PDF《很多患者自身携带容易抑郁的敏感基因 这只是普通的病,不...》

A25~ A26 2016年9月22日 星期四 责编 陈晓 美编 张怀博 值班主任 娄波 "你挣扎着演着一出出戏, 然后它开始消耗你越来越多, 那也是你慢 慢开始远离朋友家人的时候, 有时候完完全全地把他们赶出你的生活, 所 有的满足感都没了, 那些曾经带给你快乐的小事开始变得没有意义.

突然 你发现生活在慢动作的世界里, 日子开始变得无法分辨, 就只剩下白色噪 音、 沉重感充斥着你整个身体. " 半岛记者 王爱科 9月16日, 年仅28岁的演员、 歌 手乔任梁因抑郁症意外死亡, 一时 间, 微信朋友圈满屏都是 "抑郁症" , 而上一次被刷屏, 是9月12 日张国 荣的生日, 主题依然是 "我们对抑郁 症一无所知" . 的确, 中国公众对抑 郁症的了解, 几年前才刚刚起步, 青 岛各医院有关抑郁症的门诊量也在 悄悄增长. 很多人把这种病理解为 "情绪病" "性格极端的人才会得" , 这也让很多抑郁症患者羞于开口, 而鲜为人知的是, 抑郁症其实和基 因有关. 专家说 抑郁症有三大核心症状 "心中的抑郁就像只黑狗, 一有 机会就咬住我不放. " 英国前首相丘 吉尔曾长期受抑郁症困扰, 他把抑 郁症比喻成 "黑狗" . 据世界卫生组 织(WHO) 统计, 全球有3 . 5亿人患 有抑郁症, 16% 的人在一生中某个 时期, 会受到抑郁症的影响, 到2020 年, 抑郁症可能成为仅次于心脑血 管病的第二大疾病. 保守估计, 我国 约有4000万名抑郁症患者, 只有不 到10%的人寻求医生帮助. 好在, 这 种情况正在改观. "医院有关抑郁症的门诊量多 了, 一定程度上也说明人们越来越 重视这种疾病. " 青岛市精神卫生中 心心理科姜桂兰主任介绍, 抑郁症 患者有三大核心症状, 一是意志低 沉;

二是兴趣感和愉快感丧失, 甚至 连吃饭的兴趣也没有;

三是精力不 足、 过度疲劳. 除此之外, 抑郁症还 伴随着很多附加症状, 比如内疚自 责、 记性变差、 反应变慢、 体重下降、 睡眠质量不好等, 最严重的会出现 自杀念头. 需要说明的是, 现代人常 见的情绪波动, 可能只是焦虑, 属于 抑郁情绪, 并不是抑郁症. "比如有个患者, 老认为自己犯 罪了, 天天去派出所请求把自己抓起 来. " 姜桂兰介绍, 经过沟通才了解, 这名患者罪恶感的来源, 竟是自己20 多岁时, 曾经偷过工厂的一块铁块. 患者说 它像个债主, 态度嚣张 从演员张国荣, 到歌手陈琳, 再 到乔任梁, 演艺圈死于抑郁症的名 单一直在叠加, 普通市民对抑郁症 已经不再陌生. 但是, 抑郁症患者的 内心世界是什么样子? 一位重度抑 郁症患者痊愈后, 曾这样描述当时 的心境: "桌上有一杯水, 我好渴, 但 却伸不出手, 别人以为我懒, 我有意 志, 也有力气, 但我病了, 这是一种 意志控制不了力气的病, 因此我整 个生命失去了活力. " 在 "阳光工程心理互助论坛" 里, "走出抑郁" 栏目排名第一, 有30608个主题. 很多患者在这里倾诉 自己的内心世界. "目前仍然陷在抑郁的泥潭中, 它像个收债的债主, 态度嚣张, 毫不 讲理, 要我拿出所有的耐性忍气吞 声, 因为你怕它, 怕它来要走你的生 命! 我不能, 我才26岁, 好多事情等 着我去做, 好多恩德还没有报答. " "从初中开始吃药, 那时候我的 天空就没有太阳了. 很难受, 很难 熬……" 也有患者直言有过自杀的念 头. "确诊了, 我是重度抑郁患者, 我 其实想过自杀, 但是我没有勇气, 怕 父母亲戚难过……" 外界的不理解和歧视也让抑郁 症患者有苦难言. 面对抑郁症患者, 任何 "你怎么这么想不开" 的言论, 以不科学的姿态, 成为了对他们的 的苛责, 让他们不敢发声, 愧于发 声, 一点一点沉寂, 直到死亡. 探病因 抑郁症是多基因遗传 导致抑郁症的原因很多, 并非单 一因素造成. 把抑郁症归罪于个人性 格, 是比较常见的认识误区. 不仅旁 人, 患者家属也经常误解: "你怎么这 么脆弱" "你很没用" "你想太多了. " 一位外国专家曾强调, 抑郁症绝不是 一时想不开导致的情绪低落, 或者自 暴自弃, 而是有着深刻的生理与生物 学根源, 它与糖尿病一样真实. "许多人认为, 导致抑郁症的导火 索微小且不易琢磨, 根本不算事儿, 那 是因为他们没有感同身受. " 岛城著名 心理咨询师郑宝锦说, 抑郁症是多基 因遗传, 一部分人是易感人群.