PDF《成 “特优生” 并非偶然》

君子协定'

,多少有些无 奈. 王校长说. 关键是要家长支持 最近, +, '

国际校园足球邀请 赛在沪举行.在期间举行的一次有 关青少年足球的论坛上,有几个细 节颇受人关注. 一个是徐根宝讲的两件往事. 他说, 小时候住在静安区, 一条弄堂 里居然有 &

支小孩子足球队.他在 北京少体校当教练时,一天夜里正 值唐山大地震, 全北京城震感强烈, 没想到第二天一早,家长们就把小 队员们准时送到了球场,其中就有 后来国足当红球星高洪波. 教育部体卫司司长王登峰也说 了一件事. 有一次他在日本考察, 发 现带着娃娃在野外活动的年轻妈 妈, 几乎没有穿高跟鞋的.原来, 日 本妈妈特别放手让刚刚学会走路的 孩子就四处 撒野 , 一旦有险情, 不 穿高跟鞋的妈妈可以立即奔过去. 延安初中校长严洁说,要告诉 广大家长的是,卫宇晴是一个全面 发展的学生, 女篮的训练、 社会活动 的参与不会影响一个人的学习, 反 而能促进学习. 而且, 卫同学作为一 个体育特招生, 她能坚持训练, 也是 与家长的支持密不可分的. 运动有助调节心理 上海中小学体育教材主编徐阿 根说,热爱体育运动不仅可以锻炼 身体, 还能起到调节心理、 健康生活 的作用, 有时, 心里有点郁闷、 烦恼 或者上火, 到操场上做做运动, 可以 有效发泄许多不良情绪. 让孩子更 多地与球类接触、 与操场为伴, 需要 家长调整观念.从多年的教育实践 来看, 毕业后与老师走得近的, 时常 想回母校走走看看的,多半是爱好 体育的同学.甚至将来走上工作岗 位后能真正有所建树、和谐生活的 人,也绝大多数是那些在校期间热 爱运动的学生,因为他们从小就更 阳光、 更健康. 徐老师说. 前几年,虹口区北虹初级中学 在六年级引入了击剑课和柔道课. 吴 佩芸校长说, 增设这两项对抗性的体 育运动的初衷, 是觉得现在的孩子体 力、耐力都很差,体质也都很弱, 因此,想通过运动来提高学生的体质. 然而, 试点这三年, 我们有了意外收 获. 一方面孩子在体育训练过程中体 会到了体育精神, 学会了如何承担责 任、 团队合作, 抗挫折的能力和毅力 也变得突出了.另一方面, 不少孩子 意志力、 体力都变得更好, 学习注意 力更为集中, 而体力的增强也能够对 抗学业繁忙带来的身体压力. 吴校 长说, 其实, 对于初中生而言, 学业要 求还是相对合理的, 整个学业进度的 安排并不是要求学生把时间都扑在 学习上, 还是会有很多时间可以用于 自己的爱好,其中就包括体育运动. 尝到了 阳光体育 甜头的吴校长说, 学校正在逐步扩大击剑、 柔道的试点 范围, 并且陆续引入了篮球、 花样跳 绳、 垒球等各色项目. 运动与学业正相关 体育运动有助于身心健康, 这 并非是一句空谈,而是有着科学的 依据.上海儿童医学中心曾针对 +,,

, 多名上海小学生做了一项身 心健康的调查. 根据数据分析, 我 们意外地发现了体育运动和学业成 绩有比较明显的正相关性,也就是 运动频率比较高的孩子,学业成绩 相对也会更好一些. 儿医中心儿童 健康管理研究所助理研究员张云婷 说, 为了让研究更深入, 去年起, 该 中心将调查深入到了全市 ( 个区县 +) 所学校,采集了 $( 万小学生的 身心数据及详细的各类运动频率 等. 目前, 各项数据的初步分析研 究均显示, 随着孩子运动强度升高, 学业水平升高会变强. 以往的观念里,中国家长普遍 对体育特长生有成见, 认为他们 四 肢发达头脑简单 , 体育好的孩子通 常成绩都不会太优秀. 张云婷说, 其实,在国际上体育对孩子的认知发 育和学业成绩的影响已有了很多研 究. 实验研究表明, 有氧运动对大 脑的脑功能和记忆能力都是有促进 的.运动后, 人体会分泌生长因子, 不仅促进人体骨骼、肌肉的发育成 长. 其次, 运动会对记忆功能等大脑 信号增强都有益处. 张云婷说,卫宇晴在初中三年 从事的篮球运动,绝对就属于高强 度的训练,有助于大脑的发育.因此, 建议青少年每天至少进行 ), 分 钟以上的中高强度有氧运动,每周 至少保证 &