PDF《专家建议户外运动很重要》

加强宣教, 让家长和孩子掌握 一些科学的近视防控方式. 在日常生活中, 除了常说的少看电 子屏幕、 注意读写姿势、 注意休息等, 其实 增加孩子户外活动的时间对于预防近视 十分重要.专家建议, 让孩子的眼睛充分 接触自然的动态光线, 在广阔的空间里让 眼睛能够充分调节.何主任建议孩子户 外活动时间每天超过两小时, 同时把这两 小时割裂开, 断断续续地进行户外活动, 反复刺激, 效果会更好. 专家指出, 孩子3岁以上就应该至 少每半年进行一次眼健康体检, 并建 立眼健康档案.近视的发生并非一朝 一夕, 可以通过定期体检, 监测孩子眼 部数据对近视的发生进行预估. 一旦发现孩子有视力下降的情况, 应该及时就医, 在专业眼科医院进行医 学验光.验光是一项严谨的医学行为, 除了能够排查眼病、 分辨 真假近视 , 同时, 医学验光的结果更加准确. 关注全国爱眼日 青少年近视占八成 呈高发低龄化趋势 专家建议户外运动很重要 宝宝的发展 1.走、 跑、 跳等动作更加协调, 上楼时 可以一步一个台阶, 下楼时两步一个台阶;

可并足跳远、 单脚跳, 会骑三轮脚踏车. 2.能够持续地谈话, 并根据谈话对 象来调整语调、 说话模式、 用词等;

能流 利地说出自己的名字和年龄;

理解简单 故事的主要情节并说给家人听. 3.已经有数字的概念, 会认数字1-10, 并能点数、 背数1-20;

能完成简单的拼图, 穿珠子, 学画图;

能区分大小、 多少等. 宝宝的养护 1.保证饮食营养均衡, 避免宝宝挑 食、 偏食. 2.在日常生活中培养宝宝的生活自理 能力, 如自己进食、 上厕所、 穿脱衣服等. 3.教宝宝记住自己的名字、 年龄、 家 庭住址, 以及父母的名字、 职业、 单位等. 宝宝疾病的防范及安全防护 1.避免带宝宝到人多、 空气流通不 畅的环境, 注意预防呼吸道感染、 肠道感 染、 水痘等感染性疾病. 2.宝宝的免疫力低, 带宝宝外出游 玩时, 要注意饮食卫生, 避免意外伤害、 蚊虫叮咬. 3.预防偏食、 挑食、 喂养困难或进食 过多等引起的营养性疾病. 异常行为的识别 宝宝有以下表现之一, 应及时咨询 医生. 1.不会说自己的名字, 不会用单词 组成短语或句子, 不能自发地与人交流, 词汇有限. 2.与人交流时表达受挫, 不能与他人 交往或游戏, 不能理解或回答简单问题. 3.不会模仿画圆, 不会双脚跳. 亲子互动 1.带宝宝观看儿童音乐剧、 话剧, 玩 过家家 游戏, 引导宝宝充分发挥想象力. 2.和宝宝一起阅读书籍, 培养宝宝 的阅读兴趣.每天可阅读 2-3 次, 每次 5-10分钟. (南安市计划生育协会提供) 平均体重: 14.65kg (男童) 14.13kg (女童) 平均身长: 97.5cm (男童) 96.3cm (女童) 平均头围: 49.6cm (男童) 48.5cm (女童) 成长记录 ――31-36个月的宝宝 吹风机能治百病?专家: 不靠谱! 医生正在检查病人眼睛. (本报记者 周海文 整理) 市妇幼保健院到乐峰中心幼儿园 开展爱眼日活动 本报讯(记 者周海文) 近日, 南安市妇幼保健院到乐 峰中心幼儿园开展爱眼日义诊 宣传活动. 当天, 医护人员为乐峰 中 心幼儿园的孩子们开展视力检 查.据了解, 本次筛查主要对 幼儿的视力、 眼位及屈光状况 进行检查, 以便了解幼儿的视 力发育程度.早期发现弱视、 斜视散光等异常, 早期干预, 可 消除不利于幼儿眼睛发育的环 境因素, 从小预防近视. 随后, 开展了