PDF《开处方都不用老花镜》

宁波市中医院是钟老创办的 钟老出生于宁波世医之家,儿时受父 亲和兄长的影响, 他立志要成为一名中医.

钟老的外孙张海滨说: "外公初中毕业后, 考入效实, 当时, 家里希望他去银行或铁 路工作, 那是响当当的铁饭碗, 但外公一 心从医, 考进了上海中医专门学校, 第二 年,学校正式更名为上海中医药大学并沿 用至今." 在大学里学了四年中医, 他!" 岁回到 宁波,在二哥钟一桂所在的诊所又学习了 两年.#! 岁时, 正式独当一面, 开始看病. 在民安路边上,一家装修得古色古香 的钟益寿堂静静地坐落在小区的外围.张 海滨说: "益寿堂始建于 !$%& 年, 当时是一 个药铺及煎药灶间,后来民国战乱, 于!"'& 年关门歇业.外公当年虽然只有 !! 岁, 但已经懂事, 对益寿堂的无奈关门充满 着痛心与无奈, 所以这一辈子, 他最大的愿 望就是重振益寿堂, 将祖辈留下的医术继续 造福于民间." '()' 年, 钟益寿堂老店新开, 请来了宁波数十位中医名家坐诊. 也许, 很多人都不知道, 现在的宁波市 中医院, 就是钟老一手创办的. 根据宁波市 中医院提供的资料,钟老踏上行医之路不 久, 便声名鹊起.*"+$ 年, 钟老调入宁波市 第一医院中医科.*",,

年, 浙江省卫生厅、 宁波市卫生局委托钟老筹建宁波市中医 院.当时已经 &% 岁的钟老不顾花甲之年, 四处奔走, 短短几个月, 宁波市中医院便宣 告成立. 通讯员刘扬记者俞莹摄影任烨宁波有个人 星期四 责任编辑 / 郑信伟版式设计 / 韩笑 开处方都不用老花镜 "" 岁国家级名老中医钟一棠 他的养生秘方: 不气恼 不忌口 适当补 多运动 钟老住在江东区女儿的家里, 平 时起居很有规律. 我们进小区, 保安一 听说是找钟老的,会意地对我们点点 头,每天上午,都会有慕名而来的朋 友、 亲戚、 邻居登门, 请钟老把脉问诊. 第一眼看到钟老,给人的感觉是 慈祥和健朗. 家里开着取暖器, 房间里 很温暖, 钟老穿得不多, 坐在客厅的沙 发里正在喝茶. 张海滨说: "外公每天起居很规 律, 晚上 *- 点左右睡觉, 早上三四点钟 醒来, 起床之后, 他会看看书报, 写一些 自己的心得.到$点左右吃早饭, 饭后, 如果天气好,他会到小区里锻炼一下, 回来后会有很多上门求诊的病人, 他就 在家里给患者看病.中午 *' 点左右吃 中饭, 下午睡个午觉, 起来后, 会再出去 锻炼一圈.晚饭是 + 点多吃的, 之后外 公会看看电视, 他很喜欢看新闻, 关注 国内、 国际和宁波的时政新闻." 钟老说: "人到老年,就要顺其自 然, 凌晨醒了, 就起来, 没有关系, 可以 利用这个时间, 做些自己感兴趣的事, 人要活到老, 学到老, 多学习, 也是在 锻炼大脑.早锻炼一定要等太阳出来 之后,现在的雾气重,空气质量很不 好, 锻炼活动会增加肺部的负担, 会吸 入更多污染的空气.所以,如果天气 好,我才会出去运动一下,做做自由 操.中医主张一个平衡,不运动或者 运动过量都不好. 钟老对吃并不讲究, 没什么忌口. 他说: "荤素我都吃, 吃的花样也很多, 比如豆类、 豆腐、 大头菜, 我都很喜欢 吃.瘦肉、 鱼、 蛋, 我也吃, 鱼吃得更多 一些.还是一个平衡, 荤素搭配, 就是 要酸碱平衡, 有些人, 大吃大喝, 也有 些人, 特别注意, 这都不好." 其实, 吃得再好, 也不如心情好. 钟老觉得自己更注重调整自己精神层 面的生活. "不气恼就是等于养肝, 肝 就好像是一个大化工厂, 人的气血、 排毒,都由肝脏完成.发怒会使肝脏充 血、 肿胀、 疼痛, 也会造成肝细胞损伤. 所以, 遇到再生气的事, 我也不气恼, 有些小事, 就一个耳朵进一个耳朵出, 有些真的影响到自己了,就去听听音 乐, 很快就忘掉了." 钟老劝现在的白 领, 凡事努力过就好, 不要对自己太苛 求, 放宽心. 在平时做好这些保养的同时, 也 要注意随四季变换, 适当进行调补. 钟 老推荐了两种茶: "生晒参 % 克加一汤 勺枸杞泡茶, 这是一天的量, 泡成茶. 生晒参不贵, 大概 *(( 元一斤, 可以泡 很久, 生晒参性温、 补气, 对脑部的中 枢神经有好处. 而枸杞可以补血养肝, 同时还明目." 别看钟老已经 "" 岁高龄, 可从来都 不戴老花镜, 给患者开处方, 一手字写得 工工整整.钟老说, 多亏了这些枸杞. 另一种茶是何首乌, 熬成汤喝. 钟 老说: "何首乌可以把肝、胆里的脂肪 化掉, 不会造成脂肪沉淀, 另外, 还可 以把蛋白粒子变细, 便于肠道吸收, 每天*( 克就可以了." 钟老的养生秘方, 总结起来就是 *' 个字: 不气恼、 不忌口、 适当补、 多运动. 用中药保下了被判死刑的宝宝 张海滨对外公的医术充满敬佩, 他说: "我们小时候生点小病小痛, 都是吃外公开 的药, 普通的小感冒, 他的中药, 吃个三天 就能好.他还看好了很多疑难杂症. "我有个同学, 人到中年, 妻子已经过 了高龄产妇的年限,两人好不容易怀上了 孩子, 我同学特别高兴. 可他妻子怀孕两个 多月去产检的时候, 查出尿蛋白四个 '.' , 是一种很严重的肾病,医生说她这样的情 况, 孩子不能要, 如果一定要, 有可能大人 和孩子都没了. 我同学不相信, 带着妻子跑 了上海、 北京、 香港, 医生看了她的病历, 都 摇头说不行. 最后没办法, 他抱着试试看的 心情找到了我, 请我外公帮忙看看. "外公看了她的情况, 先给她开了六帖 药, 然后给我写了一封信, 大意是说, 这种 病, 他曾经有看好的先例, 让我同学一定要 有信心. 但这不是普通的毛病, 也要做好思 想准备. 我同学很信任我外公, 一直让妻子 按照外公的药嘱用药,最后真的等来了奇 迹, 他们生了一个大胖小子, 今年已经两周 岁了, 聪明又活泼!" 对于中医与西医,钟老是这样看的: "中医和西医两种不同的医药学, 各有其长 也各有其短,取两者之长合之为中西结合 是将来唯一的新医药学发展之路." 成立传承工作室之后,学员们会将平 时遇到的棘手病例请钟老再作会诊,而钟 老也将把自己数十年积累的从医经验、 对 疑难杂症的处理与学徒们一起分享,而这 些分享的影像资料,也会刻成光盘与全国 的中医一起交流.钟老将不定期到钟益寿 堂和宁波市中医示诊. 另外, 考虑到钟老年 事已高, 行动不便, 十名徒弟也会登门到钟 老家讨教. 钟老的十二字养生处方 孤苦摧童年奋发值世变安甘亡国奴抗日尽一臂少壮有英姿老衰无横气来去人生事长待笑盈眠阳和奔小康尤为兴败虑白发勤补课亦示子孙勉读书岂愚蠢无知愧先贤衷肠炽如火华夏须群建自述宁波目前最长寿的国家级名中医钟一棠老先生今年 "" 岁了, 思 路清、 眼不花, 潜心研究中医近 $( 年. 钟老没有闲着, 昨天, 全国名老中医专家钟一棠传承工作室启动 仪式在宁波市中医院举行.包括钟老嫡孙钟之洲在内的 *( 名徒弟, 将师从钟老. 作为宁波市当代中医创始人之一, 钟老的人生经历跨越了一个世 纪, 充满传奇, 昨天, 记者采访了钟老. 钟一棠年, 江北的永勤德国医馆请钟一棠坐诊, 在当天的宁波日报上发布了消息.