PDF《素妈妈煮意食谱 意大利香草焗南瓜蕃茄红菜头》

编辑： yn灬不离不弃灬 2019-07-04
素妈妈煮意食谱 意大利香草h南瓜蕃茄红菜头 煮法 1.

预热h炉至

200 度2. 将南瓜、蕃茄、红菜头切片,加上意大利香草、橄榄油、盐及黑胡椒拌匀 3. 放入h炉h三十分钟便成 烹调贴士 红菜头最好挑选叶子翠绿、形状均匀结实的较为新鲜 主要用料 南瓜:1/4 个 番茄:1 个 红菜头:1/2 个 调味料 意大利香草:适量 橄榄油:2 茶匙 盐:1/2 茶匙 黑胡椒:少许 营养分析 能量:159 千卡 蛋白质:2 克 总脂肪:10 克 饱和脂肪:2 克 反式脂肪:0 克 碳水化合物:11 克糖:10 克钠:1164 毫克 膳食纤维:5 克

下载（注：源文件不在本站服务器，都将跳转到源网站下载）
备用下载
发帖评论
相关话题
发布一个新话题
推荐资源
最新资源
热点资源
大家都在看的话题