PDF《你也可以跟欣欣一样做个健康快樂人。 经常保持均衡饮食、...》

1 o生署学生健康服务 Department of Health www.

studenthealth.gov.hk

2011 你也可以跟欣欣一样做个健康快?人. 经常保持均衡饮食、适?运动和充足 睡眠、与人和谐相处和?於助人,心 境自然轻愉快.如果遇到困难,应 向父母和?师寻求帮助. 心情轻人开?齐做健康快?人欣欣的一天 ??,让我扶你到校务处洗伤口. 洗完脸,刷完牙,真系好精神. 主动关心和 热诚助人 仪表整洁 精神奕奕 . 让我先做好功课, 再跟妹妹玩. Plan your time well. 我最喜欢游泳、画画和阅?图书. 哗,早餐很丰富呀! 饮食均衡、定时定? 建?自己的 兴趣和嗜好 ?师,为?麽多吃蔬菜 适当地安排时间 对身体好? 对人有?、尊敬师长 ?师早晨,??同学早晨 . 爹O,今日我在学校.....… 妈咪,今天小强涂 污?我的书, 我好唔开心!. ?於学习 勇於发问 与家人分享日常生活 所遇到的事情和感受 系呀,?如一齐倾吓… 美美,和我们一起玩 跳飞机好吗? 与人和谐相处