PDF《潘肖珏：做有温度的女人》

崇明报 崇明报 编辑: 吴雄

2019 年5月22 日 记者 郭杨如熠 / 摄影 徐平 在潘肖珏家采访拍摄的时候, 每 换一个场景, 她就要换一身行头.

"你 们猜, 我这条围巾多少钱, 淘宝上买 的. " 她露出小女生般的表情, 向我们 展示她喜欢的配饰和衣物.她年近七 十, 一头短发依旧乌黑, 一口皓齿笑容 烂漫.你会以为她从来都衣食无忧, 不食人间烟火.当你知道她几度经历 生死, 从股骨头坏死, 到遭遇乳腺癌, 最终依靠自己把命救了回来, 实在无 法不佩服眼前的这位女人. 走进潘肖珏, 是从读她的诗开始 的.出身于汉语言文学专业的她, 上世纪九十年代开始从事公共关系的研究与教学.进入 "不逾矩" 之年后, 重回 "文学之家" .推开这 "家门" , 跳 入眼帘的是 "诗" . 潘肖珏感叹, 回家的感觉真好: 造物主塑造了我/我却把生命钥 匙丢了/高飞/折了翅膀/远航/丢了风帆/行走/断了股骨/爬吧/昏昏暗暗 一种声音/撞击着匍匐爬行中的 我/那声音/越来越强烈/把昏暗凿出一道光/金采铮亮/往里/往里/直拨筋膜/力摁死穴 那声音/越来越雄猛/吼叫非常/ 似虎似狮/往深/往深/震出污痧/拔出淤罐 那声音/越来越剔透/身体之气/ 清上浊下/经无板结/络通百骸 生命重启/踵息/还原/真/归巢元神/聚明 终于找回了钥匙/一股开花样的活 力/充盈体内/生命/轻扬飞舞/生命/启 航远洋/生命/行走在大自然的怀抱中 这首 《自愈》 , 记录的是潘肖珏与 死神赛跑, 并自愈的过程.她赢了, 打破了 "只能活一年半" 的医疗刑判, 已健康地生活了

15 个年头.如今, 她 演讲、 写作、 开公众号、 办模特队, 从 公关研究专家, 到养生专家, 将生活 也过成了 "诗" . 潘肖珏崇明的家,在底楼,带地下室, 一百多平.地下室被用来放置 康复器材、 专业按摩床和艾灸仪器. 房间里最多的是书.北面的书房, 用 来应对夏日酷热;

南面的书房, 可以 让她在冬日暖阳下阅读. "不管春夏 秋冬, 躲进书房成一统. " 崇明成了潘 肖珏的第二故乡. " 回崇明寓所,心静如水."她在日记里写道. 如今在崇明岛过着悠闲生活的潘 肖珏每天早上五点醒来, 喝一杯温开 水, 做半小时床上运动, 吃需要的营养 素, 然后开始做早餐 (根据前一晚的舌 苔情况, 决定第二天早上的菜单) . "今 天早上, 我吃的是五谷和百合打成的 糊, 还有, 鸭肉丝炒青椒.青椒是从院 子里摘的. " 潘肖珏指指窗外. "早餐特 别重要, 一顿合格的早餐, 需要有主 食, 蛋白质, 还有维生素 C, 要在早上

7 点左右解决. " 用完早餐后,读书,养生,喝茶,练书法……一天结束前, 她总会给自 己一个 "奖励" , 那就是静坐.她说, 现代人的脑子里, 每时每刻都有无数 个念头在 "万马奔腾" , 能量便在这纷 乱中耗散.通过静坐, 可以觉察自己 的念头, 将心 "调" 下来. 潘肖珏想过, 如果上苍让她的生 命继续 "读年" , 那她就要走出书斋去 "布道" , 让天下的女人少生病, 不生 病, 特别是不生她这种病.于是, 她创 建了 "粉玫瑰关爱女性健康行动" 公益 平台, 在平台上, 她开设养生讲座, 成了"养生导师" , 让无数女人受惠.她说: "永远不要放弃自己, 小毛小病, 自 己搞定, 大毛大病, 坦然面对. " 潘老师众多小诗中, 最让我倾倒 的是那首 《蝉》 .蝉的一生大起大落, 始终在痛苦中挣扎, 它从光明跌至黑 暗,又从黑暗重回光明―― 幼时,蛰居地下约