PDF《多小的眼球才算小？》

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空调温度低于 J> 前列腺炎患者要吃苦头 通讯员 林志敏 杭州强生泌尿外科医院前列腺诊疗中心主任蔡志煌说,慢性 前列腺炎患者不要把空调温度调得太低 (J>以下) , 以免前列腺 炎复发. 长期从事泌尿外科临床工作的蔡主任说, 夏天空调用得多了, 慢性前列腺炎复发人数也有所增长.前列腺是一个对温度比较敏 感的器官, 喜热怕冷, 环境温度过低时, 其血液循环变慢, 免疫力下 降, 给本来就存于前列腺内的炎症有可乘之机. 中老年男性尤其要 防止受凉. 夏天预防前列腺炎复发, 蔡主任给了几条建议―― ― 空调不要打得太低, 以JE为宜, 这时人体感到最舒适, 如果 低于 J>, 那就要添加衣物保暖了, 晚上开空调睡觉最好注意小 腹以下部位不要受凉. 适度运动,早晚凉爽时适当增加户外活动量,以改善血液循 环, 提高免疫力, 同时需改变不良生活习惯, 如忍小便、 少喝水、 嗜 烟酒、 久坐不起等, 这些习惯都对前列腺不好. 要多吃富含锌元素的食物, 如瘦肉、 豆、 花生仁、 芝麻等, 多吃 粗粮、 坚果、 新鲜果蔬, 以补充各种抗氧化剂, 增强前列腺的抗感染 能力. 已有前列腺炎复发症状的患者, 应及时诊治, 以免耽误病情. 作为一家专业沁尿外科医院,强生医院有一套"快治慢养" 疗法―― ―快治, 即强化药物治疗, 尽快杀菌排毒;

慢养, 即用中医对前 列腺保养的方法, 慢慢提高自身免疫力. 办公室女性 每天至少活动半小时 通讯员 林蕾杭州虹桥医院妇科李蓓蒂副主任医师说,坐办公室的女性每 天至少活动半小时, 以免引发妇科病. 女性久坐, 缺乏运动, 气血循环有障碍, 易致痛经;

经血有可能 逆流入卵巢, 引起下腰腹痛和卵巢巧克力囊肿等. 李医师建议, 办公室女性做运动, 不必拘泥于健身房、 跑步机, 有很多机会可以利用, 比如坐公交上下班时提前两站下车步行;

上 楼时不乘电梯, 走楼梯.锻炼强度也可逐渐增加, 如果原来一站路 走A? 分钟, 可以逐渐加快到 A> 分钟. 上班时每工作 A 小时最好做 ? 分钟的休闲运动, 伸伸腿、 转转头、 扭扭腰就行了. 声音突然嘶哑 查一下甲状腺 通讯员 赵素文 杭州天目山医院最近为一位早期甲状腺癌患者做了根治性的 切除手术. 医院外科李建海主任说,甲状腺癌是内分泌系统发病率最高 的恶性肿瘤. 发病率从 J> 岁开始明显上升, D> 岁9C> 岁达到高峰. 甲状腺癌常见症状有: 颈前出现无痛性的肿物或结节、 声音突然嘶 哑、 颈部有肿大淋巴结、 吞咽以及呼吸困难等.如能早发现、 早诊 断, 并接受规范治疗后, A> 年生存率可达 F>L以上. 常做做仰卧起坐 有助治疗妇科病 通讯员 支静杭州长安医院即日起推出妇科检查公益活动―― ―交MN 元做 ? 项妇科检查, 而且这 MN 元钱将作为爱心基金, 用于捐 助经济特困的妇科病患者. ? 项妇科常规检查包括 K 超、 白带常规、 血常规、 尿常规、 宫颈刮片等, 适用于非经期出血的女性. 长安医院的妇科医生说,非经期出血的 C 种情况需特别 当心―― ― 排卵期的偶尔出血, 一般没有什么大问题, 留心察看是否 连续数月发生, 若是就需治疗;

出血发生在排卵期后, 并有下腹部轻微疼痛, 应做妇科检 查, 判断是否有卵巢内分泌失调或其他疾病;