PDF《专家解读三大疾病死亡原因》

女性前三位死亡原因 心脏病 脑血管病 恶性肿瘤

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3 男性前三位死亡原因 恶性肿瘤 心脏病 脑血管病

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5 年05月27日星期三编辑 / 林木森 美编 / 丁佩昂 校对 / 杨洋 A0

3 / 身边事 ・ 关注 专家解读三大疾病死亡原因 晨报记者 王任飞 案例

3 0 岁壮年医务工作者突发心 肌梗死 张先生本身从事医务工作, 平时不抽烟,不喝酒,身形也不 胖, 日常生活习惯都很规律, 每年 的体检也从未检查出有什么大毛 病, 就是偶尔感觉到胸闷不舒服.

为此,他也曾请教过心内科的同 行, 但考虑到他的自身条件, 都觉 得或是疲劳过度所致.

3 月份的一天晚上,张先生 突然出现心口剧痛、头冒冷汗的 症状, 送到医院一查, 竟是急性心 肌梗死,当夜就赶紧进行介入治 疗, 放了支架.急救医生表示, 幸 亏送来的及时,不然心肌完全坏 死, 生命就危险了. 易患病人群 三高 者、

4 5 岁以上男性和 绝经女性 徐州市中心医院心内四科主 任王临光介绍,常规的冠心病危 险因素有 三高 、 肥胖、 吸烟、 酗酒、 精神紧张、 缺乏运动、 熬夜等. 在年龄方面,男性4

5 岁以上和女 性绝经后会增加发病的相关度. 症状 出现胸痛、 胸闷要及时就医 王临光说,大多数年轻人在 心梗发作前都容易被忽视.年轻 人以为自己身体健壮,即便出现 早期不适表现也不被重视,延迟 就医, 从而错过急救的最佳时机. 他建议,平时大家要特别关 注一些 健康信号 , 比如加班 感到疲倦难熬时,不妨先休息半 小时;

哈欠连天时, 最好马上关电 脑, 上床睡觉;

与人争吵时, 适当 隔离 一下, 让情绪降降温;

出 现胸痛、 胸闷, 特别是在劳累、 运 动后加重时, 一定要及时就医. 防控 心脏病发作时, 服阿司匹林不 管用 网传 在心脏病发作时含服

2 颗阿司匹林可起急救作用 , 市 中医院心血管科主任张义勤认为 该说法 不太靠谱 . 他介绍, 在突发心脏病时, 硝 酸甘油可以有效缓解心肌缺血和 心绞痛,而阿司匹林只能在一定 程度上起到缓解疼痛的效果, 并 不能起到实质急救效果,并且其 药效要在2 -

3 个小时后才会发挥. 阿司匹林可抑制血小板凝 聚,副作用较大,不建议随便服 用,尤其是有上消化道出血和消 化性溃疡病史的患者不能服用阿 司匹林. 张义勤指出,一旦出现冠心 病、 心绞痛, 赶紧服下硝酸甘油或 速效救心丸, 然后拨打1

2 0 急救电 话, 尽快送至医院抢救. 预防心梗, 要做到以下几点

1 、 严格控制高血压.特别是 糖尿病,其得心梗的风险远高于 正常人,因此应尽量将血压控制 在1

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0 mm/ Hg 以下, 糖化 血红蛋白控制在6 .

3 %以下,胆固 醇(L D L -c ) 控制在2 .

6 mmo l /l 以下.

2 、 适当锻炼身体, 肥胖症患 者要控制体重,男士腰围要小于

9 0 厘米, 女士腰围不超过8

0 厘米.

3 、 戒烟.

4 、 调整心理状态, 避免焦虑、 抑郁、 紧张等负面情绪.

5 、 饮食科学合理, 多吃新鲜 水果和蔬菜, 如苹果、 葡萄、 青菜、 菠菜等, 防止便秘, 摄入足够的水 分, 以控制机体血液黏稠度. 少吃 蛋黄、动物脂肪和内脏等含胆固 醇高的食物,少吃甜食及过咸的 食物. 记者还从市人社局了解到, 目前徐州市医保政策对癌症病 人有不少倾斜. 比如将所有癌症 种类都纳入门诊特定项目,2012年起实施 二次报销 , 减 少大病患者的经济负担.此外, 徐州市城镇职工基本医疗保险 中规定, 针对门诊放化疗病人的 补助最高标准为一年一万元, 对 非放化疗病人的补助标准最高 是一年4