PDF《碘盐不背锅》

10 微克/升 以下. 根据水碘调查的结果, 申红 梅提出了居民补碘建议, 水碘在 10.0μg/L 以下地 区,居民应食用加碘食盐, 防止碘缺乏造成的危 害. 水碘在 10.0-100.0μg/L 地区, 国家卫生健康委将建立碘缺乏地 区和适碘地区划分标准, 为科学、 精准补碘提供依据.水碘在100.0μg/L 以上的地区, 居民应食 用未加碘食盐, 高碘病区 (水碘 在100.0μg/L 以上且甲肿率>

5%的 地区) 居民改饮低碘水, 预防高 碘危害. 一般人群建议 通过碘盐科学补碘 中国曾是世界上碘缺乏病分 布广泛、 病情较严重的国家之一, 地方性甲状腺肿是最常见的表现 形式, 就是人们常见的 大脖子 病 . 国家卫生健康委疾控局相关 人员表示, 我国自

2005 年以来始 终处于持续消除碘缺乏病状态. 从国家卫健委公布的水碘地 图可以发现, 我国大部分地区水 碘含量较低, 如何科学补碘? 人 群推荐量也有不同. 根据 《中国 居民补碘指南》 的标准, 成年人 每日碘的摄入量在 120μg, 孕妇及 哺乳期妇女体内碘含量向婴儿供 碘有重要作用, 因此对孕妇和哺 乳期妇女的要求是正常成人的两 倍, 即每天 230-240μg. 据申红梅推算, 以一般人群 碘推荐摄入量 120μg/d 为例, 饮水 中获得的碘量大约5μg/L*2L/d= 10μg/d, 食物中摄入的碘量约为25~50μg/d;

食盐中摄入的碘量约 为25mg/kg *5g/d *20% =100μg/d. 虽然可以通过像海带、 紫菜等含 碘量较高的食物来补碘, 但是加 碘盐以持续、 方便、 经济等因素 占优势, 一般人还是建议使用加 碘食盐进行补碘. 甲状腺疾病高发 碘盐不背锅 近年来甲状腺疾病患病率逐 年上升, 许多人认为这是碘盐吃 多了, 碘过量导致的疾病. 锅 都让碘盐背是不行的. 中国医科 大学附属第一医院内分泌科主任 医师单忠艳认为, 像甲状腺结节、 甲状腺癌的发病率增加与碘过量 并无直接关系. 目前明确的就是临床甲亢 和亚临床甲减和碘营养过量有关. 单忠艳介绍, 当碘缺乏或者 是碘过量会增加临床甲亢的患病 率, 碘过量也会导致亚临床甲减 的增加. 普通人碘营养状况评价都有 标准, 当成人的尿碘中位数超过 300μg/L 时就属于碘过量,小于100μg/L 就是碘缺乏. 碘缺乏所致 甲状腺功能减退症往往发生在碘 缺乏地区, 食用加碘食盐是最有 效的方法. 碘过量所致甲减程度 较轻,常见亚临床甲减,此时,需查找碘过量原因, 例如高水碘、 食用过多富碘食物等, 对这些患 者要限制碘的摄入. 对于目前发病率超过 20%的 甲状腺结节, 单忠艳认为没有证 据表明碘过量和甲状腺结节发病 率增加有关. 甲状腺癌患者可以正常碘 饮食. 如果手术后行放射性碘清 甲或清灶治疗, 治疗前需要低碘 饮食. 单忠艳说. 彭湃君 甲状腺疾病高发 碘盐不背锅 本报讯 (通讯员杨丽) 来 自常德市桃源县

68 岁的李阿姨 有20 余年的糖尿病病史.近2年来双足内外侧皮肤时常出现大 疱, 破溃后深部感染, 导致局部 肌肉坏疽, 迁延不愈. 半月前, 她来到湖南省人民医院内分泌二 科诊治糖尿病足. 在接受了半个 多月的治疗后, 恢复良好, 避免 了截肢. 入院后检查发现, 李阿姨的 空腹血糖竟然高达

12 毫摩尔/升, 双足多处溃烂, 其自身还合并有 肺部病变、 低蛋白血症等复杂情 况. 在该院内分泌二科主任赵新 兰的主持下, 内分泌科、 骨科、 血管介入科、 临床药学、 感染科 等多学科专家探讨决定, 为李阿 姨进行深部彻底清创、 白蛋白补 充以及抗感染等治疗. 赵新兰介绍, 糖尿病足是糖 尿病一种严重的并发症, 是糖尿 病患者致残甚至致死的重要原因 之一. 赵新兰提醒, 糖尿病患者 应从日常做起, 控制血糖, 预防 皮肤破损, 重视糖尿病足和足部 护理. 一定要做好足部卫生: 每 日清洗足部保持清洁;