 被称为 史上最严控烟令 , 可实际上依然有 很多人在公共场合吸烟, 甚至有人对于 禁止吸烟 的提示牌熟视无睹.在餐馆内吸 烟服务员不敢管, 有的人劝阻还会被吸烟者恶语相向.受二手烟危害的人维权意识 不强, 执法人数少、 力量弱, 这些因素同样制约着控烟条例的落实.如今烟民正在朝 低龄化方向发展, 虽然正规烟酒店规定不得向未成年人出售香烟, 但仍有小店为了利 益无视禁令.一些心智不成熟的学生觉得吸烟很 酷 , 严重危害身体健康. 那么, 你有没有什么戒烟方法推荐?如何有效控烟?怎样落实公共场合吸烟 的惩罚措施?遭受二手烟危害时, 我们可以怎么做?学校和家长怎么引导未成年 人?来说说你的看法. 如何将 禁烟 进行到底? 近日, 在热播电视剧 《我的真朋友》 中, 男主角为了能更好地照顾 家人, 把妈妈接到了身边一同生活.谁曾想, 接二连三的生活摩擦与 观念冲突, 让双方都感到身心俱疲.在现实生活中, 也有很多人认 为, 父母年纪大了, 把父母接到身边照顾就是孝顺, 然而事情真的那 么简单吗?有个成语说得好, 叫做故土难离.人老了, 还是愿意在原 本的那一亩三分地待着, 因为这里有熟悉的人, 有一解苦闷的办法. 那么, 你认为接父母到身边是孝顺吗?请谈谈. 把父母接到身边是孝顺吗? 笔者身边有几位自觉戒烟后 读报养生的老人, 他们的戒烟禁烟 做法颇受大家启迪.由于吸烟损 害健康, 老年人咳嗽加重, 因而近 年来这几位老人自发成立起 戒烟 读报合作组 , 他们每天把戒烟节 约下来的烟钱用来买份报纸互相 轮流传阅消遣, 使得平日聚集聊天 时手中拿着烟头的人少了, 手中拿 着书报的人多了, 合作组成员们为 了每一个报友都身体健康, 他们之 间相互提醒相互监督谁也别再犯烟 瘾, 大家聚在一起时谁也不能掏出 烟来诱惑别人.通过几年来的成功 戒烟禁烟, 他们都说如今咳嗽少了, 感觉身体比同龄吸烟的人好得多, 家里也不受到二手烟危害, 一家人 几代同堂显得健健康康;
平时出入 公共场所也不因不分场合吞云吐雾 遭旁人白眼而产生尴尬, 尤其是没 有因一吸完烟就四处乱丢烟头而给 自己带来一些不必要的麻烦.每当 看到周围一些人因长期过量吸烟 而把自己身体搞垮, 还让一家人都 被动地跟着吸上二手烟, 大家就更 坚信 抽烟解愁愁更愁 . 戒烟后读报养生的做法值得倡导 黄国顺 (田阳) 吸烟危害自身和他人健康, 诱发 多种疾病, 禁烟的目的是为了全民的 健康.可目前烟草的生产销售关系 到部分国人的生活, 在一段时间内还 不容易取消.吸烟的人很多, 有的还 错误认为吸烟酷, 饭后一支烟, 赛过 活神仙 .吸烟一旦上瘾, 没坚强的 意志和毅力很难戒除, 因此 禁烟 并 非易事, 任重而道远, 须社会、 学校、 家庭相结合, 打一场 持久战 .媒体 要做好宣传教育让民众明白政府将禁 烟进行到底的决心, 了解建立科学生 活方式的好处及吸烟的危害, 动员演 员、 教师、 医生、 学生等做义务禁烟宣 传员, 号召人们拒绝烟草污染, 唾弃 吸烟行为, 唤醒烟民自觉戒烟.在公 共场所要强制禁烟, 公布禁烟条例, 设立警示牌匾、 举报电话, 加强工作 人员巡视执法.凡向未成年人售卖 香烟的店铺, 一律吊销其营业执照. 中小学校要成为教育学生禁烟的前 沿阵地.严格教育, 严格要求, 严厉 查处教唆、 诱惑、 哄骗、 帮助中小学生 吸烟的不良人员, 批评处分那些吸烟 的学生.家长不仅教育子女自觉远 离香烟, 自己也要做出表率.如家长 是烟民, 为了自己与家人的健康, 也应戒 烟, 更不能在孩子面前吸烟.这样, 禁烟才会收到良好的效果, 烟民才会 逐渐减少, 禁烟的目的才会达到. 禁烟任重道远, 须打 持久战 陈学文 (右江区) 对于烟草, 相信大多数人都不陌 生, 生活常常可见可闻.然而对于那 些烟瘾上来不看场合就随意任性点 火的人, 是非常令人反感的, 可没有 相应的措施来打击这些无德烟民, 又 能怎么办呢?以下是笔者推荐的几 个措施与观点. 对于那些随意在公共场合点火 的烟民: 现在在公共场所对于 禁止 吸烟 等字眼那是处处可见, 可对于 烟瘾上来的烟民来说, 这警示等于不 存在.所以我建议, 必须加快对控烟 禁烟进行立法程序, 确定 《公共场合 禁烟法》 , 此法要包括, 禁止公共场合 吸烟, 违者按情节轻重来给予相应的 罚款或行政拘留等处罚;