PDF《花园报4版》

而对于春妆, 则可浓,可淡,没有严格的标准,因人而异, 总之 淡妆浓抹总相宜 .其实,从亲近自然 的角度讲,素面为佳.当温柔的春光直接抚摸 着肌肤,每一个毛孔都舒畅地呼吸着春天的气 息.而那飘飞的杨柳,吐芬的桃花,青青的麦 苗,萋萋的芳草,更是把女人的容颜映衬得清 新美丽,于是 人面桃花相映红 的那种韵味 便得到淋漓尽致的体现,如果是 浓妆淡抹 就有点 画蛇添足 了.自然的美只能由自然 去粉饰,去打扮.三月,女人素面朝天也是一 种美丽,其笑容纯真而亲和,其目光热情而真 诚. 天寒缺乏锻炼,春节畅吃佳肴,待到三月 褪去厚厚的冬衣,女人的身体就略显臃肿,肉 食等高热量的食物自然是不能再多吃了.而这 时的野菜青翠、佳蔬碧绿、水果光鲜,品种多 样,味道鲜美,是女人重塑体形的首选食品. 素食,虽淡雅,但却给人一种力量,记得《新 女人素食主义》 一书中这样写道: 素食可以 激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质.因为 食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧 地生活,能够更多地抵御欲望,不易被诱惑所 驱动,在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯 净. 是的,春天到了,心里也阳光了,此时 女人们选择食素,也就是选择了一种健康的人 生方式,一种平和愉悦的心境. 现代女性,品味时尚、追求新潮、操劳家 庭,一天到晚忙忙碌碌,不少女人面对的压力 已超过男人,长年累月的透支,导致了容颜早 衰,更使精神过度疲乏.而春日空气清新,碧 草茵茵,绿色盎然,女人们不妨带着一颗朴素 的心,行走在春天的美景里,感受喧嚣之外的 安宁,修身养心.踏着青山,赏着百花,听着 鸟鸣,喝着清茶,闭目深深地呼吸,心中就会 明朗坦然起来.我心素素,那几许感伤、几丝 浮躁、几点隐痛就会随着一缕缕的春风渐渐远 去…… 在这个春光明媚的时节,素味女人气自 清,其盛开的是一种清新的美丽,其绽放的是 一种楚楚的风情. (廖华玲) 素味女人气自清 我喜欢吃芋,包括芋加工的食品,诸如红 芋粉丝、红芋薯片等.芋是家乡特产,附近农 村大都种植,红芋一年四季可种. 我小时候喜欢吃芋,当然不知道芋的作 用,长大了知道芋有丰富的营养价值,它是一 种防癌瘤的药膳主食.芋富含淀粉、蛋白质, 可提高人体免疫力.芋是碱性食品,可中和人 体酸碱平衡,乌发、养颜、防治胃........